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蝦仁菠菜玉米粥的做法

來源:時尚達人圈    閱讀: 5.09K 次
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菠菜粥,是解決孩子吃青菜少的緣故,把蔬菜切碎撒入鍋中,無法和粥分離,只能順着入食,算是強迫性蔬菜飲食法。下面小編給大家帶來蝦仁菠菜玉米粥的做法,歡迎大家閱讀。

蝦仁菠菜玉米粥的做法


  食材

主料

泰國香米100克

精瘦肉50克

菠菜100克

玉米粒70克

大蝦3個

輔料

芝麻油適量

鹽適量

玖順生薑汁適量

白胡椒粉適量

蠔油適量

生抽適量

  步驟

1、將米洗淨,放入鍋中,加入適量清水,開始煮粥底。

2、煮粥的'時間,製作配料。菠菜躲碎末,蔥切粒,豬肉切細絲。蝦去皮後,切成小段。

3、將蔥、瘦肉絲和蝦仁放入碗中,加入芝麻油、白胡椒粉、食鹽、蠔油、生抽和玖順生薑汁,拌勻醃製起來。

4、粥煮成濃稠狀。

5、放入醃製好的豬肉絲和蝦仁。

6、放入玉米粒,重新加蓋煮十分鐘。

7、最後撒入菠菜末再煮3-5分鐘後,關火,食用。

小貼士

1、肉絲和蝦仁提前醃製,入味更好。

2、用砂鍋煮粥,粥更粘稠。

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