怎麼樣淡斑最有效?斑長在臉上對於一個愛美的女人來說是一件非常不能容忍的事情，在淡斑的道路上採取了各種各樣的方式，但是似乎效果並不顯著。那怎麼樣淡斑最有效呢？
怎麼樣淡斑最有效1
1、西紅柿，大家都知道西紅柿有非常豐富的維生素C，無論是吃還是敷臉都是非常好的。吃西紅柿可以減少黑色素的形成，白嫩皮膚。
2、胡蘿蔔，也是非常好的食補食物，進入人體內可以轉化爲維生素A。具有很好的淡化雀斑的功效，還可以防治皮膚粗糙。
3、鮮奶敷臉，每天用準備好的鮮奶加熱用蒸氣蒸臉，也可以做成面膜敷在臉上，這樣可以很好的分解黑色素，達到美白淡斑的效果
4、香蕉面膜，這個方法非常的簡單，把香蕉搗爛敷在臉上，經過十幾分鍾洗掉就可以了，時間長了皮膚細嫩光潔。
任何一種健康的祛斑方法都是需要時間的，短期祛斑的產品都是含有激素以及化學制劑的，相對不健康也不安全。唯有健康的祛斑方式，加上持久的堅持通常都會收穫更好的效果。
臉上長淡斑如何祛斑
1、在洗臉時，可以往水中加一到二湯匙的食醋，這可以減輕色素的沉着。
2、把鮮明蘿蔔闢碎擠汁，取十到三十毫升，每日晚上洗完臉後用其來塗抹，等幹後再衝洗乾淨。另外，每天喝一杯胡蘿蔔，也能夠起到美白肌膚的作用。
3、每日吃一片維生素C和維生素E，有一定的祛斑淡斑作用。
4、把檸檬汁攪汁，並加糖水適量飲用。因爲檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷和鐵等。經常飲檸檬汁不但可以美白肌膚，還可以使黑色素沉澱，達到祛斑淡斑的作用。
5、用乾淨的茄子皮敷臉，等一段時間後，小斑點便不那麼明顯了。
6、每日喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑也有有較好的作用。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，而谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉着的色素減退或消失。
7、蘋果面膜:首先把蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如果是乾性過敏性皮膚，則可以加適量鮮牛奶或植物油，而油性皮膚則可以加些蛋清。
二十分鐘後再用熱毛巾洗乾淨即可。建議每隔一天做一次，二十天爲一個療程，這個面膜具有讓皮膚細滑、滋潤和白膩的作用，還可以消除皮膚暗瘡、雀斑和黑斑等症狀。
怎麼樣淡斑最有效2
怎樣祛斑最有效
清潔篇
清潔跟祛斑八竿子打不着？大錯特錯。清潔不徹底會往往會引起毛孔堵塞，影響皮膚新陳代謝，最終還是導致黑色素沉積於皮膚表面，也就是色斑。另外，清潔的同時按摩皮膚，可以活經絡血，有分解色斑的作用。
知道了清潔的重要性，怎樣祛斑最有效當然還要掌握方法。洗臉的時候，擠完洗面奶再摻一點小蘇打，用溫水揉搓後你會發現泡沫會變得更加豐富細膩且有彈性，用這樣的泡沫洗臉皮膚會更加清爽乾淨，洗完之後會感到毛孔都收縮起來，久而久之斑點就會變淡哦！
保溼篇
不管是夏季還是秋季，洗完臉之後保溼工作總是必不可少的。爲肌膚補充水分可以收縮毛孔，滋潤肌膚，在維持肌膚水油平衡的同時維持肌膚新陳代謝的正常運轉。
保溼分化妝水和保溼乳液兩部完成，想讓美白祛斑效果更好的話可以使用有美白淡斑精華的保溼產品，或者乾脆用有保溼功效的美白祛斑產品。
面膜篇
面膜中含有的美白保溼精華，可以有效滲入肌膚，幫助淡化皮膚色斑，怎樣祛斑最有效怎麼能少得了美白祛斑面膜呢？居家小美女們不妨自己動手，用家裏找得到的材料DIY一款實用有效的美白祛斑面膜吧！
家裏有蘋果和檸檬嗎？找來把蘋果去皮切塊，搗成泥狀，擠入1滴檸檬汁（乾性及過敏性皮膚的MM不妨加點鮮牛奶 ，油性皮膚的加些蛋清效果會更棒）。
把它們攪拌均勻後塗抹在臉上，一刻鐘左右後用熱水洗淨，最好再用熱毛巾蘸幹水分，最後補點水就行了。做完了又沒有覺得皮膚很潤？這個有滋潤、美白的作用，隔天做一次，堅持一段時間之後臉上的暗瘡啊、色斑啊統統都會褪掉哦！
祛斑的一些小偏方
美容祛斑湯
將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黃褐斑。
黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳去黃褐斑。
美容祛斑胡蘿蔔汁
將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。
因爲胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化爲維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及去雀斑。
食醋洗臉祛斑
還有一種最有效的祛斑土方法就是食醋洗臉祛斑，每次洗臉時，在溫水中滴入幾滴食醋，既可以軟化老化的皮膚角質，也能起到淡化色斑的作用，食醋最好選擇白醋，這類醋的醋酸比較適合淡斑。
蘆薈黃瓜祛斑
蘆薈補水，黃瓜祛斑美白，將二者放入榨汁機榨汁，然後加入珍珠粉調成糊狀，然後敷臉，早晚各一次，能有效去除祛黃褐斑，堅持一個月左右就會發現黃褐斑慢慢淡化。
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這幾個方法祛斑最有效
1、胡蘿蔔汁祛斑
取新鮮的`胡蘿蔔切成塊，放入榨汁機中榨成汁液，每天取出10ml新鮮的胡蘿蔔汁，在每天洗臉之後，將胡蘿蔔輕拍在臉上，15分鐘後洗去。除此之外，還可以每天喝一杯胡蘿蔔汁，可以起到祛斑的作用。
2、金盞花葉汁祛斑
取適量的金盞花葉，然後將其搗碎，用金盞花葉汁來塗抹在臉上，靜待10分鐘後用溫水洗乾淨。長期堅持使用可以有效去除臉部的雀斑，還可以潔白皮膚。
3、蘋果敷臉祛斑
蘋果中含有大量的營養物質，能夠有效去除斑點。將蘋果切成塊搗成泥狀，塗抹在臉上大約15分鐘，再用熱毛巾洗乾淨臉部，每兩天敷一次，堅持一個月能夠使皮膚細膩，將斑點都擊退!
4、自制土豆泥面膜祛斑
將新鮮的土豆，去皮切塊，然後放入榨汁機中攪成糊狀，再倒入牛奶攪拌，加入少量的麪粉，潔面後敷在臉上，20分鐘後洗去。土豆中含有豐富的維生素，能夠減退臉上的色斑。
5、杏仁去除雀斑
取10克杏仁，眼膜成細粉末，再加入適量的蛋清一起很合攪拌，在每天晚睡前均勻地塗抹在臉上，20分鐘後用溫水洗去。每天使用一次，堅持20天之後，可以看見顯著的祛斑效果。
6、巧用檸檬洗臉祛斑
檸檬中含有維生素C和果酸，能夠促進肌膚的新陳代謝，去除沉澱的黑色素，從而可以淡化臉部的斑點。將新鮮的檸檬榨成汁，然放置於洗臉盆中，加入適量的溫水混合一起，在早晚用於洗臉。
7、苦瓜淡化色斑
將苦瓜放入冰箱冷藏15分鐘，然後取出來洗乾淨切成片狀，敷在臉上，15分鐘後取下來，用清水洗乾淨臉部即可。苦瓜不僅可以清熱解毒，還具有祛斑的功效，長期使用可以淡化色斑。
