已婚婦女暗戀已婚男人怎麼辦，現在很多人都崇尚自由戀愛，但是我們的自由戀愛也需要有個度，不能說自己都有家庭了還整天說着自由 戀愛吧，這不是腦抽麼。來讓我們一起看看已婚婦女暗戀已婚男人怎麼辦吧。
已婚婦女暗戀已婚男人怎麼辦1
面對他已婚的事實
暗戀一個已婚男人的時候，首先就是要面對他已婚的事實，他有自己的妻子，甚至還有了可愛的孩子，在他的家庭裏面，有他需要守護的人、關愛的人。他的責任是對他的家庭忠誠。你的暗戀如果表白的話，有可能會破壞掉現有的平衡，想一下，你是要做那個破壞平衡的人嗎？
控制自己的感情
暗戀一個已婚男人，需要控制住自己的感情。愛一個人，就是希望給對方幸福，讓他快樂，而不是痛苦。如果這份暗戀會造成對方的一些小麻煩的話，那麼就需要適時的控制自己的感情，終止這份暗戀。
認識到問題的嚴重性
暗戀一個已婚男人，自己也需要思考一下這個問題的嚴重性。兩個人走到一起，都希望接受到大家的祝福，而不是有愧疚之感的幸福。所以，要認識到問題的嚴重性，一切還來得及。
避免和對方交流、接觸
暗戀一個已婚男人，需要儘量避免自己和已婚男人的交流和接觸，這樣可以控制自己不會陷入太深，見不到了，也就不想了。
多接觸一下其他的男性
暗戀一個已婚男人，需要用別的男性轉移一下自己的注意力，優秀的男性有很多，自己不要把眼光就放在一個人的身上，世界很大，不接觸就不知道自己想要的是啥。
多和自己的朋友交流
暗戀一個已婚男人的時候，需要自己和自己的很好的朋友多進行交流，有時候作爲當事人，有那種只緣身在此山中的感覺，看不到外面的世界，讓自己的朋友開導自己，也打醒自己。
試着開啓實際的戀情
暗戀一個已婚男人，而且又很苦惱的時候，可以自己去開啓一段實際的戀情，不要這種暗戀，只是單方面的，且得不到迴應的戀情，讓現實的戀情來拯救你自己，讓他來關心你，你累的時候給你依靠，你困難的時候，給你提供幫助。
已婚婦女暗戀已婚男人怎麼辦2
雙方都有家庭
家庭不只是避風的港灣，兩人選擇結合在一起，成爲一家人。就意味着都需要爲家庭承擔屬於自己的責任。而這一切，都有一個最基礎的條件，就是要保持對家庭，對婚姻的忠誠。如果這都做不到的話，建議不要輕易進入婚姻。這樣，是對自己的放縱，也是對伴侶的不負責任。同時，也很有可能讓自己以及家人受到社會輿論的非議。就算不爲自己着想，也要多位家裏的其他人考慮，儘量避免結婚之後還輕易放縱自己的感情。
自己有家庭之後，依然控制不住對另外一個人產生好感的話。應該儘量避免再次接觸對方，以免陷得更深。最好的辦法就是不再見面。當然，也不要保存聯繫方式，社交軟件好友之類的`。兩人只有一面之緣的話，很快就會放下對方，重新將重心迴歸到家庭之上。而且，對方也有家庭，這不僅僅是你自己的問題，也不僅僅是你們兩人的問題。這涉及到的範圍實在太廣。雙方的伴侶和父母、子女，都會因爲你們處理問題的不成熟，不冷靜受到影響。所以，大家都要學會適可而止，當斷則斷。
控制不住
如果實在控制不住，想要拋棄一切去追求自己的愛情。那也需要將自己的婚姻問題首先處理好。要做的第一件事情就是和現在的伴侶離婚，將財產和子女撫養問題都分割清楚之後，再去找對方。因爲對方也有家庭，所以，你的做法是被人不齒的行爲。會稱重極大的輿論壓力，被社會上的大多數人譴責，甚至是工作也會受到影響。如果，這些你都不在乎，不怕背上罵名，陷入萬劫不復的境地，那可以去追求。生活是你自己的，誰也無法左右。但是，你的付出很有可能會竹籃打水，畢竟，選擇放縱自己，不對家庭負責的人少之又少。
