皮膚黑怎麼纔可以變白學生黨，夏天到了學生黨苦惱的問題也來了，就是皮膚黑的問題，對學生黨來說怎麼樣才能擁有白白嫩嫩的肌膚，小編帶大家來看看皮膚黑怎麼纔可以變白學生黨。
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1、自制蘆薈膠敷臉
蘆薈不僅本身價格便宜，而且沒有添加任何化學物質。因此學生黨可以買得放心，用得安心。並且在學生時期，我們的皮膚也較爲嫩，因此蘆薈膠足以滿足我們的臉部需要。
我們可以選擇自己栽種一盆蘆薈或者說是在外面購買一顆蘆薈，每當需要敷臉時就用小刀割下一片，把蘆薈的外皮去掉，然後留下晶瑩透亮的蘆薈膠，將蘆薈膠放在水中浸泡一分鐘左右，然後搗碎敷臉即可。
2、綠茶水
綠茶本身不僅具有排毒養顏功效，經常用綠茶水洗臉，也能讓我們的臉部變白。我們可以選擇從家裏的綠茶中拿出一點用來泡水，然後用綠茶水再來進行洗臉敷臉，這也是一種最爲簡單原始的美容變白方法。
3、淘米水洗臉
衆所周知，淘米水在美容養顏這一方面功能豐富。因爲淘米水中含有豐富的維生素和礦物質，這種天然成分不僅對皮膚沒有什麼傷害，而且也有利於讓我們的皮膚細膩有光澤。因此對於沒有什麼經濟條件的學生黨來說，我們可以利用淘米水來進行美容養顏。而且淘米水的獲取也是十分方便的，只要我們留意在煮飯時將淘米水留下，就可以進行使用了。
4、檸檬汁洗臉
檸檬中含有豐富的維生素c，能夠幫助我們有效去除皮膚中的黑色素，因此下次當你購買檸檬時，可以選擇將其榨汁，然後加入適量水和麪粉調成膏狀後敷臉，等15分鐘左右便可洗掉。
如果你沒有這麼多的空閒時間的話，也可以選擇將其切片直接貼在臉部，然後敷上15鐘左右再取下。
以上這4個方法簡單易操作，因此十分適合學生黨使用。愛美之心人皆有之，雖然在學生時期，我們沒有辦法投入很多的精力到美容養顏上，但在日常生活中經常使用這些小方法，也能讓我們在不經意間變得更美麗。
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1、多喝水
喝水對女生很重要，建議大家一定要養成多喝水的好習慣，幫助排毒。日常無論任何時候都要記得喝水，不要等到渴的時候纔去喝水，那時候你的身體是真正的向你發出缺水信號，而且這也是最簡單便捷的變白方法了。
2、薏仁牛奶
薏仁有利消腫去溼美白，使皮膚光滑消除色素斑點的功效。但是月經期間不能喝，而牛奶也是一個對身體有好處的東西，可以提高免疫力，讓自己的皮膚變得更好。
3、做好防曬
不管晴天雨天，室內室外，都請擦好防曬。堅持補水和美白！無論是補劑、防曬、外用美白產品，都需要你堅持，否則不會有效果！每天出門前做好面部防曬。這個也是一個很實用的`變白方法，不論怎麼樣還是塗好防曬。
4、敷面膜
市面上有很多種面膜，各種面膜都有着不同的功效，而如果想要變白的話，選擇具有美白功效的面膜比較好，因爲這樣纔有針對性，並且在選擇面膜的時候建議選擇一些適合自己的面膜。
5、檸檬水
都知道檸檬的維生素c含量十分的高，而恰好維生素c對美白皮膚是非常有幫助的。首先準備好一個檸檬，兩到三片待用（整個檸檬都使用的話就會太酸了，影響口感)，之後把檸檬放進杯子裏，然後倒入適量的冷水就完成了。
每一天起來的時候喝一杯檸檬水能有效幫助我們排除身體裏面的毒素，而且檸檬裏含有豐富的維生素c能幫人美白。
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1、身體去角質
老舊角質堆積，會導致我們的皮膚粗糙、暗淡，不僅臉部皮膚會有角質堆積，身體也夫出現角質的堆積哦。對於身體肌膚去角質，可以選擇有去角質效果的沐浴精或去角質產品，全身使用，洗完後就會有滑嫩的效果，接着用浴室蒸氣將毛細孔張開，這樣很容易就排出污垢及身體的廢物。
2、保溼美白
肌膚有要水滋潤纔會顯得有光澤，白白嫩嫩的。特別是在秋冬季節，臉部肌膚和身體肌膚都容易乾燥缺水。潔面後，要保溼產品爲肌膚補水，並鎖住肌膚水分。定期用美白麪膜，重視夜間的密集護膚，因爲夜間是肌膚美白的大好時機。
3、睡眠充足
皮膚之所以有鮮明的光澤，是因爲皮膚的真皮和皮下組織微血管提供了足夠的營養。而睡眠不足的人，常常出現皮膚表面微血管血液循環淤滯現象，使皮膚變得晦暗或顯得蒼白，失去應有的紅潤光澤。只要保持規律的生活，擁有正常的作息和充足的睡眠，就能一毛錢都不必花地免費美白。
4、全身防曬
很多女生防曬霜只塗臉部，往往臉上皮膚很白皙，但是身上卻被曬黑了很多。所以，到了夏天，身體上所有裸露的皮膚，都需要塗上防曬霜。如果長期在室外，一定要使用太陽傘或者穿好防曬衣。這樣能最大程度的減輕皮膚被曬黑的機率。
可以美白的食物：
1、蘑菇
蘑菇營養豐富，富含蛋白質和維生素，脂肪低，無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌膚豔麗。
2、冬瓜
冬瓜含微量元素鋅、鎂。鋅可以促進人體生長髮育，鎂可以使人精神飽滿，面色紅潤，有助於減少黃褐斑，美白肌膚。另外，冬瓜中的丙醇二酸能抑制體內的糖分轉化爲脂肪，防止了過多的脂肪堆積在一起，有瘦身的功效。
3、胡蘿蔔
胡蘿蔔被譽爲“皮膚食品”，含有β胡蘿蔔素，起到增強肌膚美白，抗衰老的的功效，有效清除肌膚多餘角質，潤澤肌膚。另外，胡蘿蔔含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體裏的有害成分得以排除，肌膚看起來更加細膩紅潤。
