婚姻感情破裂怎麼辦，生活的瑣碎耗盡了所有的耐心，婚姻搖搖欲墜就要及時抽身，面對變心的伴侶必須先下手爲強，嚥下的碎玻璃只會劃傷自己，婚姻感情破裂怎麼辦?答案在你心裏。
婚姻感情破裂怎麼辦1
婚姻走到盡頭，最痛的時刻有五種：
妻子的臉上沒有溫度，只有冷漠。
孩子牽着你們兩個人的手說，爸爸媽媽你們不用吵架，你們還是會和好的對吧？
本來最親密的兩個人，拿着離婚訴訟書上法庭的那一刻。
看着老父老母臉上的無奈臉，突然覺得自己不忠不孝。
妻子冷漠的和你說，我愛上另外一個人了。在這個世界上，本就沒有什麼天作之合的婚姻，一見鍾情的愛情，所有的美滿都是經過鮮血淋漓的磨合和心如針扎的糾結。
婚姻中犯了以下幾個嚴重的錯誤：
有時候男人對於婚姻的理解很簡單：賺錢+妻子=婚姻。錯誤想法就在於：只需要滿足家庭中的物質需求即可，自己在外打拼賺錢養家，就是對家庭負責任。妻子照顧家庭是理所當然的事情，因爲她不需要每天早出晚歸打拼，所以“我賺錢，你顧家”是合理的相處模式。
而女人對於婚姻的理解是：支持+理解+尊重+陪伴+關心=婚姻，更加註重精神需求。因此案例中妻子的需求是：希望丈夫能夠理解自己在家庭中的付出。他只是沒有經濟壓力，但妻子承受的比他更多：每天早上起來面對瑣碎的家務，孩子的日常起居，以及棘手的婆媳矛盾。
她只希望丈夫能夠理解她的不容易，在累的時候給予幫助和關心。但王珂一直認爲做家務本身就是女人的職責，這就導致兩人的思維出現了斷層。張欣是位好妻子，在丈夫和家人發生衝突時，毫不猶豫地站在丈夫身邊，無條件支持他，爭吵方式可能偏激了一些，但出發點還是很好的。
因爲她心裏清楚，如果站在父母這一邊，只會讓丈夫難做人，所以她寧願做一個蠻不講理的壞人，也要護着自己的丈夫。王珂卻並不是好丈夫，妻子站出來幫他“出頭”的時候，他選擇了和父母統一戰線，一起把妻子推開。
一個女人，千里迢迢嫁到你家，在一個不熟悉沒有安全感的地方生活，身邊只有丈夫可以依靠，卻被婆家人當做“外人”看待。學員的行爲，徹底將她推入了絕望的深淵。之後丈夫還採用講道理的方式，強迫妻子接受他的觀念，直接忽略了妻子的好意。試圖用“孝道”的`觀念說服對方，無疑是火上澆油。
這場矛盾，成爲了壓死駱駝的最後一根稻草。很多男人一聽到“妻子外遇”、“第三種”、“出軌”這樣的詞彙，第一反應不是尋找自己的婚姻出現了什麼問題，而是把矛頭指向第三者。夫妻之間出現矛盾，女人是等着男人哄的，而男人大多數都是直線思維，以爲過一會她就消氣了。這就是典型的缺乏溝通，一個不說一個不懂。
矛盾的持續累積，會造成女人的負面情緒累積，可是丈夫又不懂自己，也不願意聽她發泄負面情緒，只能壓抑自己的精神需求。此時出現了一位願意傾聽，能夠理解她內心感受的男人，那麼她會和這個人頻繁來往，形成情感上的依賴。時間一長，她會對第三者滋生出模糊的感情，覺得丈夫不理解自己，這個第三者是能夠體貼呵護她的人，轉而爲第三者投資情感，引發與原配的離婚事件。
第三者的出現只是在給你們的婚姻敲響警鐘，如果本身你們的婚姻是牢固的，他根本沒有插足的空隙。第三者是一種爆發式的傷害，直接損害你們的關係。很多男人往往只看到自己的婚姻出現了入侵者，不願意直面現實從雙方的關係中找問題。於是他們會出現極端的行爲：打罵妻子、痛斥第三者、撕破臉面、離婚……找準婚姻問題並解決它，纔是正確的做法。
出現第三者，本身就意味着你在她心中的形象轟然倒塌，再採用死纏爛打的方式只會讓她更加厭惡你。更何況，用孩子作爲“綁架”對方的工具，只會讓她更想逃離這個牢籠，因爲你根本不懂她爲什麼要離開。
立即終止所有的糾纏行爲，一方面沖淡在妻子心中的壞印象，另一方面給自己爭取時間自我提升，在挽回前做出周密的準備。婆媳之爭，丈夫的態度尤爲重要。不管是逃避還是站隊，都是錯誤的方法。聰明的男人，懂得分辨雙方的情緒點，以及事情的嚴重性，來判斷應該採取什麼樣的措施應對。
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女人在婚姻中需要的是關心、理解、陪伴、體貼、安慰，是精神需求。無論和誰相處，理解是溝通的前提，溝通是瞭解彼此需求的核心。否則只會讓親密關係中的你們矛盾越來越多，隔閡越來越深。
女人的心思是非常細膩的，你的任何一個舉動、改變，她都看在眼裏，而且她能清晰地分辨出你到底是嘴上說說還是真的付出了行動。因此，導師在分析過後決定採用“建立心錨”的方式幫助王珂和妻子重建情緒共鳴。現在雙方已經順利溝通，並且妻子閉口不提離婚的事情，很明顯有了迴歸家庭的意思。
妻子的背叛和離去，會讓丈夫感受到前所未有的恥辱，我能理解第三者向你逼近時，自尊被別人踐踏的感受。有的男人會採取極端的措施來報復妻子和第三者，有的男人選擇逃避現實，一直處於糾結和痛苦之中。可是面對多年的感情又完全割捨不下，這種支離破碎的婚姻始終不知如何是好，是否應該堅持。
當你在遭遇婚姻危機的時候，先不要着急下定論，可以思考以下幾個問題：
1、婚姻的破裂是一個人的責任嗎？
2、離婚以後，我還能找到像她這麼好的妻子嗎？
3、真的要結婚苦心經營多年的感情，把深愛的女人拱手讓人？
婚姻感情破裂怎麼辦2
怎麼挽回婚姻
1、要讓對方看到自己的價值
另一半之所以出軌，可能是因爲你的價值不夠，對方覺得出軌也沒有什麼事情。其實在生活中就是這樣的，一個人如果過度爲了家庭付出而不注意提升自己，很快就會讓自己變成一個在他人眼裏沒有價值的人，這一點不管是男人還是女人都是這樣的。其實很多時候，婚姻之所以失敗，跟自己失去了對對方的吸引力是有非常大的聯繫的，所以不管是男人還是女人，最重要的維護婚姻的方式就是要學會不斷地提升自己，讓自己內外兼修，讓自己的價值得到提升，讓自己變成有魅力的有價值的人，這樣才能讓對方看到你的價值。
2、要任何時候都要保持冷靜
越是想要挽回自己的婚姻就越是要迅速成長，遇到任何事情都要讓自己迅速冷靜下來，只有這樣才能讓自己的生活重新回到平靜的日子裏。
爲什麼要保持冷靜呢？因爲人在不冷靜的情況下，不管是誰，往往都會做出許多錯誤的事情，所以說遇到事情千萬不要太過激動。
3、靈活地挽回和維護這段婚姻
出軌 挽回婚姻還要注意的事情是因爲每個人成長環境不同所以性格也是有很大的禪意的，要挽回自己的婚姻必須根據對方的性格來靈活挽回
