室內不通風的危害，家庭裝修都會產生很多有毒有害的氣體，因此我們每天都要打開窗戶通風，促進空氣的流通，這樣才能夠讓新鮮空氣進入室內環境，下面我們一起了解一下室內不通風的危害。
室內不通風的危害1
新鮮的空氣是人們健康生活的根本保障，污濁的環境不僅僅讓人感到不舒適，更會帶來疾病。新風根據衛生學原理：氧氣含量低，有異味，帶塵土的空氣對人體有嚴重的危害；從建築物理學觀點看，過度潮溼，新風不流通的空氣會產生黴菌，也會損壞建築。
1、在現代建築中，新風由於空調的廣泛使用以及爲了節能，房屋的密閉性越來越高。80年代中期，環保部門曾做過實地測試，在五、六十年代的簡易木板房裏，其自然換氣次數爲4次/h，而現代的高樓大廈裏，新風其自然換氣次數已下降到四小時一次（換氣次數應在3-6次/h）。
2、現代社會的特點是快節奏和高效率，人們的戶外活動時間越來越少，有關資料表明，在歐、美、日等發達國家中，人們在室內的停留時間高達全天的93%以上，而我國的發達地區如北京、上海等統計結果是佔全天的85%以上。綜合以上五方面的分析，室內空氣中污染物主要有：氨、甲醛、苯、CO2、CO、揮發性有機化合物（VOC）、尼古丁、菸鹼、硫化物、氯化物（氯仿、氯甲烷、氯乙烯等），臭氧及懸浮顆粒。這些有毒有害氣體，達到一定濃度時，會嚴重危害人體的健康。
3、新風另一方面，隨着建築裝飾熱的持續升溫以及許多新型建築材料的出現，室內空氣的.污染在急劇增加。室內污染物主要表現在：
a、裝修材料中所含有的放射性元素及有害氣體。
b、燃燒產物：主要有CO、CO2、硫化物，鉛及香菸煙霧（尼古丁、菸鹼）。
c、人體的新陳代謝及生活廢棄物。
d、電器污染。
e、室外污染物。
4、長期生活、工作在這樣的環境中人們感到胸悶、噁心、四肢乏力，1980年世界衛生組織正式將此類因空調新風不足導致的疾病定名爲“病態建築綜合症” （SICK BUILDING SYNDROME）俗稱“空調病”。SARS的肆虐都和室內通風不暢有關。從室內空氣品質的角度來說，進行置換式通風換氣安裝中央成都新風系統是最有效的手段。
室內不通風的危害2
誤區一：嫌冷不開窗
正確做法：再冷也要開。
一個人在正常情況下每小時要呼出22升二氧化碳，如果通風不良，這些人體呼出的二氧化碳就會集聚在室內。開窗通風可以使人獲得較多的"空氣維生素"，也就是負離子，能增加人的壽命。開窗次數並非越多越好，一天開窗通風3次，每次不少於15分鐘，基本就能夠維持室內空氣的新鮮了。
誤區二：一早一晚開窗
正確做法：上午10:00至下午3:00開窗最佳。
很多人習慣早晨上班前開窗和晚上回來開窗，據研究測試，城市裏兩個空氣污染高峯一般在日出前後和傍晚，此時是最不宜開窗的時間。而兩個相對的空氣清潔時段是上午10時和下午3時前後，建議大家在此時間段多開窗。
誤區三：廚房炒菜時纔開窗
正確做法：只要用爐竈就要開窗。
現在幾乎每家都用油煙機，但有些朋友只在炒菜時用油煙機和開窗，而在燒水燉湯時卻不用油煙機、也不去開窗。其實即使僅僅是燒水，燃氣的廢氣也很容易在廚房聚集並擴散到客廳和臥房。因此在使用燃氣時，無論烹飪什麼都要開窗或用油煙機。
誤區四：冬季睡覺時不能開窗
正確做法：冬季睡覺時窗戶可適當開條縫。
冬天睡覺時，很多人總喜歡關門閉窗，以免受寒着涼。實際上，冬季睡覺時窗戶儘量開條縫，但要避免對流風，不要讓風直接吹到身上。生病或遇到大風、大雨時不宜開窗。
誤區五：霧霾天不能開窗
正確做法：霧霾天需要定時開窗。
遇到霧霾非常嚴重的時間，需減少開窗時間。最好在有紗窗的情況下，窗戶開小一點，並使用加溼器、溼化噴霧，或在暖氣上放一盆水，以增加空氣溼度，讓灰塵和微生物都沉下去。
誤區六：有空氣淨化器就夠了
正確做法：自然通風纔是王道。
目前，市面上一般的空氣淨化器只能除塵、除油煙和異味，稍微好一點的能夠殺滅細菌和病毒。然而，長時間在封閉空間使用空氣淨化器有可能造成二次污染，當空氣質量好轉，就沒必要長時間開啓空氣淨化器，應以自然通風爲最優選擇。
小妙招改善大環境
1、裝修房屋時，選擇帶有環保標誌的綠色裝飾材料。
2、只要打開竈具，就把抽油煙機打開，同時關閉廚房門，把窗戶打開，這樣有利於空氣流通，消除污染物。
3、馬桶沖水時放下蓋子，平時不用時儘量不要打開。
4、溼式除塵。方法簡單，就是先在室內灑點水，過10-15分鐘後再用條帚輕輕去掃，在城市可用溼拖布直接擦地。溼式除塵能防止塵土飛揚，同時調節室內溼度。
