指關節色素沉着怎麼去除，現在人都愛美，方方面面都要照顧到，手指修長好看會讓你整體非常加分，指關節皮膚髮黑，這種情況其實很多人身上會出現，那麼，以下介紹指關節色素沉着怎麼去除
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1、牛奶褪黑
常見的牛奶美白效果也是很好的，準備一小杯新鮮的牛奶，用蒸汽蒸黑色皮膚的地方，然後用化妝棉吸滿新鮮的牛奶，敷在臉上十五分鐘左右就能取下了。
最後再用清水把皮膚上的牛奶清洗乾淨，長期堅持，就能讓膚色白淨均勻，效果很不錯的。
2、醋鹽搭配
首先，我們要把醋和鹽用水溶解，比例大概是水、白醋、鹽的9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，然後擦在臉上，早晚各一次，這樣就能有效的改善黑色素沉澱的問題，而且效果很強，皮膚會變白，痘痘也很快就不見了。
3、牙膏除黑
這種方法非常簡單，我們只需要把白色的牙膏，塗抹在黑色的關節皮膚處，然後慢慢的揉搓，最後再用水洗掉，每天堅持做三次，過一段時間之後，我們就能看到效果了。
4、避免接觸紫外線
黑色素的形成和紫外線是息息相關的，所以我們平時要減少強烈陽光的接觸，特別是中午十二點以後的幾個小時，陽光是很強烈的。
這個時候我們就算是出門，也要記得戴防曬傘，塗防曬霜，除此之外，我們日常接觸的電子產品輻射當中也要注意對皮膚的不良影響。
5、注意排毒
黑色素沉澱很大程度上還是血液循環不暢通的表現，去除黑色素的沉積，平時還可以在血海、足三裏、內關、大椎等部位按摩一下，特別是脾經、胃經等地方來敲一敲，就能輕鬆的幫助排毒，平時還可以選擇做做瑜伽。
6、三餐起居要有規律
我們的身體其實是很敏感的，一點點小的'傷害就會有很大的反應，如果有疾病反映在皮膚上面，那麼就會表現出晦暗、炎症、色斑等，所以我們想要保養好皮膚的話，就一定要在平時養成一個良好的生活習慣。
7、保持自己良好的情緒
因爲情緒不好也是會導致黑色素沉澱的，如果我們經常生氣，或者長期精神壓力過於緊張，那麼臉上和手臂上就會出現很難看的色斑，特別是臉上。
所以我們平時一定要保持愉快的好心情，中醫理論上也認爲太過於激動的情緒會對我們的身體造成不小的傷害，尤其是會嚴重傷肝臟，反映在皮膚上就是晦暗無光、色素毒素沉澱等。
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注意手部護理 從小習慣開始
手部去角質
tip：對待手部，也要使用磨砂膏定期去角質，就像對待臉部一樣，去角質同時除去皮膚上的污垢。注意，去角質不能過於頻繁，否則皮膚容易受感染，產生反效果。因此，一個星期去角質一次就足夠了。
另外，還可以用海鹽和檸檬調配成溶液，用於去死皮。用手把溶液塗抹在舊牙刷上，然後輕輕掃在手上，每個星期2次。
蜂蜜橄欖油手膜
tip：用溫水徹底吸收，然後拿毛巾迅速吸乾水分。當手部光澤變得暗淡，把一茶匙蜂蜜和一茶匙橄欖油混合均勻，再把混合物塗在手上。然後套上保鮮膜或乾淨塑料袋，再帶上膠手套，保持30分鐘。
洗碗加杏仁油
tip：洗碗時一定要戴上膠手套，雙手長期浸泡水中，容易乾燥甚至皸裂。洗滌劑對手部刺激性不小，畢竟是用來清潔碗筷的工具，而不是完全針對手部的產品。
可是有的美眉不喜歡戴膠手套怎麼辦呢?你可以這樣做：往洗碗水中加入大概1茶匙的杏仁油，油脂提供保溼成分，洗碗水也能讓僵硬的皮膚變得柔嫩。
必備護手霜
tip：冬季我們的雙手晚乾燥，特別是北風一吹，手部肌膚更容易出現裂痕。所以護手霜是秋冬季節mm必須常備的護膚品之一。勤抹護手霜護手霜的主要作用是及時補充手部皮膚所需油分，滋潤保溼，緩解乾燥皸裂症狀。含有維生素A、b、e等成分的護手霜，更是手部保養的好東西。
多做手部健美操
tip：經常做手部的健美操，可以消除過多的脂肪，加速血液循環，有助於保持手指的柔美和靈巧。最好在塗潤膚油的同時做按摩，以幫助皮膚對營養物質的吸收，並促進新陳代謝。按摩時自指尖開始螺旋下行，按摩到手指底部，動作要柔和。每次按摩數分鐘，每日堅持數次。
美甲
tip：在美甲方面，不需要額外花費，在家中也可以實現diy。像法式美甲，簡單自然，搭配萬能。儘管在美甲沙龍裏可以享受到手部按摩或保溼的服務，但是花費也不少。自己買回來一瓶天然色的和一瓶白色的指甲油，完整的指甲套裝還附有模板，可以覆蓋在幹了的第一層指甲油上，描邊畫上月牙形。塗抹均勻，不要讓指甲坑坑窪窪，如果不小心弄髒了，擦掉重來。
儘可能不使用化學洗甲水，因爲刺激性很大。可以把手浸泡在溫水中，大約過10分鐘。然後把指甲油輕輕擦去。不過，這個方法不一定人人有效，實在不行，就買一瓶不含氨的洗甲水，起碼能減少對皮膚的磨蝕。
首飾
tip：少買廉價的首飾，它們的塗料容易脫落，讓皮膚暴露在其金屬內容物下，廉價金屬刺激皮膚，出現紅腫、痠痛甚至發炎。與其買一堆便宜貨，倒不如合起來買一件有品牌信譽的首飾。
咬指甲
tip：很多人都有咬指甲的壞習慣，必須改正。咬指甲時，不少人順便把指甲附近的皮膚也咬個遍，這有感染的風險，還會造成脫皮結痂。不妨把手指沾上一些你不想嘗試的味道，然後你就要不下口了。
溫馨提示：手部肌膚的護理要像臉部護理一樣精心，手是女人的第二張臉。
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一。如何做好手部護理
1、清潔
因洗手而導致手部粗糙，很大的原因是清潔劑或肥皂中的化學劑對手部的影響，它們在去除細菌污垢時會將手部的油脂帶走，讓雙手變得乾燥緊繃。
建議：洗手用品選擇清潔和滋潤兩種功能的洗手液，如此可減輕肌膚受損程度。用偏冷的溫水來清潔，清潔過後，要用柔軟的紙巾或是毛巾將手上的水蘸幹。
另外隨身攜帶護手霜，工作場所、家裏洗手間、牀頭櫃上都備一款護手霜，如此可每次在辦公過程中、洗手後、做完家務事後，隨時滋潤雙手。
2、定期去角質
不要以爲只有臉部需要去角質，現在就連雙腳都需要去角質了，難道手部還不需要嗎？
手部的角質在關節處堆積的會較多一點，角質一堆積過多，關節部位就會出現暗沉，讓雙手看起來就像沒洗乾淨一樣。
手部去角質，選用專用的手部去角質產品（面部產品亦可)，可兩週進行一次。擠出兩顆珍珠大小量的去角質產品，以關節爲重點輕輕打圈按摩，然後用溫水沖洗乾淨即可。
3、注意保溼
手部肌膚最重要的就是水潤，因此保溼是護手最重要的步驟之一。
手模們進行手部的保溼工作不只是塗抹護手霜那麼簡單，她們往往會在塗抹手霜之前，用化妝棉蘸取化妝水之後輕輕擦拭手部一遍，進行二次清潔，再將化妝棉從中間撕開，貼在手背上5分鐘，讓手部肌膚充分吸收化妝水。
塗抹護手霜的時候，動作一定要輕柔，用力搓揉只會讓手部肌膚形成難看的紋路。
4、敷手膜
選擇專用的手膜霜或是手套型手膜都能給雙手一次性注入大量養分。如果你覺得沒有買手膜的必要，你也可以在睡覺前在手上塗上厚厚一層的護手霜，然後戴上棉質型的手套，同樣可以起到同專用手膜異曲同工的效用。
5、注意防曬
一般妹子臉上防曬都懶得做，更何況手部了，光老化是導致衰老最重要的原因，所以防曬的時候也別忘了手部，雙手被我們一年四季地暴露在外面，很容易因爲紫外線等輻射的侵害而變得又黑又粗糙，如果對手部有完美追求的姑娘記得要防曬。
二。手部護理注意事項
1、常用溫水洗手。相較於常溫的自來水，太燙的水洗手又會導致手部乾燥。溫水不那麼刺激，能更好的保護肌膚。
2、洗碗、洗衣服的時候記得戴上手套，以免洗滌劑中化學物質給手部帶來刺激，造成損傷；
3、手上有倒刺的話，千萬別用手揪，不僅會讓你的雙手看起來傷痕累累，還容易留疤，並且還會刺激倒刺的增生；
4、儘量拉長每次做美甲的間隔，美甲雖然能讓你的指甲變得好看，但是卻會傷害你的指甲，讓其變薄、變脆，更容易斷裂。
