檸檬片敷臉祛斑有效嗎

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檸檬片敷臉祛斑有效嗎，檸檬片敷臉祛斑有效嗎，在生活中相信我們大家都食用過檸檬片，檸檬片含有豐富的維生素C和有機酸，能夠美白淡斑，延緩衰老，那麼用檸檬片敷臉祛斑有效嗎？

檸檬片敷臉祛斑有效嗎1

檸檬片敷臉能祛斑嗎

檸檬確實可以祛斑，但檸檬片不可以直接敷臉上，因爲檸檬中的檸檬酸酸性很高，如果將未經處理的新鮮檸檬直接用來敷臉，那麼檸檬酸會刺激皮膚，給皮膚帶來無法承受的酸性，皮膚就會發生刺痛。而且檸檬中還含有茄鹼，會讓皮膚產生黑斑。檸檬還含有光敏物質，用檸檬敷完臉後如果遭到陽光直射，那麼還會引起皮膚過敏。

檸檬敷臉的正確方法

1、將新鮮的檸檬搗爛取汁；

2、然後用比檸檬汁多至少一倍的清水稀釋；

3、用稀釋後的檸檬水洗臉；

4、或者用化妝棉沾溼後擦臉；

5、洗完臉後再用清水洗一次臉。

效果：可以美白淡斑，還可以抗氧化，延緩肌膚衰老的速度。但是注意不要在白天使用此方法

檸檬的美容功效

減肥

檸檬水中還含有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2等營養成分，經常喝檸檬水，還可以開胃消食、生津止渴及解暑，可以加快新陳代謝速度，維持腸道健康。

取鮮檸檬汁100克，鮮海帶100克，把海帶洗淨後用刀割痕，放入180克清水，在不鏽鋼杯中浸泡，煮沸1小時，放冷，飲用時可適當加入少許冰糖。因海帶中含有碘，可促進甲狀腺激素分泌，提高機體新陳代謝。檸檬汁對舒張軟化血管，加速血液循環，還可以增進胃腸消化功能。這樣就可以消除體內積滯多餘的皮下脂肪，達到減肥目的。飲用量可自行酌定，但不宜經常飲用。另外，取鮮檸檬汁1湯匙，蜂蜜1湯匙，加入白蘭地酒適量。晚間飲用，既可幫助入睡，提高睡眠質量，也有益於養顏、減肥。

檸檬水屬於酸性物質，不宜多喝或經常飲用。使用檸檬水減肥時，切記多刷牙，因爲檸檬汁中的酸性物質會殘留在牙齒上，容易導致蛀牙。

潤膚

將鮮檸檬兩隻，切碎用消毒紗布包紮成袋，放入浴盆中浸泡20分鐘；也可以用半湯匙檸檬油代之，再放入溫水至38攝氏度-40攝氏度，進行沐浴，大約洗10分鐘，助於清除汗液、異味、油脂，潤澤全身肌膚。腳掌心有厚皮者可用檸檬皮搓揉，使之軟化逐漸脫落。油性皮膚者，沐浴後在潤膚霜中滴入少許鮮檸檬汁塗擦全身，施行按摩，可以祛除過多油脂，使肌膚光澤紅潤而有彈性。

取1湯匙鮮檸檬汁，放入杯中，加入鮮雞清1個，混合攪拌均勻。再加入兩湯匙燕麥粉、兩湯匙橄欖油或花生油，一起攪拌均勻成糊狀。每晚洗臉後敷面形成面膜，20分鐘後取下，再用溫水洗淨。每晚1次，連續1周後，可使乾性、鬆弛、多皺的面容，變得紅潤光澤。

將半個新鮮切開的檸檬肉放入水中然後浸浴，可以令皮膚細嫩滑潤。而且檸檬香氣四溢，一邊浸浴，一邊享受清新香味，可以解除身體疲勞和精神緊張，一舉兩得。

清除雀斑現代醫學認爲，雀斑是皮下黑色素增多，或暴曬過久所致。每天早晚洗臉後用鮮檸檬汁塗面各1次，1周左右可以消除雀斑。

檸檬片敷臉祛斑有效嗎2

1、可以祛斑

檸檬片敷臉能祛斑。新鮮的裏檸檬含有很多果酸，而果酸具有去角質的作用，可以軟化你皮膚的角質層，從一定程度上能讓你皮膚細嫩，光滑潔白。堅持使用能幫助淡化斑點，美白肌膚。