秋天小腿皮膚乾燥奇癢起疹子，一般在秋季，會有很多人皮膚上出現一些皮膚問題，有暗黃，乾燥瘙癢的情況，想要改善這些問題就要好好的保養自己的皮膚。那麼接下來可以跟着小編看一下秋天小腿皮膚乾燥奇癢起疹子吧。
秋天小腿皮膚乾燥奇癢起疹子1
1、出現皮膚瘙癢，一定要注意護理，減少洗澡次數，千萬不能用鹽水或者熱水等燙洗，可能當時會感覺很舒服，但過後皮膚只會越來越乾燥，越來越癢。
2、儘量不要搔抓，搔抓不僅會使皮膚破損，還會繼發皮炎、溼疹。 而且搔抓可以使局部的感覺神經因反覆刺激而更加興奮、敏感，使瘙癢進一步加重，這樣患者就會越癢越抓、越抓越癢，形成惡性循環。可以使用含有薄荷、冰片的止癢藥膏來止癢，同時多使用護膚霜，但不要隨意使用含激素的外用藥。
3、另外，隨着表皮的新陳代謝，最上層的角質細胞不斷脫落，在被水浸泡後，角質層含水量增加，變得鬆散，此時用力搓後就是人們常說的“泥”。而經常熱水浸泡、搓洗可以導致正常角質細胞的過多脫落及皮脂膜的變薄，使皮膚屏障破壞。因此經常搓澡是一種生活誤區，也是引起皮膚乾燥瘙癢的`最常見誘因。
4、當然飲食也是需要調整的，要遠離辛辣、刺激的食物，這些東西都只會加重瘙癢。
5、秋天來了，皮膚乾燥，那就要減少洗澡的次數，洗完澡後，趁着身上還有點溼潤的時候，可以塗抹一些潤膚乳，可以保證皮膚的溼潤。
秋天小腿皮膚乾燥奇癢起疹子2
秋冬是皮膚瘙癢的高發季節，也是溼疹、皮炎和乾燥症的高發期，從中醫裏講，是秋燥、血熱現象。另外，皮膚保溼不好，也容易發生瘙癢。如果飲食長期辛辣、油膩可出現此現象，另外缺乏運動、精神壓力大都有可能出現這類皮膚變態反應。
秋冬防止皮膚瘙癢，首先要從飲食結構開始，飲食豐富多樣化，多吃蔬菜。另外可以服用清適敏的排毒抗氧化素，可增加身體的排毒抗氧化能力，可逐步改善這種皮膚瘙癢症狀。
另外，手部乾燥時，需要注意保溼，可以抹黃金油或抹甘油進行護理。護膚品可選擇一下具有鎮敏、舒緩和抗炎效果的護理品。
中醫調理對改善皮膚瘙癢也具有良好的效果，我們可以通過健脾化溼的方法，增加身體的排毒化溼能力，可逐步改善過敏性體質。
