導讀：頭屑多不僅讓人在生理上備受困擾，還直接影響外在的形象，“白雪飄飄”的造型，真的是特別邋遢，完全沒有造型可言。那麼，要如何去除頭皮屑呢?下面小編就來教大家三個去頭屑的方法，以及防止長頭屑的注意事項。
頭屑多不僅讓人在生理上備受困擾，還直接影響外在的形象，“白雪飄飄”的造型，真的是特別邋遢，完全沒有造型可言。那麼，要如何去除頭皮屑呢?下面小編就來教大家三個去頭屑的方法，以及防止長頭屑的注意事項。
如何去除頭皮屑
1、清水+陳醋
將150毫升陳醋加入1公斤清水中，將二者混合一起。用混合好的水洗頭髮，洗好之後記得用清水沖洗乾淨頭髮和頭皮。每週洗3次，至少堅持2-3個月。這個方法可以讓一片片的頭屑慢慢消失，同時還能滋養頭皮的皮膚，防止髮尾分叉。
2、洋蔥去頭屑
準備好一個新鮮多汁的洋蔥和一個乾淨的碗。用搗碎的工具將洋蔥弄碎，洋蔥會出很多的蔥汁。取一塊乾淨的紗布，將搗碎的洋蔥都包在紗布中。用包好的洋蔥包反覆擦頭皮，讓洋蔥的汁液慢慢的滲透到頭皮和髮絲中，讓洋蔥汁在頭皮停留24個小時。然後用清水洗淨頭皮和頭髮。這個方法不僅能去頭屑還可以止癢，一舉兩得。
3、啤酒去屑
這個妙方的操作方法和清水+陳醋的方法很類似。在1公斤清水中加入300毫升的啤酒，將二者均勻攪拌，用酒水洗頭髮，堅持使用2-3個月，頭屑會明顯減少，頭皮會感覺清爽通透。
頭屑多注意事項
1、不能用力抓
當頭皮癢時，很多人忍不住的抓，實際上這是錯誤的，使勁抓頭皮會給其造成傷害，讓頭皮屑越來越多，有時候抓破皮還會引發炎症等。
2、刺激性食物不可過量
頭皮屑多的人還應該避免油葷重、油炸、辛辣等刺激性食物的攝取，內在的調理可以減少對油皮的刺激，減少油脂頭屑的分泌。
3、睡眠要充足
保證充足的睡眠也是能調整頭皮新陳代謝的一個方式，如果你頭屑頭癢，卻還不按時睡覺，會給頭皮造成很大的傷害。
4、洗頭用溫水
經常性長有頭屑的人應該使用溫水洗頭，因爲這類人的頭皮是敏感的，太熱或者太冷的水對頭皮會有一定的刺激作用，會讓頭皮屑越來越多。
