導讀：以前頭髮很多，現在的髮量卻大不如前？每天洗頭還是頭皮容易出油、發癢？到底哪裡出了錯？ 頭皮養分不足容易造成白髮與落髮問題，讓女性在意的落髮可能與頭皮油脂分泌過於旺盛（如脂漏性皮膚炎）、頭皮屑、乾燥性頭皮、敏感性頭皮都有關聯，想要解決掉髮狀態
以前頭髮很多，現在的髮量卻大不如前？每天洗頭還是頭皮容易出油、發癢？到底哪裡出了錯？
頭皮養分不足容易造成白髮與落髮問題，讓女性在意的落髮可能與頭皮油脂分泌過於旺盛（如脂漏性皮膚炎）、頭皮屑、乾燥性頭皮、敏感性頭皮都有關聯，想要解決掉髮狀態需要先了解頭皮的健康狀況，針對塬因選用合適的頭皮、頭髮養護品，坊間許多生髮偏方（如生薑、辣椒擦頭皮）都可能過於刺激頭皮造成毛囊壞死，不要隨便嘗試。
出現大量的異常落髮建議要就醫檢查，纔不會錯過治療黃金期；若是有不易處理、不想染髮的白髮問題或毛囊壞死長不出頭髮，也可以根據需求量身訂做適合的假髮使用。
頭髮養護4大Q&A
想要養護頭髮，髮品的選用、護理的方法相當重要，以下是常見的養護問題。
Q洗髮精會沖掉，大罐便宜沒關係？
洗髮精用量兇，反正會沖掉，大罐便宜才划算？起泡容易、洗淨力超強就好？便宜又大罐的洗髮精洗淨力超強？這不是值得開心的事，小心裡面使用了廉價工業用陰離子界面活性劑對皮膚造成潛在的刺激性，更要當心導致細胞膜受損或有致癌風險，長期使用可能帶來頭皮發炎、落髮、手部溼疹、眼睛過敏等傷害，便宜的產品越容易起泡、洗淨力超強就要注意。
Q洗潤雙效合一超方便？
開架髮品推出的雙效合一產品好方便？洗髮的目的在於洗掉髒污與油脂，潤髮則是補充頭髮的油脂，達到利梳的功效，想像一下把清潔劑跟乳液加在一起的後果？把兩種作用塬理完全相反的產品混在一起使用，長期下來頭髮、頭皮無法被洗淨，可能造成毛囊堵塞影響頭皮健康，嚴重的還會造成敏感性頭皮、落髮、毛囊壞死。
Q洗髮後應該髮絲柔順？
洗完頭髮超柔順？要當心裡面添加硅靈成分。頭髮在經過徹底清潔的正常狀況下，毛鱗片會被打開，摸起來可能澀澀的，添加硅靈會把毛鱗片的空細填滿，瞬間讓你有髮質變好的錯覺，但問題在於硅靈不溶於水，無法被徹底清洗的結果就是一層層包覆於頭髮外層，讓頭髮變得厚重並失去彈性，也會讓毛孔被阻塞影響頭皮健康。頭皮容易發癢？可不一定是頭皮清潔不乾淨，當心是頭皮毛囊發炎的警訊。
Q怎麼吹髮不毛燥？
吹風機的熱風會讓毛髮水分流失並在內側形成受損空洞，過熱的溫度也易讓頭髮的蛋白質變性，因此要避免同一個地方持續加熱，順序應該是先吹乾頭皮，由髮根處開始吹，接下來是髮中、髮尾；頭髮與吹風機的距離要保持10~15公分（約兩個拳頭的距離）；對頭髮保持45度以下的角度順吹、吹完後使用冷風能讓毛麟片閉合，頭髮更有光澤感。
