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菠菜蝦仁做法

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鍋里加入清水燒開,將菠菜焯熟,用粉碎機粉碎。倒入麪粉裏,加少許開水和麪。以下內容是小編爲您精心整理的菠菜蝦仁做法,歡迎參考!

菠菜蝦仁做法

菠菜蝦仁做法

主料:菠菜200克,麪粉400克,蝦仁100克,黃瓜1小段,紫甘藍20克,香菜2根,紅椒10克,

調料:椒鹽適量,料酒2大勺,蘸醬:泰式甜辣醬

做法:

1、準備材料。 黃瓜洗淨小條。 紅椒、紫甘藍切絲、 菠菜去根洗淨、香菜洗淨切兩段。

2、蝦仁用鹽、料酒醃製片刻入味。

3、鍋里加入清水燒開,將菠菜焯熟,用粉碎機粉碎。倒入麪粉裏,加少許開水和麪。(開水一點一點加,不要加多了)

4、麪糰揉光滑,醒20分鐘後,分割幾個小劑子,擀成和平底鍋大小的麪餅。(儘量擀薄一點,加入菠菜糊和麪,如果面粘手,可以再加入少許的麪粉,直至不粘手爲止。)家常菜譜

5、平底鍋燒熱,放入麪餅,小火慢慢烙熟。(怕粘鍋的`話,可以刷薄薄的一層油)用溼布蓋上,這樣菠菜卷會軟軟的,不會發硬。

菠菜蝦仁粥的做法

材料:大米、菠菜、蝦仁、胡蘿蔔

做法:

1、將大米洗淨,浸泡3-4個小時,浸泡期間把蝦仁挑出蝦線,用鹽和澱粉搓一下,洗淨控幹,切成小塊,加料酒和胡椒粉下味;

2、洗淨菠菜,用開水燙一下後,用冷水激一下,控幹水分後切成0.5cm寬的小塊,再把胡蘿蔔去皮,切成0.5cm的丁備用;

3、用涼水把泡好的大米煮開後,加入胡蘿蔔,小火煮30分鐘;

4、放入蝦仁,中火煮2-3分鐘,再加入雞精和菠菜,攪拌均勻,煮1分鐘;

5、出鍋前,滴一點香油即可。

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