腿上蛻皮白色的像雪花怎麼辦？冬天的天氣寒冷乾燥，皮膚也變得乾燥粗糙了，並且許多人都會會看腿上起了一層白白的皮屑，甚至褲腿內層也有脫落的皮屑。那麼腿上蛻皮白色的像雪花怎麼辦呢？
腿上蛻皮白色的像雪花怎麼辦1
皮膚是否細膩水靈的關鍵在於皮膚中的含水量，皮膚包括三部分，表皮、真皮和皮下組織，表皮的最外側有一層角質層，表面的皮脂膜的作用是防止肌膚水分流失。
角質層內部還有一種細胞間脂質，用來維持肌膚內的水分，如果肌膚的新陳代謝變得緩慢，皮脂膜產生的皮脂就會慢慢減少，再加上水分流失和外界的刺激，就會形成乾燥，皮膚上就會起皮屑。
注意腿部保暖
在冬天很多人顧及美觀，都不愛將自己下半身穿很厚，寒冷的空氣會帶走腿上的水分，從而使得腿上皮膚乾燥。
因此，不可只要風度不要溫度，做好下半身的防寒保暖的工作，有時候也可以選擇一些短腳套或護膝，不要讓腿部經常有寒冷的感覺哦。
注意飲食和補水
水是生命之源，在乾燥的冬天，更是要充足補水，平時要多喝水，防止皮膚缺水起皮。並且還要多吃富含維生素的水果蔬菜，防止維生素缺乏導致皮膚乾裂。多吃富含膠原蛋白的食物，能夠保證皮膚彈性。
勤換貼身衣物
在冬天，就算開了浴霸小太陽暖風機，平常家裏洗澡也絕不會是一件享受，所以大多數人不會每天洗澡，但是一定要經常換洗貼身衣褲。
這樣是防止腿上的皮屑在衣服上殘留而留下副作用。皮屑在皮膚和衣服之間摩擦，可能產生靜電，會加劇起皮狀況。此外，皮屑還可能滋生細菌。
冬季節更應該食用清淡的食物
辛辣刺激的食物會導致上火的，會使皮膚更加乾燥。補充維生素c，維生素e，可以食用充足的水果蔬菜等。可以有效地保證皮膚避免受到外界的刺激，保證皮膚的滋潤。
洗浴水溫勿過高
冬天裏洗浴不要用太熱的水，防止過度洗去皮脂，使得皮膚更乾燥，容易起皮。
也不要經常使用去油脂能力太強的沐浴露和香皂等洗滌用品，否則，會加劇腿部皮膚乾燥起皮。
選擇棉質的褲子
不要穿太緊和麪料不透氣的褲子，如果已經有起皮屑的情況出現，就需要選用通風性以及保溼性較強的棉質秋褲穿。
適當塗抹潤膚用品
從秋冬開始，就要注意皮膚保養了，平時洗腳時，儘可能將小腿也洗到，洗完之後待自然晾乾後在小腿部分塗上身體乳液。
保持良好的心情，充足的睡眠
保持健康良好的飲食習慣和作息習慣，可以參加適當的`體育鍛煉，促進汗腺發達，可以保證皮膚的水油平衡，從而減輕乾燥。
溫馨小貼士：
平時要多喝水，防止皮膚缺水。多吃富含維生素的水果蔬菜，防止維生素缺乏導致皮膚乾裂。
腿上蛻皮白色的像雪花怎麼辦2
1、腿上的皮膚和臉上的皮膚不一樣，它的皮脂腺少，尤其到了冬天，分泌的油脂非常少，無法保持水分，導致角質層得不到很好的保護，變得乾燥而脫落，那些白色碎皮就是脫落的角質層。
2、另一個原因是，我們平時給臉上會使用保溼劑，以免臉上的皮膚在冬天的時候乾燥掉屑，那腿上也是一樣的，要想改善也是需要使用一些保溼劑來保護角質層的。
基礎策略：
做好腿部皮膚的保溼，就能大幅度改善這個問題。在洗完腿趁皮膚還溼潤的時候塗抹潤膚霜或乳就可以了。市面上大部分的護手霜/護足霜/身體乳的成分都是以凡士林、綿羊油、甘油、尿素等封閉劑和保溼劑爲主，好一點的會添加其他一些植物油脂。
萬般不離其中，無論是貴的還是便宜的，認準成分表上的核心成分就可以選購了。
這裏推薦平價且效果好的產品，對於腿部保溼的效果非常好：
百雀羚甘油一號/協和醫院的精心硅霜
精進策略：
只要做好腿部皮膚的日常保溼，上面的角質層會慢慢改善，皮膚細胞一般自我更新時間是28天以上，堅持做好腿部的護理就能重回滋潤的皮膚。
如果你想讓腿部皮膚上的角質層更新速度加快，就需要接用外部產品溫和地去除皮膚上堆積的老舊角質層，千萬不要使用刺激性產品或者是物理方式野蠻去角質。
推薦產品：20%的尿素軟膏，去藥店購買。
去角質原理：尿素能夠起到很好地柔化角質的作用，從而加速角質的代謝。還可以用於手部、足部皸裂，愛運動和穿高跟鞋的姑娘們，可以備一支。
提一嘴：
像日本資深堂非常出名的那款紅罐護手霜，它的核心成分就是尿素；歐美人很喜歡用的一款優色林護手霜，它也是含有5%的尿素成分。這兩款護手霜對於滋潤手部、足部、腿部的皮膚效果都是很不錯的。
所以推究成分本質，我冬天平日裏護手霜，就是藥店裏購買的尿素維E軟膏，這裏的尿素維E軟膏是藥店能買到的普通濃度，不是上文所說的20%高濃度，真是平價又好用。平時洗碗之後塗上，手部皮膚的乾燥瞬間得到了修復。
不過因爲這個是醫用軟膏，一開始使用感沒有大牌護手霜感覺好，用過幾次也能接受，重點是效果好。
這個尿素軟膏一般我不建議用在臉上，像我臉上的皮膚比較敏感，對有些尿素成分的護膚品會輕微過敏，產生潮紅。
腿上蛻皮白色的像雪花怎麼辦3
打理脫皮的肌膚
冬季乾燥，小腿的脛前部是全身皮脂腺最少的部位，所以最容易因爲乾燥而產生皮屑現象，緊急的處理方法是：首先用優質磨砂膏和爽膚水，在脫皮處輕輕打圈，去掉死皮後，然後塗上保溼霜，促進肌膚吸收營養，達到保溼功效。
浴後塗身體乳液
皮膚沐浴後，天然的皮脂會被沖洗掉，這樣容易導致水分流失，導致皮膚起皮脫屑。建議洗澡後，趁水還沒全乾的時候，就塗抹上滋潤的身體乳液，尤其腿等乾燥部分，防止水分蒸發。把乳液塗在乾燥的地方，然後包上保鮮膜，保持20分鐘，取下
再塗抹一層乳液。剛洗好澡時毛孔還是微微張開的，護膚品比較容易吸收。皮膚在得到有效的滋潤之後，可有效減少乾燥。
巧用橄欖油
橄欖油易被皮膚吸收，含有維生素A、D、E等營養成分，可以有效保持皮膚彈性和潤澤，補充肌膚所缺水分，適合腿部皮膚乾燥起皮。
具體做法是：在洗淨的腿部皮膚表面塗上橄欖油，輕輕按摩，讓其充分吸收，這樣有益於保持水分並滋養肌膚。
巧用甘油
甘油可吸收空氣的水分，保持皮膚溼潤，增加皮膚彈性，適用於腿部皮膚乾燥的人羣。純甘油不能直接塗在皮膚上，使用時，應購買含水甘油。
具體做法是：將一份甘油和兩份水一起混合，再加入幾滴醋，均勻攪拌後，用來擦拭肌膚。再抹上保溼霜，達到鎖水效果。
