【導讀】：初夏穿長裙最好看，飄逸的裙襬不但好看，還能遮粗腿，如果上身再搭配一件小馬甲或是開衫，那就更加顯瘦了，不管你是上半身肥胖還是下半身肥胖，這一身搭配都能搞定哦。白色西服馬甲搭配黑色長裙，高個子穿特別顯氣場，西裝馬......

【導讀】：臀部的痣表現出個人的異性緣極佳，一生中就算在同性堆中工作，也會熟悉到良多異性朋友，豔福不淺。不論你喜歡一夜情或多角戀，至少不會被人白眼或責難，同性朋友也不會眼紅你而説三道四，反而對你更好希望從中熟...兩眉......

【導讀】：柚子性甘微寒，含有豐富的果膠、果酸和果纖維，並且水分充足能清熱解毒。柚子熱量很低飽腹感高，不僅能減低人的食慾也能幫助排毒。很多人認為柚子肉可以瘦身，實際上柚子皮和柚子的棉絮皮都可以減肥，來看看暴強...柚......

【導讀】：上班族最缺的就是時間，要想兼顧工作和減肥，就需要找到一個高效的運動方法。今天就為大家帶來辦公室OL午間減肥方法，只需利用短短的午休時間，就能隨時隨地進行瘦身運動。一、下半身拉伸運動坐在有輪子的辦公椅上，臀......

【導讀】：每個女生都想自己的皮膚更白一點，不過所謂的“一白遮三醜”不只是要面部肌膚白哦！身體的肌膚也白淨水潤，想要美白就要先補水，下面和小編一起來看看各部位補水方法，讓你的肌膚白皙水潤。健康女人應該水潤、豐澤，女人......

【導讀】：為什麼防口臭的產品也用了，刷牙後還是用了漱口水，可還是過幾個小時候口腔又有味道了？有人説是火氣大，有人説是牙周病，到底經常口臭是什麼原因呢？【口臭的5大原因】1、牙周病有口臭要先排除掉有沒有蛀牙或是牙周病的......

【導讀】：不少女性面部氣色總是暗黃無血色，今天小編分享6箇中醫美白祕方，可以該曬蠟黃肌膚，讓你全身肌膚白皙水嫩。中醫美白祕方1、中藥美白材料：核仁、綠豆粉、當歸、白芷、甘草、檀香做法：將以上的全部藥材分開，磨成粉末，然......

【導讀】：今天就為各位MM介紹一項充滿趣味的減肥方法——瑜伽球減肥，讓你在好玩的同時，輕鬆有效減肥成功！瑜伽球減肥操快速瘦身有趣味不少MM曾發出減肥宣言：一定要將減肥進行到底。但是真正堅持下來的卻只有少數，這都是因為......

【導讀】：年近五十的韓國人鄭多燕依舊保持火辣身材，她的減肥健身操效果相當好，幫助許多發福女生回覆了緊緻凹凸的身材，這其中有五個動作非常霸道，只要一個動作就能鍛鍊身體多處肌肉，長期堅持能讓全身都緊實起來，...鄭多燕減......

【導讀】：近期娛樂圈喜事連連，姚晨剛喜得貴子，接下來霍思燕還有兩個月也將產子了，近日霍思燕素顏逛街，身材嚴重發福，容貌身材發胖不少，看來像姚晨那樣的漂亮孕媽，畢竟是少數啊。近日媒體曝光霍思燕素顏大肚照，臃腫的身材和大臉......

【導讀】：曾以《翻滾吧！阿信》展現健美體魄的彭于晏，為配合林超賢導演新作《激戰》的寫實風格及角色要求，再次接受3個月特訓，練成體脂肪率僅為3%的魔鬼身材。為《激戰》訓練到脂肪僅剩3%曾以《翻滾吧！阿信》展現健美體魄的......

【導讀】：手臂粗壯，後背贅肉多，小肚腩又跑出來了夏天一到，想要美美的HOLD住夏裝的話，得快點瘦身才行。怎麼減肥最快最有效呢？今天就跟大家分享一下瘦全身的小妙招。手臂粗壯，後背贅肉多，小肚腩又跑出來了...夏天一到，穿的少了......

【導讀】：很多人都聽過淋巴按摩減肥法，但是卻不知道具體怎麼做。很多減肥中的MM會覺得瘦身受阻，那可能是因為你體內的淋巴沒有通暢，下面跟大家分享一組淋巴按摩減肥法，只需一分鐘，通暢淋巴瘦全身。淋巴按摩的減肥效果：淋巴液......

【導讀】：縱使身體再瘦，臉一胖就顯得整個人浮腫。頂着大餅臉，每次照相就只能靠角度。小編下面推薦幾種瘦臉最快的方法，讓你輕輕鬆鬆甩掉大餅臉，不靠角度也是小V。每天至少要喝800ML水喝適量的水是為了幫助面部消除浮腫，並且......

【導讀】：想要減肥，必須先排毒，只有在排毒後才能真正達到減肥的功效。還在等什麼，下面為大家準備了最詳細的排毒減肥食譜大全，從主食到水果的吃法都齊了！想要減肥，必須先排毒，只有在排毒後才能真正達到減肥的功效。還在等什麼......

【導讀】：很多女生都崇尚牛奶般的白皮膚，試過了很多護膚品都沒用，那麼美白的方法有哪些呢？今天小編就來教大家如何美白，一起來看看吧！美白的方法有哪些每個女生都希望自己擁有牛奶般的白皮膚，但是很多女生年紀輕輕就臉色蠟黃......

【導讀】：全身白從夏天穿到冬天完全沒問題，但是利用什麼方式才能讓冬天的白色單品湊在一起卻不顯厚重呢？想要冬天全身白也飄着仙氣就要follow以下三大重點！全身白從夏天穿到冬天完全沒問題，但是利用什麼方式才能讓冬天的白......

【導讀】：正所謂“骨正筋柔，氣血自流”，經常拉筋好處多多，不僅有利於身體排毒素，更有健身塑形的功效。今天就跟大家分享一組睡前拉筋動作，幫助你快速排毒消腫瘦全身。拉筋的好處有哪些？從古時候傳下來的小動作至今還被人們所......

【導讀】：夏季女生們最怕什麼，就是曬黑了，俗話説，一白遮百醜，所以為了漂亮，一定要美白。下面為大家推薦幾款人氣的全身美白產品，再也不用怕曬黑。自然美身體緊實潤白複方按摩精油RMB880/100ml小編推薦理由：這款按摩精油，香味清......

【導讀】：林志玲之所以成為台灣第一美女，跟她的火辣身材絕對分不開。她不光是某一個部位性感，而是全身上下都是女人最想要的身材。保持優美曲線，運動鍛鍊和日常護理不可少作為骨骼之一，鎖骨如果生的玲瓏，線條清晰，就會增加美......