關於洗頭的六個真相 大部分人都會有的“誤會”

洗髮護髮

真相1:洗頭的頻率取決於膚質的情況。

真相2:每天洗頭也不會導致脫髮，洗頭本身和脫髮就沒有關係!

真相3: 早上洗頭也好，晚上洗頭也可，跟着自己習慣走就行。

真相4:洗髮水可以直接抹頭髮上。

真相5:洗髮水沒衝淨不會導致脫髮。

真相6:正確使用吹風機就不會損傷頭髮。

洗頭髮的次數取決於你的膚質情況。

①乾性皮膚的人，皮脂分泌不足，如果洗得太勤，或用含鹼性皁基太強的洗髮水，可能把本就不充裕的皮脂膜洗掉，結果就是頭屑增多、髮質乾燥。因此這類膚質的可以隔一兩天洗一次，並選用溫和保溼的洗髮水。

②而油性皮膚的人，皮脂分泌太旺盛，洗勤快一點沒什麼問題，每天洗一次也是可以的。

脫髮和洗頭沒有半毛錢關係。

洗頭本身不會導致頭髮掉更多，它只是讓那些已經快要掉落的頭髮離開頭皮而已。一般來說，正常人每天會掉落 100 根左右的頭髮。怎麼知道自己是否脫髮，可以根據這個小技巧評估：

用手輕輕抓住一撮頭髮，輕輕一拉，連續在頭皮不同部位重複 5～6 次。

如果每次只有 1～2 根頭髮脫落，代表頭髮基本正常，粗略估計每天自然脫髮數少於 100 根。

如果每次都超過 3 根，則提示每天自然脫髮可能超過 100 根。

早上洗頭還是晚上洗頭，看個人自身情況，因爲每個人固定的洗頭時間不一樣，只要你開心就好。

有的人覺得不能直接塗抹頭髮，因爲洗髮水的成分會刺激頭皮，要是直接接觸頭皮，頭皮會受不了，建議先在手裏搓出泡沫後再洗。

但是這刺激性，廠家比你還擔心好嗎？只要合格的洗髮水，這刺激性可以小到忽略。當然了要是這個人容易過敏，不管搓不搓出泡沫都不能洗吧。

雖然洗髮水裏的某些成分，可能會對頭皮有輕度的刺激，但不足以引起脫髮。 而且沖洗不乾淨這情況很難出現，因爲洗髮水中起清潔作用的是表面活性劑，由於表面活性劑既有親水基團又有親油基團，很容易被沖洗掉。除非你乾洗不衝，否則不需要太擔心。

其實用對吹風機是關鍵。用對吹風機，省時又省力，關鍵是注意這三點：檔位小一點，溫度低一點，隔遠一點。