自體脂肪移植豐胸有什麼後遺症嗎，相信很多女性，都會盼望着自己的身材變得凹凸有致，因此對於不少女性朋友們來說，除了減肥，最重要的事情就是豐胸了，以下分享自體脂肪移植豐胸有什麼後遺症嗎
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自體脂肪隆胸有什麼後遺症
危害一：過猶不及，反成負擔：超過身材比例的假體會讓你感到很不舒服，走路也不自然，彎腰駝背。
危害二：下垂的胸部：雖然假體隆胸已經逐漸被人們所接受，但是隆胸假體過大也很容易產生諸多的傷害。比如可能導致纖維包膜增厚收縮，約半年後則會使乳房發硬、變形，嚴重時甚至還有切口裂開這樣的先例。
危害三：超大的假體還很容易下垂，因爲假體畢竟不是肌肉，合適的假體在胸部肌肉承受範圍之內可以被托起，但如果超過一定的標準，地球引力就戰勝了肌肉的承託力。所以說適合自己的纔是最好的，不要一味的追求大。
注意事項
含胸對乳房的損害最大，因爲它壓迫了胸部組織的生長，侵佔了它的生存空間，容易導致乳房下垂。任何時刻都要保持端正的坐姿與站姿，一定要挺胸擡頭。
1、做這種手術首先也是有一定的好處，很少出現排斥現象，手感非常的自然，就和自己本身的乳房一樣，創傷小不會影響工作和學習，但是也有很多的後遺症，比如說，由於脂肪吸收得不徹底，容易造成兩邊的胸部大小不一樣。
2、還有些女性在做完手術之後，會發現乳房出現了下垂，或者向外擴張的現象，由於這種脂肪存活率比較低，這樣就增加了手術的次數，做這種手術並不是適合所有的女性，只需要根據自身的情況來作出選擇，而且還會有併發症，在手術中會對細胞造成損傷，減少活力。
3、除了這些手術的方法治療，在日常生活中可以通過健康的飲食，來達到豐胸的目的，這樣能夠促進女性自身的第二次發育，在增大了也不會擔心反彈，更不會出現這些後遺症，比如說製作酒釀蛋經常吃，就可以達到防止胸部萎縮的現象，同時要做好月經的調理，幫助內分泌處於平衡狀態，合理睡眠。
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快速豐胸的瑜伽動作
1、簡易風吹樹式做法：首先保持身體站立的姿勢，雙腳併攏，背部挺直，接着慢慢吸氣，並將右手慢慢擡高至靠近耳朵部分。然後呼氣，身體倒向左側。保持3次的呼吸之後再慢慢吸氣，身體還原至原來的站立姿勢，然後進行另一邊的動作。
2、牛面式：首先保持跪立的狀態，左腿向前擡起，將左小腿放在右小腿的外側，臀部坐在兩小腿中間的地面上。吸氣，然後左手向上，右手向下，雙手背後緊緊相扣。將後背部挺直，保持4次均勻的呼吸。然後邊吸氣邊慢慢還原。另一邊也重複同樣的動作。
3、貓伸展式：跪坐在墊子上，雙手撐在地面，保持手臂、大腿和地面垂直的狀態。然後吸氣，臀部上翹，腹部下壓，仰頭呼吸，將整條脊椎壓成彎曲的狀態，呼吸均勻地保持這個動作。然後再邊慢慢呼氣，脊椎慢慢反向拱起。到最高點的時候保持一段時間，自然呼吸。然後再慢慢邊呼氣邊還原身體。
吃什麼能豐胸
1、木瓜是我國民間傳統的豐胸食物，相信這個大家都知道，其實，木瓜的好處並不單是能夠豐胸，木瓜還有美白、減肥的效果，因此，常吃木瓜，那是豐胸、美白、減肥三不誤哦！
2、豬蹄含有豐富的膠原蛋白，它可是豐胸的美容聖品，經常吃豬蹄，胸部真的可以變大，豬蹄的吃法有很多種，那小編建議親用山藥來煲豬蹄湯，這是經典的豐胸湯。
3、豆類的食物一般都富含有維生素B，它可以刺激胸部的發育，例如：用黃豆、花生還有紅棗來做成酥餅，不僅口味好，而且對於豐胸有很好的幫助。
實際上，要做到豐胸，並非一蹴而就，一定要每天都堅持做瑜伽動作，每天都堅持吃這些東西纔有可能達到豐胸的目的，但是每個人的效果因人而異，有些人即便天天堅持也不能豐胸，此時不要氣餒，可以換一種方法堅持，勝利屬於堅持的人。
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豐胸吃什麼
1、木瓜：對於想要豐胸的女性來說，木瓜是一個很好的選擇，它富含蛋白質，同時還可以吃一些魚肉和鮮奶，這些可以成爲豐胸女性的日常飲食的食譜材料。
2、堅果：如果覺得做一些豐胸的菜太難了，那麼可以選擇吃一些堅果，例如花生、杏仁、桃仁、芝麻等等，這些都是天然的健康的豐胸養品。
3、水果：吃水果豐胸的收可以選擇橙子、葡萄、西柚這些維他命C較多的食物，它的效果是爲了防止胸部變形。
4、蔬菜：有些蔬菜裏面含有豐富的維他命E，例如芹菜，紅腰豆等，它們能夠幫助胸部的發育。
豐胸方法
1、運動是可以的豐胸的，如果堅持做一些可以促進胸部血液循環的運動，那麼豐胸的效果就會很好。女性可以先把兩腿靠攏站直，同時擡頭挺胸，使得臀部用力提起。慢慢的呼氣，同時呈半蹲的姿勢，重心往下。兩手慢慢擡起與地面平行，與肩膀同寬。這個做法可以有效鍛鍊胸部的肌肉。
2、按摩豐胸：在沐浴的時候使用溫水與冷水交替刺激胸部，在身體稍微發熱的`時候按摩胸部可以促進血液的循環。
其實豐胸的有很多，酒釀也是一個很好的方法，但是這些事情是循序漸進的，千萬不要着急。女性不要在開始的第一天會想要有明顯的效果。一定要持之以恆，但是也千萬不要爲了方便去吃一些豐胸的藥品，那樣對於女性身體的傷害是很大的哦。
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胸部豐滿需要補充哪些營養？
維生素C：葡萄、西柚等，防止胸部變形。
維生素E：芹菜、核桃等，有助胸部發育。
維生素A：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌。
維生素B：牛肉、牛奶及豬肝等，有助激素的合成。
鋅、鐵、鈣、蛋白質：必備的營養素。
蔬菜、水果：具有豐胸健美的功效。
藥膳類：紅棗、山藥、桂圓、川芎等，都有活血、補血、補氣的效用。
吃什麼食物可以豐胸？
（一）酸奶豐胸
豐胸功效：奶好喝營養價值又高，還可以迅速幫助減小腰圍並緩解下體無力感，能去除身體瘀滯型浮腫，所以酸奶是減肥MM的優質減肥食品。而讓酸奶和其他食物搭配一下，不但能讓酸奶更好喝，口感更豐富，還能有豐胸的效果。
豐胸美食：青木瓜酸奶冰
材料：150毫升酸奶、兩匙煉乳、一份青木瓜
做法：
1、將青木瓜去皮，切成一塊一塊，放入榨汁機榨成青木瓜汁待用；
2、在杯子裏倒入150毫升酸奶，再加兩匙煉奶，攪拌後倒入青木瓜汁攪拌均勻即可；放入冰箱冰凍口感更佳。
（二）花生豐胸
豐胸功效：花生是優質減肥食品，同時也是有效的豐胸食品哦。花生富含維生素E和脂肪，能促使卵巢發育和完善，使成熟的卵細胞增加，刺激雌激素的分泌，從而促進乳腺管增長，乳房長大。
豐胸美食：花生紅棗黃豆豐胸湯
材料：黑豆、花生、紅棗各250克，冰糖適量、水適量
做法：
1、黑豆和花生洗淨後用鹽水浸泡一晚，第二天用清水洗淨鹽分；
2、將花生、黑豆和紅棗全部放入鍋中，加水直至蓋過所有材料，燜煮至所有材料都爛熟；
3、涼後放入冰箱冰凍即可。
（三）山藥豐胸
豐胸功效：山藥能爲人體提供大量粘液蛋白，減少皮下脂肪的沉積，避免肥胖出現。另外，山藥含有豐富的纖維，食用容易產生飽腹感。同時，山藥高營養、低熱量，吃多了也不會有發胖的後顧之憂。所以，山藥是一種非常理想的減肥健美食品。事實還證明，山藥不僅能瘦身保健，還有豐胸的功效。
豐胸美食：山藥豐胸粥
材料：山藥50克、薏仁50克、枸杞15克、葛根10克
做法：
1、山藥和葛根去皮洗淨切塊，薏仁和枸杞洗淨備用；
2、將所有材料放入電鍋中，加入兩碗水，可根據個人口味加入適量的鹽調味，待電鍋跳起即可。
對於乳房發育不飽滿的女性，還應多吃一些熱量高的食品，如蛋類、瘦肉、豆類、植物油類等，使瘦弱的身體變得飽滿，同時乳房中也由於脂肪的積蓄而變得飽滿而富有彈性！
吃什麼水果可以豐胸？
1、木瓜豐胸
木瓜具有美白、豐胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是衝着木瓜豐胸而來的話，那熟食的效果會遠遠好於生食哦，可以用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不錯的選擇。
2、橙子豐胸
橙子富含維生素C，能有效防止胸部變形，讓乳房更加堅挺，能有效預防胸部下垂或外擴現象。要想快速豐胸，最佳的吃法是橙子酒釀。酒釀也是豐胸良物，將兩者結合豐胸效果加倍。將橙子瓣的皮剝離，只要橙肉。燒水加酒釀，再開放入橙肉攪拌即可。
3、奇異果豐胸
奇異果含相當豐富的維他命、果膠、果酸等，可以給皮膚補充養分、預防黑斑，使皮膚更加白皙細膩，另外，奇異果還有降低膽固醇、幫助消化等功效。
4、西柚豐胸
西柚富含維生素C以及大量抗氧化元素，更難能可貴的是西柚所含的熱量十分低，每個大約只有60卡，所以也是減肥的好幫手，根據美國一項研究表面，如果正常三餐都能吃上半個西柚，減肥效果會非常好。當然如果覺得一下子吃半個西柚實在不行的話，那喝西柚汁的效果也是相當令人滿意的。
5、檸檬豐胸
檸檬的美容功效也是頗爲豐富的，可以抑制黑斑，美白肌膚，也可以緊緻肌膚，使皮膚光潔潤滑，當然，減肥的功效也很顯著。
6、香蕉豐胸
香蕉潤腸通便的功效是大家耳熟能詳的了，堅持每天吃一兩根香蕉，保證正常的排便，這樣有助於排出體內毒素，煥發由內而外的健康美麗。另外，用香蕉和蜂蜜調製的面膜，擁有美白的功效。
水果向來是美膚纖體的得力助手，不僅可以內服，更可以外敷，尤其是在夏天，來上一杯鮮榨水果汁，清涼解渴，消暑養顏，價廉物美，實在是不可多得的美容佳品，那這裏就把最有人氣的一些水果彙集起來，大家一起來做水果美人。
