沒有感情和性的婚姻該怎麼辦，在一段婚姻裏有好多的矛盾是我們不能避免的，婚姻對我們來說是非常重要的，是要過一輩子的，要慎重的選擇，那麼，沒有感情和性的婚姻該怎麼辦，看看吧。
沒有感情和性的婚姻該怎麼辦1
一、將過去拋之腦後，重新開始，重新培養感情。
不管之前的日子有多少磕磕絆絆，也不管有過多少爭吵與打鬧，甚至離婚協議書都寫了一次又一次，可那又怎麼樣呢？從結婚的那一天起，你們的命運就被聯繫在了一起，無論如何你們都是這世上最親密的兩個人。
除了愛情之外，你們之間還有親情的存在，就如同跟父母生過氣，拌個嘴，依舊血溶於水一樣，夫妻之間又能有多少深仇大恨呢？那麼就試着把過去所有的恩怨都拋在腦後，重新開始，重新去培養感情。其實這並不是一件很難的事，至少你們有感情基礎存在，一切皆有可能。
二、爲了父母與孩子，努力將這份感情維繫下去。
隨着時間的推進，夫妻之間的感情大都演變成親情，有雙方父母以及孩子的牽絆，已不僅僅是你們兩個人之間的事，而是牽扯到對你來說最重要的人，比如孩子，比如父母，這些人在你的生命中都舉足輕重，無論如何你都不願意去傷害他們。
生活有時候會有無奈，如同我們沒有辦法選擇出身一樣，夫妻之間其實也是如此，雖然有許多的矛盾，雖然有很多的不適合，但凡沒有到真的沒辦法將日子過下去的地步，很多時候還是需要，努力將這份感情維繫下去。
三、痛痛快快的了斷，開始全新的生活。
對於一段婚姻來說，重新培養感情和努力維繫，這都是最好的選擇，當然前提是你們之間還有感情存在。可如果夫妻二人已經到了水火不容的地步，每一天把日子過得都像在地獄裏煎熬，那麼這種情形之下，就算有再多的牽絆，也應當選擇離婚，重新開始。
畢竟人生只有短短的幾十年，婚姻並不是生活的全部，更何況，果斷的結束了這一段不堪的婚姻，等待你的會有一段全新的開始，誰又能說，離了婚之後，你就不可能遇到更好的人了呢？我們周圍有許許多多再婚的人，一樣過着幸福的日子。
四、選擇單身，從此不再受婚姻的牽絆。
如果你對婚姻徹底的失去了信心，甚至覺得結婚就是一件很麻煩的事情，沒有辦法跟一個人心平氣和的把日子過下去，還會覺得一個人更自由自在一些，並不適應婚姻的生活。那麼，你也可以選擇離婚之後，從此單身。
不得不說，婚姻並不適合所有的人，有些人確實適合單身生活，而且，現在是一個多元的社會，感情也是多元化的，拿結婚與單身相比，誰又能說哪一個更好？哪一個不好呢？這全都是你自己的選擇。
沒有感情和性的婚姻該怎麼辦2
一、主動出擊，思考兩性關係中可能存在的障礙
俗語說，沒有愛的婚姻是不道德的，而沒有性的婚姻同樣也是不道德的。
那麼，與其苦苦等待老公臨幸，我們不如主動出擊，去找出影響兩人夫妻生活的最真實的障礙。
很多女人都羞於去談性，但其實談論性生活的話題，能提升雙方的滿足感。比如，通過談論彼此對性的看法和喜好，兩人可以更瞭解彼此在性生活上偏好什麼、不能接受的地方是什麼等等。
另一方面，也許在關於性的交流中，會暴露出兩人對彼此的誤解或感受的不同，從而加深彼此間的親密感。
其次，性的溝通會讓伴侶更加信任彼此。因爲在談論性的時候，男人往往會感到脆弱，會對愛人的反應或評價等變得敏感。但正是這種相互暴露而產生的脆弱感，反而會使得雙方更願意親近彼此。
而也只有加深兩人之間的親密關係，才能使對方毫無保留地交付彼此，從而達到身心合一的境地。
二、促膝長談，合理有效地規劃性生活
社會學家認爲婚姻具有四大功能，一是滿足性的需要，二是經濟的慾望，三是滿足生育的慾望，四是教育的需要。
所以，我們應該像規劃自己什麼時候上班、什麼時候可以升職、什麼時候去醫院做檢查、什麼時候吃飯和逛街一樣，把性愛的時間，也進行合理的規劃。
或許有的人認爲這不夠浪漫，也沒有迸發火花時來得暢快。但如果想在忙碌、又充滿壓力的生活中擠出時間來，提前規劃其實是很有必要的。
在兩人討論、規劃性生活時，也可以儘可能詳細地規劃細節、內容。不僅僅可以計劃在什麼時間、什麼地點發生性行爲，還可以計劃，具體想在這次性愛中嘗試什麼新姿勢或者新玩法。
女人還可以提前購置性感內衣、玫瑰香薰、造型蠟燭等，給兩人世界營造舒適、令人嚮往的.氛圍。
已經規劃好的時間裏，儘量把所有繁瑣的事情都提前處理好，把手機關機，兩人都沉浸在獨處的快樂中，找回遺失的、僅屬於彼此的美好。
其實很多時候關於性方面的問題，都是情感相處中積累矛盾和問題的折射！如果你現在正面臨着情感上的棘手難題，試了很多方法都沒有效果，可以看下文末尋求幫助！
所以，無性婚姻肯定是一種病態的存在，而我們都應該在坦誠、信任的基礎上，和伴侶進行一次面對面的溝通，找出問題的癥結，並同心協力去解決它，而不是拖延和忍耐。
沒有感情和性的婚姻該怎麼辦3
感情不和，長期分居，沒有性生活的婚姻，我該怎麼辦？
大多時候人們的婚姻出了問題，都會歸咎一個感情不和，要麼就是性格不和，覺得自己所託非人，對方不能懂我理解我，我們不是一路人。
可是有一句老話是這樣說的：不是一路貨，不進一家門。既然能走到一起，那就是緣分，必然有某些志氣相投的部分，只不過這些部分在長期的婚姻摩擦中慢慢被磨滅了。最終就是你不懂我，我不懂你，以分離或者形婚的方式收場。
如果意識到自己的問題，去修正自己，同時誠懇地去和對方表達自己在諮詢中意識到的自己的問題部分，並邀請對方一起參與進來，如果自己夠有誠意並且讓對方感受到自己的變化，大多數伴侶都會願意參與進來。 如果你盡全力改善併成長自己，仍然走不到對方心裏（這種概率比較低），這個時候再分離你心中也無遺憾，成長後的你也更容易進入到一段美滿和諧的婚姻。
在以上基礎上，有可能的話盡一切可能結束分居狀態。分居是婚姻殺手中比重相當大的一個。長時間分居的夫妻，一般都很難享受到彼此的關愛和滋養，更多地是感受婚姻的壓力和責任，男人拼命賺錢，女人在家帶孩子，都很辛苦，但在各自的角度上彼此都很難體會對方的辛苦，互相心中都容易有怨言。而在彼此需要的時候，對方卻在一萬英尺的天邊，這種時候最容易讓第三者乘虛而入，最容易發生婚外情。
婚姻之間長期的性關係和尋求刺激的短期性是不一樣的。短期尋求刺激的性關係靠的是新鮮感和純生理需求的宣泄。而長期的性關係中的性，是心生，必須是由心而生，尤其是女人，如果對老公有怨氣，加上帶孩子身體上的辛苦，能和老公有性親密就不錯了，和諧的性關係更是難得。性關係的不和諧又反過來加重彼此的失望。
所以性問題最終還是心的問題，是我們是否願意改變和成長的問題， 只要兩顆心更好地融合了，好的和諧的性關係是水到渠成，自然而然的了。
