趕走肌膚乾燥的實用小妙招，秋冬空氣不但乾燥而且寒冷，很容易引發肌膚不適、敏感，那麼這個時候可以搽乳液來解決皮膚過敏的問題，現詳細來看趕走肌膚乾燥的實用小妙招。
趕走肌膚乾燥的小妙招1
肌膚幹癢起皮的形成原因：
1. 溫度和溼度不穩定
天氣忽冷忽熱、乾溼交雜，讓人難以掌控，導致自律神經混亂，引發肌膚不適、敏感。
2. 強風的日子比較多
秋冬的風又強又幹燥，外出時若沒有做好防護措施，很容易造成皮膚水份的流失。
3. 紫外線
就算氣溫和日照還不是很高，但是紫外線和冬天相較之下的確是比較強的，對肌膚的傷害大。
4. 環境的異動
上任、職位異動等等，所產生的環境適應壓力和心境的變化，很直接地就影響到皮膚，不少人爲了習慣新的變化，往往就反映在皮膚上。
你該怎麼辦？
對抗溫度過大所造成的皮膚過敏問題，應該勤擦乳液，建議挑選油脂成分較少的清爽型乳液或是凝露，如果長時間待在冷氣房，最好塗抹長效型保溼乳液，外出時，更要撐把傘，或是穿長袖薄外套，並擦拭防曬油。
除了有一般補水、鎖水功效以外，可以考慮選擇保溼成分最好能與皮膚自有的保溼成分相近的產品，因爲這類產品保溼效果佳，也較不易引起皮膚敏感現象哦。
5個“保溼”Tips緩解肌膚緊繃：
1. 保溼救急法，先來個5分鐘高水分補溼面膜，或用蜜糖、杏仁油加適量麪粉敷面，再塗上滋潤性強的潤膚乳或凡士林，都可以令乾燥皮膚迅速補充水分。
2. 由於敏感皮膚特別缺水及容易因乾燥而脫皮，因此可選用些含蜜糖、牛奶和維生素E等成分的潔面劑。但潔面劑不宜多用，每天一次就好，早上起牀只用溫水洗臉便可。
3. 口罩可減少臉部受刺激的面積，隔絕外面的空氣直接接觸，尤其這個時節的沙塵特別多，不論騎車或走在路上都建議你戴上口罩。
4. 缺乏維他命C，容易令皮膚粗糙枯乾，從而引致皮膚炎、脫皮等敏感症狀。在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強皮膚組織，有助對抗外來敏感。
5. 不規則的生活習慣是造成皮膚不適的原因之一。充足的睡眠讓生理時鐘恢復到正常的狀態，特別是晚上10點到凌晨2點是新陳代謝最重要的時段，儘可能養成早一點上牀睡覺的習慣，讓皮膚可以快一點進入修復時段哦。
趕走肌膚乾燥的小妙招2
1、使用護膚油
你可以選擇護膚油，也可以直接選擇椰子油，除了它們是純天然的，並且在廚房中很容易獲得外，椰油是針對乾燥肌膚最有效的局部治療品之一。
當你將椰油擦在皮膚上時，它吸收得非常慢，但每一滴都被吸收掉了。另外，如果你的皮膚上有溼疹或皮癬，椰油也能幫助你治癒這些患處。這是一個雙贏的選擇。
2、放棄熱氣騰騰的沐浴
就像很多加熱的頭髮造型工具會使你的毛髮變得更加乾燥並帶來傷害一樣，長時間的高溫沐浴也會使你的皮膚變得乾燥。當然，這樣不是說你應該在早上洗冷水澡。它表示溫度適中的沐浴，不要太燙，能爲你的肌膚帶來更神奇的水潤效果。
3、千萬別忘了保溼
無論是因爲它會耗費很長時間，還是因爲你不喜歡乳液塗在腿上或身體其他部位的感覺。
很多人（無論皮膚是否乾燥）都會在美容保養的步驟中忽略保溼這個工作。如果你想要找一款更加快捷方便的產品或效果更強的身體乳液，可以試試多功能身體保溼噴霧。
4、你需要去死皮
很多皮膚乾燥的.人認爲，去死皮會對皮膚帶來更多傷害，但是乾燥、暗沉的皮膚需要去除表層皮膚，乾淨清爽的新皮膚纔會煥發光彩。在面部使用時，選擇溫和、顆粒細小的磨砂膏，而不是刺激、大顆粒的產品。每週使用2-3次，效果更佳。
5、每日食用一茶匙亞麻籽油
它富含人體必需的歐米伽-3脂肪酸，能幫助增強肌膚水潤，由內修復乾燥、脫皮肌膚。如果你喜歡，你也可以食用亞麻籽油膠囊，但純油性產品更容易被人體所吸收。
6、放棄使用香皂
白色的塊狀香皂是最好的皮膚乾燥劑，所以如果你的皮膚已經很乾了，請改用身體或面部清潔乳，在清潔的同時保持皮膚水潤。
7、效果很明顯，而且必要的：多喝水
如果相對於水來說，你更偏愛咖啡或成人飲品，那麼你很可能正在使自己的皮膚變得更加乾燥。咖啡是一種利尿劑，它會使你的身體脫水，
而酒精則是以任何方式使人體脫水。總之，你應該將飲水的量增加到每天至少八倍，你的肌膚纔會由內而外的保持水潤。
