怎樣護理手部？很多人常常都會去保養臉部皮膚，但是卻遺忘了手部皮膚也是要注重的，手部可以說是我們的第二張臉，手部肌膚的護理也是非常重要的。爲大家介紹怎樣護理手部。
怎樣護理手部1
1、勤抹護手霜是簡單有效的方法。每次洗手後，把雙手徹底擦乾，再抹護手霜，可以在辦公窒、家中的廚房、衛生間等地方都放上護手霜，洗手後馬上塗抹。
2、改用多脂香皂洗手。儘量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗手後立即用毛巾擦乾，塗上護手霜。
3、磨砂膏也是護手的好幫手。如果雙手很粗糙乾燥，可以先用溫熱水浸泡，然後用磨砂膏在雙手手指上輕輕按摩，十分鐘後，你會驚喜地發現，雙手竟會變得意想不到的細膩滑潤。
4、皮膚需要酸性保護。每天一次擦乾手，然後在食醋中蘸一下，可以使皮膚表面形成一層酸性保護膜，對手的保護作用很好。
5、敲擊促進血液循環。打字、彈琴或用手指在桌面上輕輕敲打有助於促進雙手的血液循環，同樣的方法，也適用於凍瘡的治療。
6、週末特殊護理。利用週末做一做手部特殊護理，是養護的好方法。晚上睡覺前，將雙手放在熱水中浸泡20分鐘，然後進行10～20分鐘的按摩，加速血液循環，促進皮脂腺分泌，再將潤手霜或乳液放在微波爐內，用低度微微加熱，塗在雙手上，戴上薄棉手套睡覺。第二天旱晨，雙手會變得非常柔潤光滑，每週做一次這樣的護理，手部的皮膚會得到大大的改善。
冬季4個手部護理技巧
1、護手霜
冬季保護雙手必不可少的裝備就是護手霜了，塗抹護手霜的方法很簡單。取黃豆大小均勻塗抹在手上，然後掌心對搓發熱，手背處則用拇指來進行螺旋式的按摩。然後用右手的拇指和食指對左手每一個手指，從指根到指間進行拉伸式按摩。記住護手霜不單單要塗抹手指，指尖、指間、手腕等細節部位也要顧及到。
2、去死皮
除了平常要做好手部的清潔之外，雙手也要做去死皮工作，並且最好每個月做一次。選擇含有蛋白質的磨砂膏混合手部護理乳液，均勻塗抹在手部皮膚上進行按摩，不僅能夠去除死皮，還能促進手部細胞的新陳代謝。
3、手部按摩
經常做做手部保健操，能夠消除手部多餘的脂肪，加速血液循環，防止凍瘡的產生。建議大家在塗抹護手霜的時候就可以配合做按摩，幫助皮膚對營養的'吸收。按摩時自指尖開始螺旋下行，按摩到手指底部，動作要輕柔。每次按摩數分鐘，每天堅持數次。
4、戴手套
爲了讓自己的雙手保持健康嫩滑，在做家務和其他勞動的時候最好戴上外層橡膠、內層棉質的手套，以保護雙手不受外界的磨損，並且還能保暖，不至於受凍。冬季出門之前也應戴上一副保暖手套，防止手部受到寒風的侵蝕，出現乾裂或者凍瘡。
冬季怎樣護手
一、準備三支潤手霜
辦公室：事實上，一支手霜根本不夠用!首先，你必須在辦公室的抽屜裏常備一瓶優質潤手霜，辦公期間每次洗手後及時塗上，可補充水分及養分;
手袋：你的手袋裏也要有一支小包裝的護手霜，以備外出時的不時之需;
家裏：最後一支當然是在家裏的洗手檯上，在每次潔面和洗手之後都要及時塗抹，以免雙手肌膚乾燥粗糙!
小貼士：每次洗手後都要塗抹滋潤護手霜。堅持做就會遠離手裂問題。秋季護膚儘量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗手後立即用毛巾擦乾，塗上護手霜。
二、軟化角質
手部角質層厚，會讓肌膚看起來粗糙不堪。建議在溫水中滴入適量橄欖油，把雙手完成浸入，保持15分鐘，可改善皮膚乾燥粗糙現象，使角質軟化，然後可均勻的塗抹特效的滋養霜，充分按摩，這樣可以更加充分的軟化角質。
三、每週一次手部SPA
每週定期做手部護理，不僅會讓你遠離手裂，也會讓你的手部皮膚更滑嫩。
在晚上睡覺前，將雙手放在熱水中浸泡20分鐘，然後進行10～20分鐘的按摩，加速血液循環，促進皮脂腺分泌，再將潤手霜或乳液放在微波爐內，用低度微微加熱，塗在雙手上，戴上薄棉手套睡覺。
四、食醋護手小妙招
每天一次擦乾手，然後在食醋中蘸一下，可以使皮膚表面形成一層酸性保護膜，對手的保護作用很好。敲擊促進血液循環：打字、彈琴或用手指在桌面上輕輕敲打有助於促進雙手的血液循環，同樣的方法，也適用於凍瘡的治療。
五：做手部健美操
方法如下：
舉手。展開五指，高舉雙手過頭，這樣做可以減少青筋顯露。
握拳伸展。先緊握拳頭，然後展開，儘量伸展五指，每天用力做3～5分鐘，這是解除緊張和疲勞的好辦法。
模仿彈鋼琴動作。把雙手平放在臺面上，柔和地向下壓，然後每次舉起一個手指，儘量舉高，就像在練習彈鋼琴一樣。它的作用是伸展手掌和手指，使你的手輕快靈敏。
放鬆手部。先把雙手放在與肘彎持平的高度，然後放鬆手腕，讓手垂下來。反覆進行這個動作，有助於緩解緊張，使手部無僵硬感。
教你如何自制手膜
燕麥片手膜
作用：去手部粗糙角質。
做法：取適量燕麥片用溫水浸泡3小時左右，加入少許蜂蜜，成糊狀後將其敷於手部，15分鐘後一邊清洗一邊揉搓按摩，可去除角質，令手部肌膚光滑。
香蕉酸奶手膜
作用：美白保溼、增強手部彈性。
做法：一根香蕉、一杯無糖酸奶，香蕉搗爛後倒入酸奶，並加入少許甘油製成糊狀。塗抹手背及手指，敷約15分鐘用溫水衝淨。
白蘿蔔蜂蜜手膜
作用：深度保溼滋潤、改善手部膚色。
做法：白蘿蔔洗淨榨汁後加入蜂蜜，再加入少量珍珠粉(或普通麪粉)調勻，仔細塗於手部及指甲周邊，20分鐘後洗淨。
桔子橙子手膜
作用：清潔皮膚，去除死皮。
做法：把皮揉爛，油塗抹在手上，雙手互相揉搓大概兩三分鐘。沒有這兩樣水果的時候，我們可以買橙汁回來，用小方巾(紙巾也可以)浸溼，擦拭雙手，5分鐘後，營養充分吸收，再用清水洗淨。
蛋清手膜
作用：去皺美白，全面呵護。
做法：雞蛋一隻，去黃取蛋清，加入適量的酸奶和蜂蜜調和，(一兩滴就OK)均勻敷手，15分鐘後洗淨，再抹護手霜。
怎樣護理手部2
冬天該怎麼護理手部皮膚
手部護理法：保持手部清潔
做好手部清潔護理是手部皮膚保養的第一步，雙手每天在外面做事情，很容易堆積一些日常造成的舊角質，長期下來如果不做好手部肌膚清潔很容易使手部皮膚粗糙老化。所以選擇一款含蛋白質成分的磨砂膏來護理手部是很不錯的選擇，每天以按摩的方式清潔手部肌膚，可以深層潔淨還能促進細胞新陳代謝去除手部舊角質死皮，達到護理美白的效果。
手部護理法：巧用護手霜
不過何時每天將護手霜放於手提包內不定時使用。因爲冬季乾燥，皮膚容易缺水尤其是手部皮膚乾燥很容易出現脫皮乾裂的現象，每次洗完手的情況下給肌膚勤抹上護手霜，可緩解皮膚乾燥開裂，給肌膚滋潤保溼。乾性皮膚的妹紙選擇油質類的含維生素的護手霜爲宜。
手部護理法：定期做手膜
手是女人的第二張臉，可想而知手部皮膚保養的重要性。日常中我們可以定期給手部做手膜。也可在家自制手膜，做法很簡單，將一小時蜂蜜倒入碗中，加入雞蛋清，然後在滴入適量橄欖油，取少量面膜將其攪拌均勻後敷於手部皮膚5分鐘後用溫水洗淨即可，可有效緊緻肌膚，還能抗衰老護膚。
手部護理法：出門保暖
冬季天氣越來越冷，每天在出門前一定要做好防護措施，冬季受寒風的襲擊很容易使皮膚水分流失導致皮膚乾燥。出門前再給手部塗抹護手霜之後帶上手套，這樣可以防止皮膚變粗糙，起到保溼的護膚效果。
怎樣護理手部3
怎麼洗手最能護理手部肌膚？
洗手時，通常要使用肥皂、香皂或洗手液，這樣才能洗得“乾淨”，但從護膚角度來說，不同的洗手用品，對手部肌膚的損傷是不同的。
皁類偏鹼，易造成肌膚緊繃脫皮
目前市售的香皂是由脂肪酸與鹼反應而成，一般是弱鹼至中性，去脂能力較強。而手部肌膚在通常情況下PH值是4、5-6、5之間，呈弱酸性。長期使用香皂作爲手部清潔用品，會削弱手部肌膚脂肪膜的鹼中和能力，肌膚就容易出現緊繃，脫皮、乾裂以及粗糙等肌膚問題。
雖然洗手液也是呈弱鹼性，但是由於去脂能力相對於香皂較弱，並不會傷害肌膚原本的新陳代謝功能。因此使用洗手液要更溫和些。目前有些洗手液添加了保溼成分，能減少因爲頻繁洗手帶來的乾燥和脫皮等手部問題。
肥皂容易二次污染
正常情況下，一塊肥皂的使用壽命在一個月左右。肥皂表面容易積聚空氣中的灰塵和細菌，在重複使用的過程中容易肥肌膚造成二次污染。
而目前的洗手液多爲按壓式，且保存器皿相對密封，能減少細菌積聚和繁衍，因此選擇洗手液也能有效防止清潔用品對肌膚的二次污染。
手部護理護手霜不能少
很多人用完洗手液之後都覺得手變得特別細滑，很滋潤的感覺，你是因爲清潔過程中清洗了手部的油污和顆粒，加上洗手液的滋潤，會給人一種手部肌膚特別細膩的感覺。但是大部分的洗手液並沒有保溼體系，僅僅能夠起到清潔手部的作用，並不能滋潤手部肌膚。因此在使用洗手液清潔手部之後，需要及時塗抹滋潤型的護手霜，鎖住手部肌膚的水分。特別是在乾燥的秋冬季節，更應該注意手部的滋潤。
