年輕人如何提升自己，在成長的道路上面我們總會遇到不少的坎坷，我們要經歷重重困難才能夠真正的成長，那麼年輕人應該要如何提升自己呢？來跟小編一起看看以下這篇關於年輕人如何提升自己的文章吧。
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1、心態提升
心態表示一個人的精神狀態，只要有良好的心態，你才能每天保持飽滿的狀態。心態好，運氣就好。精神打起來，好運自然來。記住做任何事情一定要有積極的心態，一旦失去它，就跳出去，要學會調整心態,有良好的心態工作就會有方向，人只要不失去方向就不會失去自己。心態的好壞，在於平常的及時調整和修煉並形成習慣。人活在世上，凡事都要看開點，看遠點，看淡點，心胸要豁達些、大度些，相信“任何事情的發生必有利於我、”且“辦法總比困難多”，也就沒有流不出的水和搬不動的山，更沒有鑽不出的窟窿及結不成的緣。人活的快樂，就必須要有一個好心態。有位哲人說得好，“既然現實無法改變，那麼只有改變自己。” 具體調整辦法：
⑴、每天送自己100個鼓勵，建立信心，每完成一件事情，達成一個目標就立刻鼓勵自己，堅持下去，效果顯著。（我真棒，加油，加油，加油）
⑵、少想未來，多做實事。
⑶、以創業的心態去打工，就是拿打工的工資幹創業的活，哪怕自己不幹了，雖然賺的錢少，但練就一身本事，對於做下一個工作或創業來說都是賺大了，等於是拿別人的投資給自己漲閱歷。
⑷、現在是自己給自己下跪，以後就是競爭對手給你下跪。
⑸、不會游泳，換個泳池也不會。
2、執行力提升
事前做好計劃，分爲哪幾步，每一步應該如何實施，細化的越極致越好！制定好以後，只針對最近的計劃開始執行，每一個小任務完成就算是一次鼓勵，能夠看得到進步的執行會更加有動力。 鍛鍊執行力的方法：嘗試堅持做一些事，不分大小，只看是否堅持，比如每天寫日記，不看字數，只看動作。降低門檻可以是睡前看書10分鐘，堅持100天，會感覺到執行力的變化。
3、思維模式提升
這個是最難的，牛人只會告訴我們問題的結果，不會告訴我們如何分析和解決問題的步驟，向牛人學習，必須進行深挖，總結各位牛人的行爲習慣，做事的套路。無非就是遇事先提問，不熟悉的問題邊市調邊提問，提問完以後針對最主要的問題進行細分，解決一個大問題難，但細分後簡單呀！針對細分後的小問題依次解決，解決完所有的小問題，大問題自然解決。說的輕鬆，執行起來不輕鬆，需要有把一件事做透的
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珍惜時間，不虛度
年輕人的空閒時間相對來說還是比較多的，上班時間以外的時間都是可以自己安排，自己規劃的。在這裏要提醒大家，不要因爲空閒時間多而無所事事，甚至把時間消耗在看劇遊戲上，應該懂得多珍惜時間，試着去規劃時間。
找個目標好好努力
如果你覺得迷惘，如果你找不到方向，最簡單的方法就是找一件事情，一個目標，一門心思地去努力，比如考個證、學個英語、計算機，不要想着有用沒用，時間不停在走，你什麼都不做，它依然會流逝。
學會總結，懂得計劃
年輕人之所以覺得日子無聊的一個原因就是不懂得總結和規劃，每天都是一樣過，每天都沒有動力和方向。推薦大家一個好辦法，夜深人靜時，自己一個人好好整理一下思路，好好總結這一天、這一週的所思所爲，並且總結和規劃。
健康飲食，控制慾望
口腹之慾是很多年輕人都會有的慾望，很多人甚至因爲難以控制食慾而變胖，而自暴自棄。其實說起來，控制食慾也很簡單，就是每天遠離垃圾食品，每天都堅持食用一些健康的食物，久而久之，就不會想吃垃圾食品了。
學會休息和鍛鍊
年輕人體質虛弱是現代社會開始逐漸出現的一個現象，究其原因，主要就是不懂得保護身體，作息不規律，缺乏運動和鍛鍊。想要在年輕人中脫穎而出，適度的鍛鍊和適度的休息是不可缺少的。
尋找同伴，共同進步
年輕人的朋友是非常重要的，好的`朋友可以帶領大家朝着好的方向前進，而壞朋友則會讓你玩物喪志，失去目標。建議大家可以在工作中，生活中，甚至網絡上，尋找一些積極向上的年輕人做朋友，一起努力，一起進步。
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1、堅持鍛鍊
你不一定非要去健身房擼鐵，也不用非要去報瑜伽班，只要能保持一週3-4天的鍛鍊就可以，鍛鍊的方式有很多種，建議最好可以選擇跑步，一開始可以從一公里、兩公里慢慢堅持，設立目標，不必追求速度，慢跑即可，漸漸你會發現堅持十公里也不是多困難的事情。
2、閱讀
你不一定非要有多高的學歷，不一定非要名校畢業，但是希望你養成天天閱讀的習慣，根據自己的愛好，買上幾本名著，每晚入睡前閱讀上幾頁，你會睡的更香，而且慢慢你會發現再和朋友聊天，不論朋友們聊到什麼樣的話題，你都不再無話可接。
3、不要把幸福寄託在別人身上
這或許很難，但是一定要明白人會變、情會散，人生的路就是要自己走，沒有人可以代替我們的幸福，也不能有人奪走我們的幸福，自給自足的幸福纔不會患得患失。
4、沉穩
比如任何事情，不要太早急於下結論；不隨意表露自己的情緒；遇到事情，都要強制自己冷靜下來，只有冷靜，纔會想到更好的應對方法。如果一開始做不到，壓制不住內心的激動或緊張，那就裝，使勁裝，直到做到。
5、及時止損
不要在一個不愛你或者你不愛的人身上浪費時間；不要在你不喜歡且毫無好處的事情上浪費精力。一個人或者一件事，如果發現不對，要及時暫停付出，這樣才能不會讓自己的時間、經歷甚至金錢白白浪費。
6、不和別人比較
“一輩子都要和別人比較是人生悲劇的源頭。”不要拿自己的缺點和別人的優點比較；可以去羨慕別人，不要去嫉妒別人，我們遇到的每個人，要去發現別人的優點，然後去學習，看到別人的缺點，要聯想到自己，在自身避免。
7、培養有一個愛好
它可以是唱歌、跳舞、樂器、畫畫、籃球、羽毛球等等，因爲它可以讓你在遇到挫折的時候轉移注意力；還可以在高興的時候更加放飛自我；也可以讓你在朋友面前更好的展現自己。
8、擁有另一份收入
除了工作，一定要再有一個掙錢的技能，“挑水的同時不要忘記挖井”，這可以增加你的收入，況且任何職業都沒有真正的“鐵飯碗”，一旦有一天你失去工作，你會慶幸你還有一份可以維持生計的收入。
9、控制情緒
這一條或許你覺得與第四條相似，但相似絕不重複，這一點我想說的是與家人、朋友、同事相處，都可能會產生摩擦或矛盾，這個時候我希望你不論多生氣，都先冷靜30秒再說話，帶着憤怒的情緒處理一件事只會讓這件事最後變的更加糟糕。反之也是一樣，得意但不要忘形。
10、萬惡淫爲首
這裏的“淫”不是指淫慾或淫穢的意思，而是指“放縱、沒有節制”，意思是講這個世界上最大的惡是做事沒有節制且放縱自己，不論好事還是壞事，適度最好，正如《論語八佾》關雎中所說：“樂而不淫，哀而不傷”。
11、知行合一
最後一條算是對以上十條的再次叮囑，王陽明提出“知行合一”，是要告訴我們“知道做不到，等於不知道”。再多的道理如果只是停留在知道的層面，而沒有去付出實踐，那這一切都將只是徒勞。
