【導讀】：林志玲之所以成為台灣第一美女，跟她的火辣身材絕對分不開。她不光是某一個部位性感，而是全身上下都是女人最想要的身材。保持優美曲線，運動鍛鍊和日常護理不可少作為骨骼之一，鎖骨如果生的玲瓏，線條清晰，就會增加美......

【導讀】：減肥可不一定非要在特定的時間到健身房去揮汗淋雨，日常生活中的很多小細節也超助瘦！下面小編就跟大家分享每天30秒瘦身小動作，簡單易操作，瘦身效果讓你意想不到哦！起牀：早上一睜眼，小腹先用力！醒來後立刻伸展全身，沿着......

【導讀】：俗話説一白遮三醜，很多美眉都追求白皙無暇的肌膚，但美白僅僅只是臉白還不夠，要全身都白才是真的白，全身美白的有效方法有哪些？全身美白的方法小竅門，下面一起來看看！本站原創文章禁止轉載牛奶沐浴想要全身美白，有個很......

【導讀】：今天，小編為你介紹的最詳細的瘦全身的減肥操，每一個部位的贅肉都能幫你減掉，不看絕對會後悔的。骨骼歪曲是可以糾正並預防的，通過加強運動，適當的散步加拉筋，就可以擺脱困擾，只要堅持，就沒有困難能阻擋我們追求美麗的......

【導讀】：瑜伽對於女性來説，除了有減肥的功效外，還能提升女性的體態美，而且還能塑造身材。下面小編給大家介紹8式常見的簡單有效的瑜伽姿勢，每天只需要十分鐘，就能輕鬆瘦全身，快點練起來哦！減肥瑜伽姿勢一、蛇式俯卧準備，雙手......

【導讀】：我們體內沉積着許多的毒素，而排毒是由內開始美容的必須程序，想要讓自己看上去擁有健康的膚色，姣好的膚質，一定要學會如何排毒。並且排毒減肥，是我們快速減重的好方法。1、古老印度按摩排毒法其實，印度排毒按摩，最大......

【導讀】：又到了黑絲穿遍神州大地的季節了，姑娘們對黑絲寵愛有加，是顯瘦性感的利器。可是黑絲已經不止穿腿上了。走在時尚潮流前沿的歐美女神們，已經將黑絲精神發揮到全身。上下通透的黑絲透視裝，那才叫真正的性感。又到了......

【導讀】：被譽為最強腹肌的韓國美魔女李弦峨擁有一身結實fit爆的身材，完勝廿幾歲的青春少艾啊！究竟她是怎麼一直保持完美好身材的呢？下面就跟着一起來學習一下吧。本站原創文章禁止轉載一講起運動健身界的美魔女，大家都會......

【導讀】：名媛金-卡戴珊近期被曝整形減齡，傳聞有知情人士透露其整形細節，更有外殼醫生羅列其整形手術單，這次的傳聞居然如此詳細，叫人不信也難啊！卡戴珊和肉毒桿菌在2011年，肉毒桿菌似乎都是和玻尿酸一起，扮演着皺紋的絕佳平......

【導讀】：近期娛樂圈喜事連連，姚晨剛喜得貴子，接下來霍思燕還有兩個月也將產子了，近日霍思燕素顏逛街，身材嚴重發福，容貌身材發胖不少，看來像姚晨那樣的漂亮孕媽，畢竟是少數啊。近日媒體曝光霍思燕素顏大肚照，臃腫的身材和大臉......

【導讀】：女孩們的梳粧枱前面一定有很多化粧水吧！臉上有點乾燥的時候就可以立刻緩解。現在就讓小編來介紹一下就算全身用也不心疼的5款平價化粧水吧！本站原創文章禁止轉載女孩們的梳粧枱前面一定有很多化粧水吧！像是小編......

【導讀】：孕婦可以運動，產婦也應該在傷口恢復後開始運動，看似只是為了維持或恢復身材，事實上，懷孕與產後保持運動習慣，可以免掉許多未來可能發生的困擾！本站原創文章禁止轉載孕婦可以運動，產婦也應該在傷口恢復後開始運動，看似......

【導讀】：牛仔揹帶褲總是散發着一種復古懷舊又青春活力的味道，各種單品跟它搭在一起都能顯出一種街頭休閒愜意感，修身的揹帶長褲能夠有效修飾身材不完美的地方，調整比例。牛仔揹帶褲搭配，白色棒球帽+牛仔揹帶褲+灰色襪子+......

【導讀】：一向以搞怪路線在娛樂圈闖蕩的謝娜，在《百變大咖秀》中數度變身，她的臉曾被塗成全黑模仿包公，也被弄過一臉髒扮演濟公，這次在第一季的總決賽中，為了模仿藍精靈滿臉塗藍，何炅調侃她這一期中了藍毒。一向以搞怪路線在......

【導讀】：如果常常聽到老人家抱怨身體痠痛，卻説不出確切的疼痛部位，可別以為他們只是“無病呻吟”或“討拍拍”，當心可能是“多發性骨髓瘤”作祟。多發性骨髓瘤好發於老人多發性骨髓瘤（multiplemyeloma）是好發於老年人的癌......

【導讀】：在中醫的理論上，我們身體滿布着穴位，這些穴位按照規定的時間進行按摩能夠有助於我們瘦身！春季減肥使用穴位按摩法輕鬆排毒又瘦身。編輯分享中醫穴位按摩減肥方法，告訴你什麼時候按摩哪個穴位，能夠讓你翹臀，...看好......

【導讀】：近日，據知情人士透露，內地女星陳好已經祕密產子。有媒體趕到陳好所在醫院，正好遇見她在老公、母親的陪伴下出院。走出醫院大門當天中午，陳好（陳好的資料）老公懷抱嬰兒率先走出醫院大門，面露喜悦之色。陳好和母親緊跟......

【導讀】：今天，小編要為大家介紹的是一日詳細排毒方法，從你從早到晚不間斷排毒，輕輕鬆鬆甩掉全身贅肉。排毒策略：晨飲運動凌晨5點~7點是大腸的排毒階段，應上廁所排便。而晨飲清身術是從口腔到腸道消化系統到肛門進行一次徹......

【導讀】：一日之計在於晨，問到怎麼減肥，減肥最快的方法，當然要從早晨下手啦。今天跟大家分享早起5分鐘瘦全身運動，每天動一動，減肥就是這麼任性。1.風車式目標：腹肌雙腿站立，雙手兩側打開，腹肌收緊。從腰部彎曲，同時右手觸碰左......

【導讀】：近日，被譽為“韓國最美辣媽”“瘦身救世主”的鄭多燕受到湖南衞視《我是大美人》的邀請，來到中國參與節目錄制。鄭多蓮憑藉自創的減肥操三個月瘦身20KG，一躍而成韓國話題人物，她的瘦身奇蹟更入選韓國高中教材。近......