45倍防曬日常用好嗎，我們平時護膚都會擦防曬霜，防曬霜是很重要的一個護膚品，防曬霜裏面是有着一個倍數的說法的，那麼下面就爲大家分享45倍防曬日常用好嗎。
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視情況而定。
1、如果是長時間在室內的話，防曬霜選擇15倍到20倍的就挺好了，防曬指數SPF15-20已經足夠抵抗紫外線的照射了。
2、如果是在戶外的話，防曬霜儘量選擇20-30倍左右的最佳，這樣才能起到很好的防護紫外線的作用。
3、如果是在高強度紫外線的照射下，即沙灘上或者熱帶地區，則應該選擇50倍左右的防曬霜，這樣才具有防曬效果。
50倍防曬霜日常能用嗎
不建議使用。
防曬霜的防曬指數越高，說明其中含有的防曬劑和其他化學成分越多，對人體的肌膚影響越大，不利於肌膚的正常呼吸。50倍的防曬霜屬於很高倍數的防曬霜，其中含有很多防曬劑，日常如果經常使用的話容易給肌膚造成負擔，所以，不建議經常使用。
SPF是什麼意思
SPF(SunProtectionFactor)是防止UVB傷害的防曬效果值，是指防曬霜的防曬係數。SPF越高，防曬時間越長，但是皮膚負擔也越重。以東方人的膚質，日常防曬只需要SPF值8-15的防曬霜，但是在戶外必須是15以上或者更高的防曬霜，才能保證你的皮膚不被曬傷。
PA是什麼意思
PA的主要作用是防止皮膚被曬黑或者曬老化，是防止紫外線侵擾程度的指標。PA的效果分爲3級，是PA+，PA++，PA+++，依次分別是有效，很有效，非常有效，加號越多，防禦效果越好。SPF值指皮膚的防曬時間，PA是指抵禦曬黑的能力。
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防曬霜的防曬能力主要看兩個數值：
SPF（Sun Protection Factor）：抵抗UVB，防曬傷的能力。就是指在塗有防曬霜防護的皮膚上產生最小紅斑所需能量，與未加任何防護的皮膚上產生相同程度紅斑所需能量之比值，就是這個防曬霜能幫你抵擋多久不被曬傷。
SPF的數字越大，抵抗時間相對越久。例如：當你不做防曬措施，曬傷需要15分鐘：而當你塗抹了SPF30防曬霜時，曬傷就需要15 *30=450分鐘。也就是說，標註SPF30的防曬霜可以持續防曬7.5個小時。
PA：抵禦UVA，防曬黑、防曬老。PA值是越多加號代表防禦能力越強。抵抗UVA的實力與後面的加號相關，加號越多，實力越強。PA+表示可以延緩肌膚受UVA侵害時間2——4倍，PA++ 表示可以延緩4——8倍的時間，PA+++表示可以延緩8——16倍的時間，PA++++ 表示可以延緩16倍以上的時間。
防曬度數不是越高越好的，根據實際情況來選擇適合自己的。當然溫和安全是前提。日常屬於中度接觸，一般肌膚選擇中防護的防曬霜就夠了。例如，SPF35 PA+++，日常用就很合適，出去玩也合適。很多人覺得才35這麼低，其實已經屬於高防護了，持續防曬8小時45分鐘，延緩8-16倍的時間。
防曬需要補塗：
很多人覺得出門塗了一次防曬就已經足夠了。並不是的，最主要的原因是物理摩擦和流汗導致的防曬膜破壞了。所以，夏天出汗嚴重的話，就需要及時的補塗防曬了。
一大部分人都喜歡在出門前塗防曬，但是剛塗抹完防曬，防曬的有效成分還沒有滲透至角質表層，還不能發揮防曬作用。因爲化學防曬通常都含有乳化劑，由於塗抹後水分蒸發速率難免有差異，有的蒸發快，有的蒸發慢。
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美膚寶防曬霜50倍和45倍哪個更好
美膚寶防曬霜50倍的'防曬指數更強一些，而45倍的防曬霜質地更潤一些，在這兩款防曬的選擇上主要還是看所處的防曬環境和肌膚類型。
美膚寶防曬霜50倍可以用於長時間防曬，防曬時長長達12.5小時，可以滿足大多數的防曬需求，比起美膚寶45倍防曬來說它的防曬更實用，上班上學可用，戶外運動也可以使用。美膚寶45倍防曬值足夠日常使用，上臉容易推開，不會有油膩感，非常適合油皮使用，而且它還有一定的提亮膚色的效果。
美膚寶防曬霜可以當做妝前乳使用嗎
美膚寶防曬霜可以當做妝前乳使用，因爲它家防曬霜水潤不油膩，長時間呆在臉上也不會影響皮膚。美膚寶防曬霜中添加迷迭香、向日葵、庫拉索蘆薈、洋甘菊、覆盆子等植物保溼精華，減弱紫外線帶來的傷害，起到舒緩保溼的作用，當做妝前乳使用效果很不錯。
美膚寶防曬霜清透嗎
美膚寶有一款朱正廷同款水薄清透隔離防曬霜，上臉輕薄透氣不黏膩，可以全身使用。它屬於水乳混合體，比一般防曬霜要水潤許多，流動性很好，一抹透白。它很適合敏感肌使用，質地輕薄不會刺激肌膚，出現長痘泛紅的症狀。
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防曬30倍和50倍的區別
1、防曬時間：防曬30倍和防曬50倍最主要的差別體現在防曬時間，防曬時間是指：在不塗抹防曬霜的情況下，日曬多久皮膚開始變紅。比如日曬半小時你的皮膚開始變紅，防曬30倍的意思就是指在塗抹防曬霜之後，防曬時間爲30*30即900分鐘。同理，防曬50倍是指在塗抹防曬霜之後，防曬時間爲30*50即1500分鐘。
2、安全：防曬50倍比防曬30倍的防曬持久度高，所以防曬霜中添加的化學防曬添加劑比30倍多。而過多的化學添加劑，容易腐蝕皮膚，導致皮膚長痘，過敏等問題。
3、體驗感：30倍防曬霜中含有的化學防曬添加劑相對較少，所以質地更加輕薄，通透。能夠讓皮膚更好的呼吸，在防曬的同時保證皮膚的正常分泌與透氣。
除了防曬持久度，安全性和體驗感之外，還有一個方面是選擇防曬霜的重要條件，那就是——環境。
當你所處的環境不同時，你選擇防曬霜的防曬指數也不一樣。經常在外奔波，在亞熱帶，亞溫帶等地區旅遊時，可選擇防曬指數較弱但是安全性較強的30倍防曬，而當你在熱帶，海邊，露天游泳池使用時，則最好選擇防曬指數高但安全性對較弱的50倍防曬。
防曬霜的正確方法
時間：防曬霜最好在出門前10—15分鐘之內塗抹，以達到最好的防曬效果。
頻率：每隔兩小時使用一次。雖然防曬30倍和50倍能達到的防曬時間很長，但是仍然需要每隔兩小時進行一次補充，要足量，多次，每隔兩小時使用一次以達到更好的防曬效果。保護水水嫩嫩的皮膚不受紫外線的傷害。
