記憶枕頭正確使用方法，記憶枕頭是我們生活中的一種日用保健枕頭，可以有效地改善人體睡眠質量，那麼記憶枕頭正確使用方法是怎樣的呢？今天就由小編爲大家講解一下關於這一方面的相關內容。
記憶枕頭正確使用方法1
記憶枕頭正確使用方法：
記憶枕頭跟普通枕頭一樣，有正反面，有拉鍊的一面是反面，睡覺時枕的是正面。記憶枕頭正面有高有低，正確使用應該是高的一側貼着我們的脖子睡覺纔對，如果是靠低的一側睡覺是錯誤的。記憶枕頭的回彈力很強，用手按壓會容易下陷，當我們靠着枕頭睡覺時只會微微下陷，頸脖子就會恰到好處地貼在兩邊凹陷處，脖子和頭部纔會得到享受，這就是記憶枕與普通枕頭區別較大的地方。
記憶枕頭採用太空NASA減壓回力綿材料，有效減輕人體受力點壓力，減少人體頸部和脊椎所承受的重力，同時減少睡眠過程中翻身次數，大大提供頸肩頭部舒適度，提高使用者的睡眠質量。
記憶枕頭的幾大特點：
1、透氣吸溼：記憶枕頭的.每個細胞單位間是相互連通的，因此吸溼性能絕佳、透氣性能也極好。
2、吸收衝擊力：記憶枕頭枕着給人好像浮在水面或雲端的感覺，且皮膚零壓力，不會出現普通枕頭出現的壓迫耳廓的情況。
3、防菌抗蟎：記憶枕頭中的海綿能抑制黴菌生長，並驅除黴菌產生的刺激氣味。當又汗漬和唾液的情況下作用更爲突出。
記憶枕頭正確使用方法2
記憶枕要怎麼正確使用
如今的上班族工作壓力大，加上常常坐在電腦面前，甚至不正確的坐姿，都會很容易導致頸椎上的問題。頸椎問題可大可小，輕則只是影響第二天精神狀況，重則出現失眠、噁心、頭暈等問題。據醫生所說，頸椎不適有80%是源於頸椎的第三和第四節扭曲變形，而40%的頸椎疾病是由於枕頭選擇不當，得不到有效修復所致，慢回彈記憶枕對頸椎病的治療有非常好的協助作用。
但有些人雖然購買了記憶枕，卻不知如何正確使用，甚至有導致頸椎問題加重的風險，這裏就來教教你。
記憶枕頭枕跟普通的枕頭一樣,也分正反兩面。有拉鍊的那一面是反面。我們睡覺的時候是枕它的正面。一般來說，購買的記憶枕頭的正面是一邊高一邊低的，正確的睡眠方法是把高的一側貼着脖子睡覺的。
但很多朋友容易犯的錯誤，靠着低的一邊睡，其實等我們睡覺靠着的時候是隻會陷下去一點點的，而兩邊的頸脖正好是貼在記憶枕兩邊的凹陷處，最大程度的保證了我們頭部和脖子的舒適感，這正是記憶枕最神奇的地方。
所以說，記憶枕的正確睡眠方法應該是靠着高的一邊睡，而且還要把高這邊的小凹槽貼着我們的脖子，頭部最好能稍往外靠點，這是最正確的記憶枕睡眠方法。這樣,記憶枕就會承託我們的脖子,鬆弛我們的頸部肌肉,起到保護頸椎,消除疲勞的作用。記憶枕波浪幅度造型能維持頸部水平,適合肩膀痠痛者使用,使用壽命約3年即需換新。
記憶枕頭採用太空NASA減壓回力綿材料,這種材料對減輕人體受力點壓力有效,可以使人體頸部和脊柱所承受的重力壓力大大減少。因爲記憶枕能夠吸收壓力,所以它可以明顯減少睡眠過程中的翻身次數,大大提高了頸肩頭部的舒適程度,對提高睡眠質量起到了很大的作用。正確使用記憶枕,就不會出現落枕的現象。
記憶枕適合的人羣
不良睡姿的人羣
不良的睡眠體位因其持續時間長，及在大腦處於休息狀態下不能及時調整，則必然造成椎旁肌肉、韌帶及關節的平衡失調，這是需要調整睡姿曲線的多功能記憶枕，改善睡姿。
不當工作姿勢的人羣
大量統計材料表明某些工作量不大，強度不高，但處於坐位，尤其是低頭工作者的頸椎病發病率特高，包括家務勞動者、刺繡女工、辦公室人員、打字抄寫者、儀表流水線上的裝配工等等。
不當體育鍛煉的人羣
正常的體育鍛煉有助於健康，但超過頸部耐量的活動或運動，如以頭頸部爲負重支撐點的人體倒立或翻筋斗等，均可加重頸椎的負荷，尤其在缺乏正確指導的情況下，對頸椎損傷特別大。
