在一段婚姻裏面自己很累，不是所有夫妻婚姻生活都幸福美滿的,在婚姻生活當中有可能會聽見另一方的嘮叨，那麼你知道在一段婚姻裏面自己很累是怎樣的嗎，下面跟着小編一起來看看吧。
在一段婚姻裏面自己很累1
讀過一句話，是這樣說的：
“感情的痛苦可以分爲良性和惡性兩種，良性的痛苦好比做手術的痛，會換來健康和新生；惡性的痛苦好比傷口感染的痛，會導致更痛苦的結果，而惡性痛苦的始作俑者是怨恨、依賴、強求和幻想。”
一切現狀的改變，如果不能從根本上出發，所有的努力都將是徒勞無功。
才發現的一個情況，都說生活很苦，可壓垮一個人的又從來都不是生活；都說愛情很甜，但後來的風雨偏偏又都是愛情帶來的。
本以爲給自己找了一個人生依靠，結果處處對其指望不上。
最糟糕的一種婚姻，不是平凡、枯燥和倦怠，而是從根本上毀掉了一個人對生活的激情，以及對未來的期待，從而讓他覺得人生是沒有希望的。
在婚姻裏過得越來越累，不止聽過一個人這樣抱怨，但大家有沒有想過，你的心疲力竭究竟是什麼願意造成的，是爲家庭事物操碎了心，還是被家庭開支壓得喘不過氣來？也許能真正壓垮一個人的，只是精神上的負擔。
婚姻裏，爲什麼自己過得越來越累？總結了四個原因！
1、有一方控制慾太強。
有人問，最好的夫妻關係是什麼樣子？認真想了想，可以給出八個字：相處舒服、精神自由。
相處舒服，不是因爲兩個人絕對合適，更不是因爲兩個人完美匹配，只是兩個人能互相尊重，互相尊重彼此是一個獨立的個體，我們都有自己的思想、情感和個性。
而不是總把我的意願強加在你的身上，要求你按照我意願去生活。
即使結爲夫妻，也不等於你屬於我，我屬於你，從本質上說，你還是你，我還是我，在一起能相互映襯，分開了也能各自成風景。
夫妻之間，一旦有一方控制慾過強，帶來的必然是精神上的負擔，要有衝突和摩擦。
強勢霸道的性格，往往是破壞和睦家庭的元兇，讓人有心理上的壓力，說話做事都要小心翼翼的，最後導致想逃離的衝動越來越強烈。
2、過於追求完美主義。
完美不是必須要實現的目標，只能是自己前行的方向，或者當成自己的人生信念，一旦過於追求完美主義，處處都要要求完美時，這就成了一種病。
你會因爲事事達不到自己的期望，一直活在憤怒、懷疑、沮喪和失落的負面情緒中。
其實在生活中，很多所謂追求完美的人，ta的完美標準只是針對自己伴侶和生活的，從不用來要求自己，不近人情的苛刻。
希望自己的伴侶十全十美，希望自己的伴侶無所不能，那麼自然的，無論伴侶怎麼努力改變，始終都不可能達到ta的標準，然後換來的總是否定、貶低和質疑。
久而久之，內心就會產生一種失落感，開始了對自己的懷疑，最後成了堵住自己的一道牆。
3、付出總得不到迴應。
婚姻失去了平衡，無法再保持好對等的夫妻關係，因爲只有單方面的索取，意味着一方要不停地去滿足另一方的各種需求。
那麼這就相當於是一個無限消耗自己熱情、感情的過程。
這讓你覺得，ta好像把自個兒直接砸在了你的身上，你不光要爲ta的人生負責，也要爲ta的`追求、慾望和需求負責，是你必須要滿足的。
或者說是那種，ta只是想要你來滿足ta的懶惰和巨嬰。其實你無論多努力也填不滿ta的慾望。
也總是把你的付出當成應該，希望你能處處以ta爲中心，但是ta卻連起碼的迴應都不願意給你，對你一味索取、無限消耗，至於你的不容易，只能自己去默默承受，這時候家也不是港灣，更不是你的棲息地。
4、對幸福沒有明確定義。有句話是這樣說的：
“人之所以會心累，就是沒有知足心，每個人對幸福的感覺和要求都不一樣，一個容易滿足、懂得知足的人就不會心累。”
幸福其實就是心靈的一種感覺，其中標準需要你自己去定義，不能總是活在別人的眼睛裏。
生活可以很複雜，也可以很簡單，要看你以什麼樣的態度對它，如果你把自己活成一臺要24小時不停運轉的機器，當然會心累。
你會因爲得不到自己想要的，而產生各種各樣的負面情緒。
換句話說，你還那麼年輕，卻覬覦整個世界，自然會活得很累，人的慾望不能比收入多一塊錢，要接受自己是一個普通人的事實，不能看自己沒有什麼，要看自己已經得到了什麼。
以上就是總結的四點，讓你活得越來越累的根本原因。
真正的累，一定是來源於精神上的，婚姻從來都不是人生的負擔，是有些人總把自己的願望強加在對方身上，這纔給彼此帶來了負擔。
任何人對於自己想要的，都應該通過自己的努力去爭取。
也沒有人會活成你所希望的樣子，凡是有這種願望的人，都是不受歡迎的，實際上我們也無法活成我們自己所希望的人。
生活，就那回事兒，兩個人能簡簡單單的比什麼都強，做人一定要有自知之明。
不要和別人攀比，所謂的攀比都是拿自己生活中的不好一面，去比較別人生活中的美好一面，沒有人的生活是絕對好。
夫妻共享着一份命運，作爲一種最親密的關係，該有的是寬容、理解、尊重和體貼，絕對不能本末倒置。
在一段婚姻裏面自己很累2
01.
我的婚姻真的好痛苦好痛苦！我好累好累！還要不要堅持？
我們結婚7年了，7年來我從來沒感覺自己的婚姻是幸福的。
有一次半夜我們吵架，她把我右後背抓得慘不忍睹，我愛乾淨，我怕弄到牀上血跡，所以穿的衣服睡的。
第二天衣服被血沾的太疼不敢脫，最後去醫院才把衣服脫掉了，當時真的是既沒有沒面子又寒心眼淚往肚子裏咽。
別人家女人都是對男人溫柔體貼，而我經常是臉上舊指甲印未去，新指甲印又來了，到廠裏上班都不好意思見人。
還有一次，我們吵架我氣的把她頭髮按到地上，其實我不是打她，我是想控制住她別動手。
因爲她脾氣暴躁，喜歡動手，怕她和我打，小孩又在身邊，但她認爲我是打她了。
我知道她脾氣暴躁，一放手肯定和我拼命，所以我放手了立馬跑到外面。
誰知她騎着電瓶車帶着三歲的兒子，手上拿着木棍，追上我，下車就是給我一棍子，當時棍子都斷了。
還有一次，我爸知道我們吵架了，所以就來勸勸我們，可是我老婆當我爸爸的面給我好幾個耳光，我沒敢動一下。
這次吵架的原因就是我打他了，我確實打她了，爲什麼打他？因爲她口無遮攔的咒罵我失蹤多年的聾啞媽媽，所以我覺得我打她沒錯。
7年來，打架我先動過兩次手，天地良心，因爲我沒享受到多少母愛，從結婚那天那開始，我就告訴自己一定要善待自己的老婆。
可是她咄咄逼人，我一點辦法沒有，她打我的次數不計其數，絕無一句假話。
其實我妻子也挺能掙錢的，很節儉，就是有時不太懂事，她感覺自己都是對的，但我真的跟她吵累了。
經常有離婚的想法，可離婚就一定會過得好嗎，我一個人怎麼撫養兒子成人？我該怎麼辦？
02.
如果一段婚姻讓自己特別的累，還要不要堅持？
這個問題，其實只能問自己心。幸福與否取決於自己，先反省自己，讓自己從內在心態上做一個能主宰自己的人，
你付覺得很累或許是你覺得你的付出，沒有得到應得的回報，對方變成自己期望的樣子，婚姻沒有朝着自己喜歡的方向走。
不要懷着我可以改變對方的自信，在未婚之前先想清楚。
如果對方有無法忍受的習慣或缺點，那麼這個婚姻還是不要了，否則你將陷入無限煩惱的網。
婚姻像一面大鼓，鼓皮總要緊緊地繃着！繃得緊，那鼓才敲得響！而一隻扯不緊的鼓，只是一塊木墩子。
天下沒真的沒有舉案齊眉的婚姻，所以，這面鼓別扯得太緊，扯得太緊了，會很累很累，只要終有一天會被扯破！
03.
我私比較喜歡那種“寧可高傲的單身，也不痛苦的將就”觀點。
彼此不合適的話，幹嘛要在一起呢?愛人就像一雙鞋，合不合腳，只有自己知道。
有些關係，如果在一起是一種折磨和疲憊，不如一刀兩斷，你好我好大家好，大家該幹嘛幹嘛，互不耽誤。
在我看來，至少這樣活得是舒心的也許你會說，有孩子的人，離婚會傷到孩子，但你也別忘了：一個父母無愛的雙親家庭帶給孩子的傷害，並不比單親家庭小。
當然，如果你不想，和沒有勇氣邁出那一步，就不要在愛人面前抱怨了。
因爲，抱怨只會把你們之間的距離拉得更遠，裂縫更大。
在一段婚姻裏面自己很累3
婚姻就是個圍城，城裏的人想出來，城外的人想進去。
好的婚姻是一劑良藥，治癒被愛的人內心的傷痛，給人啓迪與光芒，而不好的婚姻是毒藥，慢慢地滲透在身體裏，忘不了的記憶，就成了怨恨、依賴、強求和幻想。
本以爲給自己找了一個人生依靠，結果處處指望不上。
摧毀婚姻的從來不是生活的平淡和枯燥，而是無休止的爭吵，沒有方向的未來，生活中的無望，越活越累的精神狀態，脫不開的負擔，會這樣的原因有四種！
一、控制慾的作祟
正常的親密關係，會有一定的距離與空間，好的夫妻關係就是相處舒服、精神自由。
只有兩人能相互尊重，承認彼此都是獨立的個體，會擁有自己的思想、情感、個性。不會將自己的意願強加給對方身上，贊同對方的自我發展，分開可以各自精彩，合在一起就是相互映襯，共創美好。
而控制慾會打破關係的平衡，給另一方帶來精神上的負擔，也會增加更多的矛盾與衝突。
一方的控制，另一方就會逃跑，強勢的行爲方式往往會破壞家庭的溫馨和睦，生活的氣氛變得更加壓抑，哪裏有壓迫，哪裏就會有反抗，婚姻關係就會變得岌岌可危。
二、過多的期待感
從曖昧到戀愛，從戀愛到婚姻，每個都是階段都會有不同的發展進程，一段關係的遞進，離不開兩人對問題的處理方式，不可能都是十全十美的過程，夫妻需要正確的對待這個過程。
兩人的關係中，開始有着行爲的濾鏡，做什麼都是美好的，時間久了矛盾就會慢慢展現。當生活中的小事不再美好，所有情感的負面情緒就會撲面而來，對另一半的要求就會加重，爲什麼他不關燈，爲什麼不洗頭這些都會成爲吵架的導火索，一發不可收拾的發泄一遍。
過了之後，還會有自己的內疚與不安，可是自己又無法改變，這樣的婚姻就像定時炸彈，最後必然會散。
三、說不出的謝謝
婚姻就是小型合作經濟體，兩個人也是合夥人，好的合作關係是雙方的鼓勵與努力，而不是一味的索取和批判。
兩個人的分工合作，都是希望得到對方的肯定迴應，而不是理所應當的接受，否則這樣的婚姻就會失去平衡，沒有了精神上的共同成長，缺少了熱情的感情。
也總是把你的付出當成應該，希望你能處處以他爲中心，但是他卻連起碼的迴應都不願意給你，對你一味索取、無限消耗，至於你的不容易，只能自己去默默承受，這時候家也不是港灣，更不是你的棲息地。
四、情感幸福的定義
婚姻的幸福是兩個獨立的人互相肯定，“人之所以會心累，就是沒有知足心，每個人對幸福的感覺和要求都不一樣，一個容易滿足、懂得知足的人就不會心累。”
幸福的感知是因人而異的，不同的人會有不同的感知，婚姻的情感就是自己定義幸福的方式，不能活在別人眼睛裏。
真正的累，一定是來源於精神上的，婚姻從來都不是人生的負擔，是有些人總把自己的願望強加在對方身上，這纔給彼此帶來了負擔。
任何人對於自己想要的，都應該通過自己的努力去爭取。
好的婚姻就是兩人自定義的幸福，相互尊重，相互扶持，不會有精神的壓迫，行爲的限制，只會是雙方的治癒。
