日光性皮炎奇癢難耐，很多人喜歡在出太陽的時候出去曬曬太陽，但是我們的皮膚在太陽底下暴曬時間長了這樣會容易曬傷皮膚，從而出現大面積紅腫，以下分享日光性皮炎奇癢難耐
日光性皮炎奇癢難耐1
一、日光性皮炎的治療方法
日光性皮炎，顧名思義是經過強烈日光暴曬後，超過皮膚耐受量的中波紫外線達到表皮基底層時，造成表皮角質形成細胞壞死，釋放炎症介質如前列腺素、白細胞介素和激肽等導致真皮血管擴張，組織水腫的一種皮膚疾病。患有日光性皮炎時可以使用帕芙歐益膚膏，每日塗抹1-3次，堅持七天即可痊癒。
患病部位主要累及夏秋季身體暴露的皮膚區域，比如面頸、胸背、腿部、手背部及手臂伸側，數小時後日曬部位出現境界清晰的紅斑、水腫、水皰等皮膚損傷，損傷部位有灼熱、刺癢或疼痛感。通常來說，日光性皮炎的症狀、種類不同，那麼治療方法也不盡相同，大致分爲中醫、西醫等。
從中醫角度來講，日光性皮炎是由於日照太強烈引發的比較外顯的熱象。輕者皮膚髮紅起燥，重者紅斑、腫脹、水皰，並伴隨發熱、乏力等類似感冒症狀。除了煎飲中藥外也可外敷藥膏，藥性可由表及裏直達病竈，如帕芙歐珍膚膏，通過外用於皮膚表層，迅速吸收，深入止癢，能有效治療緩解患病症狀並預防復發。
另外，中醫講究外由內生，心情煩躁、興奮功能紊亂等內因和一些外因結合也容易引發皮膚炎症，除結合帕芙歐珍膚膏治療外，還應該愉悅心情，飲食清淡且均衡。
西醫治療日光性皮炎主要有外塗藥物跟內服西藥兩種。可口服抗過敏藥物、消炎藥、止痛劑等，外用藥也以消炎、安撫、止痛爲主，也可用毛巾加鹽水溼敷，或用毛巾包裹冰塊冷敷，然後輕輕擦乾，以免刺激皮膚。
最後， 建議經常外出鍛鍊，進行短時間日光浴，可提高對日光的耐受性，但應避免暴曬，並在暴露部位外用物理性遮光劑或化學性遮光劑，可根據個人皮膚類型選擇遮光劑的日光保護係數。
二、4大類型日光性皮炎臨牀表現
1.光過敏性皮炎
皮膚在在不太強烈的日光照射下，有些人也會出現紅腫、瘙癢、皮疹等症狀，被稱爲日光過敏性皮膚病，皮損會出現在面、手背、頸胸三角、前臂等裸露在外面的皮膚上，有灼熱及癢痛感。夏季病情會加重。因此，長期在室外工作的人要注意做好防護措施，避免長期暴曬，外出時可以帶遮陽傘，塗防曬霜。
2.多形性日光性皮炎
多形性是指在不同患者的皮疹常各不相同，呈現多形性，但就某一患者而言，皮疹形態常是單一的。 以小丘疹及丘皰疹最爲多見，少數患者表現爲紅斑水腫或斑塊。
病變與日光照射密切相關，每於照射後，皮損明顯加重，癢感加劇。這種日光性皮炎的症狀最具特點的是：日曬加重，避光則減輕。此種日光性皮炎症狀爲暴露部位，如顏面、頸部、前臂伸側、手背等，出現不同形狀的紅斑、丘疹、風團或水皰。
3.急性日光性皮炎
當突然受到強烈日照時，尤其是在夏季，急性日光性患者的皮膚會因爲缺少防護，引發急性皮膚炎症，受損皮膚會變紅、腫脹、瘙癢，並伴有灼痛感。
4.慢性日光性皮炎
長期風吹日曬的人常會患發此病，因此慢性日光性皮炎常見於中年以上的農民、漁民、船員等戶外工作者。慢性日光性皮膚患者的皮膚表現爲乾燥、萎縮、皺紋增多，出現色素斑點和淡白色萎縮斑點。有些人也會出現皮疹，常出現在面、耳、手背、前臂等部位。
三、如何應對日光性皮炎
1.減少外出時間
一天中光線最強的時間爲上午10點到下午2點，這個時段內陽光中的紫外線也最爲強烈，危害最大。因此，春夏季節這段時間內應減少外出，必須外出時需採取遮陽辦法。外用防曬霜（如理膚泉）或5%二氧化鈦霜，也有一定保護作用。
2.找出致敏物質
可以自己總結一下，看皮炎發生是否和接觸的食物、化妝品、藥品等物質有關，如發現其中有關聯，最好能避免接觸。也可到醫院皮膚科，通過斑貼試驗和光斑試驗，請醫生幫助尋找致敏物質。
3.採用藥物防治
可口服煙酰胺、β-胡蘿蔔素、B族維生素等。皮炎發作時，口服羥基氯喹、反應停（孕婦忌用）等。局部皮損的處理，曬斑可用爐甘石洗劑或冰水溼敷；慢性日光性皮炎可適量外用激素類軟膏和霜劑，由於面部皮膚嬌嫩，選項用口服或外用藥物時，一定要在醫生指導下進行。
四、如何預防日光性皮炎呢
1、經常參加戶外鍛鍊，使皮膚產生黑色素，以增強皮膚對日光的耐受程度。但對日光敏感性較強的病人，應儘量避免日光曝曬。外出時做好防護如打傘、戴草帽、手套等。還可以外用一些避光劑：如反射性遮光劑，15%氧化鋅軟膏;5%二氧化鈦乳劑;5%對氨基苯甲酸乳劑或酊劑;10%薩羅(salo)軟膏等。可於曝曬前15分鐘搽在暴露部位的皮膚上。
夏季6—8月份的10—14點是日光中紫外線照射最爲強烈的時間，中波紫外線B是引發日光性皮炎的罪魁禍首，此時應儘量避免外出。必須外出時，應穿長袖長褲(以淺色爲佳)，戴草帽或打遮陽傘，效果頗佳。
2、加強皮膚營養，平時多食新鮮果蔬，適量吃點脂肪，以保證皮膚的足夠彈性，增強皮膚的抗皺活力，維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消退，且可恢復皮膚的彈性，故夏季應多食富含多種維生素的食品。
3、可以採用藥物防治：可口服煙酰胺、β-胡蘿蔔素、B族維生素等。皮炎發作時，口服羥基氯喹、反應停(孕婦忌用)等。局部皮損的處理，曬斑可用爐甘石洗劑或冰水溼敷;慢性日光性皮炎可適量外用激素類軟膏和霜劑，由於面部皮膚嬌嫩，選項用口服或外用藥物時，一定要在醫生指導下進行。
4、適當進行皮膚按摩，按摩可促進皮膚組織的新陳代謝功能，並可增強皮膚對黑色素沉着的抵抗能力，使皮膚充滿青春活力。
日光性皮炎奇癢難耐2
皮膚曬傷發紅能恢復嗎
1、能恢復。
當外部的紫外線過強時，接受了超過皮膚耐受量的紫外線，就會引起皮膚被曬傷，出現大面積紅腫，但發紅是症狀是可以恢復的，只不過每個人的體質不同，恢復的時間長短不一。
但需要注意的是，在皮膚恢復的時期，避免再次被曬傷，要是需要出門時，必須做好防曬工作，以免加重症狀，延長恢復的時間。
皮膚曬傷發紅幾天能好
2、與體質相關。
大多數人在出現紅腫之後，大概經過4-5天左右，就會逐漸消退，等局部的表皮脫落後，新生的表皮長出，再過一段時間就會恢復到正常的顏色。
而一些新陳代謝較慢的人羣，在脫痂脫皮以後，新生的創面是帶有紅色的，會表現出較長時間的持續發紅，長的話，大概2-3個月左右，纔會恢復成較爲正常的顏色。
皮膚曬傷發紅會變黑嗎
3、根據情況看。
一般情況下，要是短時間內暴曬引起的皮膚髮紅，一般不會導致皮膚變黑，但要是長時間暴露在陽光下，導致皮膚曬傷發紅，最恢復的過程中，皮膚的防護力較弱，很容易被紫外線侵襲，導致皮膚形成黑色素，沉澱之後就會出現皮膚變黑的現象。
皮膚曬傷變黑怎麼修復
4、防曬
皮膚有一定的自我代謝能力，在被曬黑後，在日常中做好防曬工作，避免紫外線刺激皮膚，經過一段時間後，皮膚會自然恢復。
補水保溼
皮膚變黑後，在日常生活中做好補水保溼，能加速皮膚新陳代謝，促進沉着的黑色素分解排出，可以加快皮膚恢復。
美白
使用美白產品，可以滲入皮膚底層，修復受損的細胞，分解形成的黑色素，可以同時食用帶有維生素c和維生素e的蔬果，可以促進皮膚變白，增加抗氧化的能力，在日常生活中使用，還可以使皮膚變的更白。
日光性皮炎奇癢難耐3
1、輕微曬傷。皮膚輕微發熱發紅,可用乾淨的紗布蘸冰水溼敷,或將溼毛巾裝在保鮮袋裏,放入冰箱冷凍5分鐘後,將毛巾取出,敷在皮膚髮紅部位,直到皮膚恢復本來的顏色和溫度。
2、中度曬傷。皮膚明顯紅腫,局部疼痛,可先用冰水冷敷,直到肌膚感覺舒服爲止。或將食醋與水按1:1的比例,倒進噴壺中搖勻,噴於曬傷處,會有輕微疼痛感,但紅腫也會有所緩解。
3、嚴重曬傷。皮膚熱得發燙、疼痛、瘙癢,並伴有水泡、脫皮,應避免摩擦皮膚使水泡破裂。爲防止感染,千萬不要用手撕去脫皮,也別用高於37℃的`水洗臉、沖澡。否則,只會加重脫皮。
4、冰敷法。皮膚曬傷後趕緊回到室內，使用冰水敷在曬傷部位15分鐘左右,最好是不斷交替敷面,直至皮膚感到冰涼恢復原來的顏色和溫度爲止。
5、牛奶敷面法。用冰牛奶敷在曬傷的部位，可以迅速緩解曬後灼熱和疼痛，等差不多的時候用涼水沖掉，再塗抹曬後修復凝露。
6、使用保溼凝露。用含保溼成份的潤膚乳塗在面部，用手掌輕輕按壓面部，以促進皮膚對水分的吸收。這樣做幾次後，皮膚即可恢復原有的保溼能力。
後背被太陽曬傷的解決方法
後背被太陽曬傷處理方式如下：
1、曬傷背部。在皮膚恢復以前，您都不要再進行這些室外活動了，雖然您曬傷在背部，有衣服可以擋着，但是夏天的衣服往往也並沒有那麼好的抵擋紫外線的效果。
2、對於曬傷的皮膚，您不妨嘗試以下蘆薈，蘆薈是比較好的治療曬傷的東西，方法也比較簡單。就是將新鮮的蘆薈切開，直接敷或者是塗在患處，這樣的做法可以天天弄。蘆薈的汁液會在皮膚上形成一層保護膜而避免被感染。
3、因爲曬後的皮膚是非常脆弱的，所以不能有對它大力的摩擦，摩擦會對皮膚形成二次的傷害。建議您在睡覺的時候最好是穿着柔軟的衣物比如真絲等，這樣可以減小摩擦程度，另外您可以選擇睡覺的時候側着睡，避免讓背部摩擦。
注意事項：
平時的生活中注意不要熬夜，要多休息，不要抽菸，更是不要喝酒。飲食上不要吃辛辣、生冷等的刺激性食物，最好是以清淡的食物爲主。
日曬對皮膚的危害是什麼
皮膚髮炎：
如果沒有足夠的防曬措施，在曬太陽後半天到一天的時間，皮膚除了紅、熱外，還會出現腫、痛的反應，就是已經發炎了，要謹記鎮定肌膚來減輕疼痛感，若沒處理好很可能會伴隨皮膚脫皮，等同於“一度燙傷”，這時已經輕微曬傷了；
皮膚脫皮 ：
皮膚先變紅再變黑，就代表表皮細胞已經死亡，大概2~4天會經過自然新陳代謝，脫皮後長出新皮膚，這時最重要的就是補水，角質層健康纔不會脫得皮開肉綻，耐心加強保溼，挽救缺水狀態，讓曬後脆弱的皮膚安定下來；
皮膚曬黑 ：
曬過太陽之後，一旦發現皮膚變黑，就已經是色素沉澱了。不要以爲去角質和美白可以讓暗沉的膚色好轉，這時候越多護理越刺激肌膚。曬後一週，等到脫皮解除後再開始美白。
出現細紋、呈現衰老：
陽光暴曬後，靠各種抗衰老護膚品支撐的臉蛋就被打回了原型，紋路全出來了。原來陽光中的紫外線會破壞皮膚的組織，減慢皮膚的新陳代謝速度，令死皮積聚在表皮的時間更長。
曬傷後吃什麼最好
1、西瓜皮蜜糖
有人用西瓜皮煮湯，具清潤效果。暴曬後，可將西瓜皮搗汁，摻入蜜糖作面膜，或敷在傷痛處，同樣可以減輕曬傷皮膚的腫痛和脫皮現象。蜜糖內的維生素、葡萄糖及果糖等，能滋潤美白皮膚，還有殺菌消毒功效，使傷痛儘早癒合，皮膚回覆光滑。
2、黃瓜榨汁
黃瓜具美膚功效，常見人將黃瓜片蓋滿臉，保持容顏光滑亮麗。皮膚曬傷後，可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上約10分鐘，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富，包含的維生素C能增強皮膚的再生能力，既可補充皮膚失去的水分，又可治療脫皮現象。敷後，用水沖洗乾淨。
3、番茄奇異果
除了外敷，也可將番茄和奇異果榨汁喝下，清涼消暑，可消除燥熱。這兩種果蔬含有豐富維生素C，具抗氧化成分，能美白皮膚。另外，果蔬的水分能補充皮膚在暴曬後所喪失的水分，恢復皮膚的彈性。
4、核桃糊
喜歡吃甜品的話，在皮膚曬傷後，就得選擇吃核桃糊。核桃糊有豐富的蛋白質、脂肪、鉀質、鐵質、維生素C和E等營養成分，其中蛋白質和脂肪能補充人體的磷質，增強身體細胞的活力，使細胞加速生長
