被女生當成備胎了我該怎麼辦

被女生當成備胎了我該怎麼辦？在感情上講究兩情相悅，你情我願。可是也有很多人遇到不一樣的問題，有些人是被當做備胎，也是其中一個比較嚴重的問題我們一起來看看被女生當成備胎了我該怎麼辦？

被女生當成備胎了我該怎麼辦1

拒絕當備胎

斷聯

與對方徹底斷開聯繫，手機、微信、微博、QQ……所有能聯繫到你的方式徹底斷絕。無論多麼痛苦，多麼想念，都不要再聯繫。

爲自己的生活設定目標

制定完成計劃，讓自己充實起來，例如制定一個看書計劃、旅遊計劃、學**計劃等等。

增加交際活動

不要老悶在家裏，或者三點一線的工作學**，多和朋友出去，放鬆一下自己的心情，結交一些新朋友，把注意力從他/她的身上移開。

培養新的興趣愛好

空餘時間打打球，報個興趣班，體驗自己從未做過的事情，這樣能讓你心情愉悅，緩解斬斷情絲的痛苦。

開展一段新戀情

治療一段情殤的最好辦法，就是談一場新戀愛。打開心扉，也許你會發現更適合你的伴侶，其實一直就在身邊。

被女生當成備胎了我該怎麼辦2

1、唯一的價值是好和感動

一些男生能帶給女生的，只有無微不至的照顧，經常做一些很讓女生感動的事，這樣做固然有用，但是所能做的，也只有這些了。

起初因爲感動，女生或許會對這樣的男生產生好感，也會因爲享受照顧和依賴和這樣的男生在一起，但刻意確定的是她肯定不會愛上這樣的男生。因爲感動和照顧，也只能是感動和照顧，最後女生只會把這類男生歸到備胎這一行列中。

2、沒有獨立人格

你沒有自己的事做，沒有目標，沒有未來，你就是沒有獨立人格。

你所有的.情緒心情都會被一個女人所影響，她一顰一笑都能牽動你的人生。遇事你沒有主見，你想的都是怎樣讓她開心。

你從來不愛自己，你自己可以過得不好，但必須讓她過得好。你可以犧牲自己的一切，只爲了她的幸福。看起來很偉大，但也止於偉大。

試問你沒有獨立人格，女生能愛什麼呢？愛本就是兩個人格的互相吸引，那麼你沒有自己的生活你的生活全是她，她能愛什麼呢？

你的所有的好，照顧，感動，都是可以被輕易取代的。而等待你的只有最後成爲備胎中一條路。

3、無條件付出不敢索取

“幫我搶個票吧，我把錢給你”

“哎不用不用我這有”

“幫我修個電腦唄”

“來啦來啦”

有姿態的男生都會加一句，好啊你的事交給我，話說，你要怎麼謝我呀？

請我吃飯還是看電影？

你的所有行爲都是免費的，女生就會把你當免費的，也就是我們俗稱的atm。

4、缺乏一致性

一致性分爲語言行爲一致性，已經前後一致性。

沒有語言行爲一致性的男生是這樣的：“好啊，既然你嫌我煩了，我肯定不會再打擾你”

當時很拽，第二天像條哈巴狗一樣回來“在嗎幹嘛呢睡了麼”

“以後別睡太晚，對熬夜不好”

然後半夜給女生髮消息，“陪我聊會唄”

言行不一致給女生的感覺就是這男生滿嘴放炮。就算不把你當成備胎，也不可能喜歡上你。