長期吃銀杏葉片好嗎

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長期吃銀杏葉片好嗎，銀杏葉片在秋季的時候就會變黃，銀杏全身都是非常寶貴的材料，可以拿來入藥，對我們的身體能起到非常好的效果，下面爲大家分享長期吃銀杏葉片好嗎。

長期吃銀杏葉片好嗎1

銀杏葉片是可以適當長期的吃，但是有一些禁忌存在。銀杏葉片中含有的成分是比較豐富的，包括維生素，達到的效果也比較明顯，包括止疼、清熱、活血化瘀。患者出現高血脂或者口眼歪斜、中風時，需要通過這種藥物來積極的改善，但是有心衰的時候儘量不要長期的吃。

銀杏葉營養成分

銀杏葉含有多種營養成分，尤其是蛋白質、糖、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素含量相當豐富。以幹基計，葉中含蛋白質10.9％～15.5％，總糖7.38％～8.69％，還原糖4.64％～5.63％，維生素C66、8～129.2mg/100g，維生素E6、17～8.05mg/100g。這些主要營養成分在不同地區也存在明顯差異。

改善血液循環

銀杏葉最重要的提取物是銀杏內酯與黃酮醇。銀杏內酯具有抗血小板活化因子作用，可以改善血液循環。

美容護膚

黃酮醇能擴張血管、消除自由基、防止動脈硬化等。除此之外，銀杏提取物還能消除人體自由基、提高人體自身免疫力，防止老年斑、護膚、美容、光澤皮膚等。

抗氧化

銀杏葉黃酮甙主要有槲皮素甙、山奈酚甙及雙黃酮類化合物，銀杏葉中的雙黃酮成份爲銀杏雙黃酮、異銀杏雙黃酮及7-去甲基銀杏雙黃酮，這些成份對銀杏的抗氧化和清除自由基作用具有主要貢獻。

銀杏葉，爲銀杏科植物銀杏的乾燥葉。秋季葉尚綠時採收，及時乾燥。一般爲人工栽培。栽培地區北至遼寧，南達廣東，東起浙江，西達陝西、甘肅、西南到四川、貴州、雲南等地。具有活血化瘀，通絡止痛，斂肺平喘，化濁降脂的功效。用於瘀血阻絡，胸痹心痛，中風偏癱，肺虛咳喘，高脂血症。

抗衰老

研究發現，銀杏葉主要提取物在防治心血管病、抗老防衰、保護肌膚、抗癌、抗菌、抗過敏和提高自身免疫力等方面具有非常神奇的功效。

長期吃銀杏葉片好嗎2

一般時可以長期吃的.。銀杏葉片主要由制紅花油、冰片、維生素E、維生素B6組成。具有活血散瘀，通經止痛的功效。主要用於瘀血阻滯所致的中風，半身不遂，口眼歪斜等症狀。主要用於腦梗塞，冠心病，心絞痛及高脂血症的患者，一般只是作爲輔助用藥。個別患者服藥後有胃部不適，少數患者有食慾減退，個別出現過敏性皮疹。孕婦及心力衰竭者儘量避免使用。

一、銀杏葉片的功效

1、降低血壓

對於患有高血壓的人們來說，銀杏葉片也是一劑良藥，因爲銀杏葉皮可以通過增加人們血管的通透性和彈性來起到降低血壓的作用，還可以清楚血液中的沉澱物質，促進血液的流通性。

2、緩解糖尿病

在醫學上認爲，銀杏葉製劑與降糖藥一起配合使用對於糖尿病有着很好的療效，可以用來輔助的緩解糖尿病的病情，以達到穩定病情的作用。

3、肺虛咳喘

對於長期咳嗽不愈的人們來說，也可以試試使用銀杏葉來泡水喝，據說銀杏葉片的功效與作用中還有着治療肺虛咳喘的功效，改善咳嗽不愈的症狀。

二、銀杏葉片的作用

1、美白作用

想必這一點是非常受很多女性朋友們歡迎的，在銀杏葉片中含有很高的黃酮成分可以阻礙色素在真皮層的形成，抑制黑色素的生長，可以對人體起到很好的美白作用。

2、促進代謝

並且，銀杏葉的成分還有着促進人體代謝循環的作用，對於老年癡呆、以及記憶力的增強都有着很大的好處，不過老年人們要注意不能食用過多，以免引起了副作用。

三、銀杏葉食用不宜過量

即使銀杏葉片的功效和作用對於人體有着諸多的好處，但是由於銀杏葉中含有一種成分叫做銀杏酸，這種物質如果食用過量的話，或者是長期食用，對於人體的心臟會造成很大的影響。

一般買來的銀杏葉子沒有經過深加工和提取的話，裏面的銀杏酸成分會很多，對於人體有着一定的影響，所以不宜過量食用，否則很可能會引發陣發性痙攣、過敏等現象。

長期吃銀杏葉片好嗎3

一般而言，可長期服用。白果葉的主要成分是制紅花油，冰片，維生素E，維生素B6。有活血化瘀，通經止痛之功效。本品主要用於瘀血阻滯所致中風、半身不遂、口眼歪斜等症。本品主要用於腦梗死、冠心病、心絞痛、高脂血症病人，一般僅作輔助治療。有的病人服藥後有胃痛，少數病人有食慾不振，個別病人有過敏性皮疹。妊娠期婦女和心衰患者應儘量避免使用。