喜歡一個人是什麼感覺

喜歡一個人是什麼感覺，我們都知道愛情這個問題，恆古至今都有人去探索它的奧祕。當我們喜歡上一個人的時候，心理和生理上都會有一些微妙的變化，想要知道喜歡一個人是什麼感覺，就一起來看看吧。

總是忍不住想找ta聊天，抱着手機偷偷傻笑。

或許以前的你是個不太愛說話的人，可自從遇見了他，不管生活裏發生大大小小的事兒，你總是情不自禁地想跟他分享，可收到他的回覆之後，你又按捺住自己秒回的衝動，生怕自己的喜歡錶現得太明顯了。你明明是個挺懶的人，一到週末只想睡懶覺，可現在的你，就連洗澡時聽到手機響了，都會立刻擦擦手去看，生怕錯過他的每個電話，每條信息。

但更多時候，你好像個傻子似的抱着手機傻笑，偷偷翻看聊天記錄時會笑，收到他的信息時會笑，想起他時也會笑。還有哦，你還幹了許多“偷偷摸摸”的事兒，比如，到所有的社交平臺輸入他的名字，一遍又一遍地看他的微博和朋友圈，生怕錯過他的每一條動態。

喜歡一個人的感覺或許就是，在大冬天裏吃冰激凌，傻呼呼的，但卻很開心。

遇見所有美好的東西，都想第一時間和對方分享。

曾經看過一個問答：你是什麼時候發現自己喜歡他的？有人回答說，那天我在街上看到一顆形狀奇怪的榕樹，第一反應竟是想拍給他看，那時候我就知道大事不好了。

是啊，你想跟他分享世界上所有美好的東西，家裏的貓咪擺了個搞怪的pose，你立刻拍下來發給他看；今天打卡了好吃的餐廳，你拍了張照片，跟他說“下次帶你來吃好吃的”；看到有合適他的衣服，你偷偷地給他買下，等到下次約會時給他一個小驚喜。

喜歡一個人總是這樣，想他，想給跟他共享世界所有美好的一切。

不管別人覺得ta好不好，在你心裏ta都是最好的。

在別人眼中，可能他不是最好看的，賺的錢也沒有很多，甚至有許多的小缺點，不過就是萬千凡人中最最普通的那個，可在你心裏，他卻是獨一無二的特別。

那種感覺大概就是，你恨不得告訴全世界，他就是那個對的人，想拍甜甜的情侶合照放到朋友圈，想在世界的角落都留下只屬於你們的腳印，想牽着他的手見盡各位親友。

其實，他不過是普通人，是你的喜歡，爲他渡上金身。

總擔心自己不夠好，怕自己配不上對方。

有人說，喜歡一個人的第一感覺就是自卑，會患得患失，會胡思亂想。

就像我有個朋友，原本是個特別自信的姑娘，能賺錢，又長得好看，自卑這個詞語好像從來都跟她無關。

可自從她談了戀愛，就立刻掉進了一個醋瓶子裏，有時候看到男友朋友圈發了一羣人蔘加活動的合照，她會仔細放大每張照片，看看在場有哪些漂亮女孩，旁敲側擊地問男友跟她是什麼關係。有時候看到男友點讚了某個女孩，然後還一個人生着小悶氣，給我發來女孩的照片，問我她長得好不好看。

我想戀愛中的.女孩，不管自己條件如何，總是多多少少還會有一點自卑，以及一顆愛吃醋的心。生怕一個不小心，其他女孩就會搶走了喜歡的人；生怕他會喜歡上比自己更優秀的人。

你也知道是內心的佔有慾在作怪，可你還是控制不住呀。

ta開心你就開心，ta不開心你也情緒低迷。

想當她的蓋世英雄，也想當他的鎧甲。

民謠歌手李志的妻子，曾經發過一條微博說：“老李出門去演出前，轉頭對我說‘要不是爲了你，我也不會這麼玩命。’”

你看，喜歡一個人時就是這樣，那感覺像是忽然有了盔甲，有無限的勇氣去做一個蓋世英雄，爲他勇闖天涯，駕着七彩祥雲來給喜歡的人，那份最好的生活。

卻又因爲他的存在，忽然有了軟肋，一旦在他面前，你又忽然的不想仗劍走天涯，只想給他洗手作羹湯，想跟他虛度每個白天和夜晚。他的存在，是海底微弱的光，是甜甜的奶油，是貓咪的小魚乾，是兔子的胡蘿蔔，是小狗的骨頭。

　　一、想了解他的全部

當你真正喜歡上一個人，你會開始好奇他的一切，從對方的興趣愛好、生活細節、到生活作息，你會開始情不自禁的關心他的喜怒哀樂，以及每個與他有關的信息。甚至一個和他相似的名字，你都不會放過，因爲在你心裏，這個人是特殊的存在，彷彿身上帶着光，整個世界都變得不一樣起來。

你每天醒來會最先關注手機、QQ消息，對方發的每一個表情、消息都會引起你注意，你會思考對方每一個表情的含義，並予以回覆。

你總是難以隱藏自己的好奇心，經常會小心翼翼地詢問對方各種信息，想了解他生活的每個小細節。

他的每次出現總是讓你激動、心跳加速，甚至呼吸急促。並且，你在瞭解對方的過程中，往往會毫不吝嗇自己的讚美之詞，其實是在暗示着對方：我喜歡你的方方面面。

二、更多的自我展露

在拼命瞭解對方的同時，你也會忍不住把與自己有關的信息與感受分享給對方。心理學家阿特曼（Altman）曾用“社會滲透理論（social penetration theory）”解釋了“自我展露”在發展戀愛等親密關係上的重要作用。自我展露強調的是在溝通過程中將更多個人化的信息流露出來。具體來說，話題會由淺入深，溝通內容會由表面交談過渡到更多與個人相關的信息。

比如，當你最開始和自己喜歡的人說話時，會聊一些非個人化的話題，可能是最近又發生了什麼事情、天氣變化、喜歡看的節目等；當這些表面交談得到了對方迴應，我們便會深化這種社會交換，這時候，話題會進一步擴展，雙方會交流一些更個人化、更敏感的信息，而這種交流的深化可以快速促進雙方關係的轉變。

所以說，“自我展露”是親密關係發展的基礎，在最開始，你可能會因爲太希望瞭解對方並隱藏自己，而刻意將自己表現得很完美，但是當你真正喜歡一個人後，你會忍不住將自己的真實經歷、悲慘過往與對方分享，你會將對方徹底納入到自我的一部分，也就不會有所保留了。

三、做什麼事都會想到他

當你真正喜歡一個人後，你在做任何事情的時候都會不自覺地聯想到對方，爲對方考慮。比如，路過蛋糕店你會想到，“他喜歡吃這種蛋糕嗎？”；長時間的工作而感到疲憊時，你會想“他也很累吧”，並且每次想到對方你會覺得很欣慰。

在心理學上，我們將這種現象稱之爲“戀人蔘照效應（The Reference Effect of Lover）”。指的是當你真正喜歡、接納對方的時候，你會在潛意識中把對方當作自己的一部分，因此不論在做什麼事情時，總會先聯想到對方。

這個概念是在“自我參照效應”的基礎上產生的，描述的是當人們在加工與處理和自己有關信息時，效率會更高。因此，在日常生活中，我們頭腦也會不自覺的優先處理與自己喜歡的人有關的信息。

四、希望給對方承諾並獨自佔有這段感情

承諾指的是心裏話口頭的預期。斯騰伯格在“愛情三元論”中指出，最完美的愛情應當是親密、激情、與承諾並存。當你真正喜歡一個人的時候，如果條件允許的情況下，你會情不自禁的想和對方過一輩子，爲你們之間的關係給出承諾，想要盡力守護這份美好的感情！

更重要的是，當你真正喜歡上了對方，你會具有領土意識，你會非常渴望獨自佔有對方，這個過程中，一旦有陌生人進入，你會異常緊張並患得患失。