男人和女人接吻的好處，接吻時情侶之間表達愛意的一種行爲，戀愛中的男女可以通過接吻來感受對方的愛意程度，也可以拉近彼此的距離，而且經常接吻對身體也有很多益處。下面就給大家總結一下男人和女人接吻的好處。
男人和女人接吻的好處1
1、減肥：每兩分鐘的接吻可消耗15卡路里的熱量，科學家指出，只要每天接吻3次，每次不少於20秒鐘，你就可以減掉整整一磅贅肉。
2、免疫：接吻可以讓雙方的唾液交換，從而獲得對方唾液中的水分，細菌、蛋白質天然鹽刺激體內某些微生物產生特定的'抗體，刺激個人免疫系統，增強免疫力。
3、美容：這個大家應該聽過，一次接吻需要調動人的30塊面部肌肉，從而使人的面部肌膚變得更加平滑，加快血液流通進行代謝，達到美容養顏、滋養皮膚的目的。
4、護齒：接吻時唾液中產生有大量的鈣和磷，能夠有效保護牙齒，因爲它可以防止牙斑和齲齒，作用和牙膏比較相似，可以預防許多牙科疾病。
5、減壓：接吻能夠刺激分泌腎上腺素的產生，阻止壓力激素氫化可的鬆的形成，適當接吻的人，情緒看起來可能更加樂觀、快樂。
6、止痛：接吻越是激情四射，唾液內分泌的因多啡就越多。研究表明，一次熱吻產生的激素能夠起到一片止痛藥的功效。此外，接吻還可以製造抗生素。
7、打嗝：接吻還有治療打嗝不止的作用，不信的話，大家在打嗝的時候可以試試看喲。
男人和女人接吻的好處2
接吻可以抗壓
接吻可以防止壓力荷爾蒙腎上腺皮質激素的形成，這種激素是造成高血壓、高膽固醇、肌肉弱化和失眠的罪魁禍首。通常接吻可以有效的放鬆人的神經系統，使人擺脫壓力。這就是爲什麼那些喜歡接吻的人都是樂天派的原因。每天接吻至少3次，可以使你24小時內保持浪漫愉快的心情。
接吻可以免疫
我們的唾液當中有大量細菌，對所有人來說，這些細菌80%是一樣的，另有20%是每個個體所獨有的。當兩個人接吻時，他們的唾液混合會產生各種微生物反應，這刺激人的免疫系統生產某種抗體，科學家稱這是一種交叉免疫治療。
接吻可以護齒
接吻可以代替任何品牌的口香糖，因爲它可以預防牙斑和齲齒，這和牙膏的作用很相似。這種現象可以用下面的理論來解釋。接吻可以刺激分泌大量的唾液，唾液中含有大量的鈣和磷，因此可以有效地預防齲齒。而且充滿激情的接吻者更加不容易得牙齦炎。除此之外，在接吻過程中，唾液的酸鹼度是中性的，因此能夠預防多種牙齒疾病。
接吻可以止痛
內啡肽荷爾蒙是一種很好的麻醉劑。接吻越有激情，人體就會分泌越多內啡肽。一次激吻所產生的荷爾蒙達到的止痛效果和一片止痛藥相當。另外，接吻所產生的其他一些有趣的效果和抗生素有關。在接吻過程中，唾液會自動產生抗生素。這同樣也能產生麻醉效果，讓你忘記傷痛。
接吻可以美容
一個熱情的吻會使面部三十多塊肌肉處於緊張狀態。這能夠使皮膚更加光滑，也能夠加速血液循環。或許接吻的效果要比使用各種護膚霜和做面膜還要好一些。當然，同使用護膚霜以及做面膜相比較而言，接吻的過程要讓人舒服得多。
