16歲青春痘5天內去掉小妙招，青春痘防不勝防，而對於自己臉上的青春痘，很多人都會感到非常的煩惱，這種痘痘嚴重影響臉部的形象，下面爲大家分享16歲青春痘5天內去掉小妙招。
16歲青春痘5天內去掉小妙招1
1、注意衛生、正確清洗
早晚溫水洗臉，保持頭髮清潔，儘量不留前劉海，避免痘痘因頭髮上的灰塵及細菌造成交叉感染。不用鹼性強的清潔用品，不過分清洗，口周部位的痤瘡患者建議使用不含氟化物的牙膏。
2、要定期清洗個人用品
枕頭套、枕巾、毛巾、牀單等物品要定期清洗、更換，並拿到太陽下暴曬，預防痘痘二次感染。
3、患處請不要自行擠壓
擠壓後會導致炎症擴大、遷延不愈並增加瘢痕的形成風險。
4、飲食規律、合理攝入
不吃：羊肉、牛肉、狗肉、油炸、烘烤、洋快餐、幹炒貨、巧克力、白酒、高糖、高油、高鹽食物、純牛奶、辛熱大補的中藥及保健品。
少吃：辣椒、雞肉、河鮮、蔥、姜、蒜、韭菜、白芍、藥酒、小米、糯米、紅酒。
可吃：淡水有鱗魚、鴨肉、豬裏脊或肋排、酸牛奶、蛋品、紅薯、豆製品、紅葡萄酒。
多吃：蔬菜（苦瓜、荸薺、蘿蔔、黃瓜、冬瓜、絲瓜、芹菜、藕、西紅柿、各種鮮筍）、雜糧（薏米粥、綠豆粥、荷葉粥、玉米制品、莜麥面、蕎麥麪）、水果（獼猴桃、梨）
5、保證良好充足的睡眠
保持良好充足的睡眠習慣，有效調整各臟器功能的正常代謝平衡。
6、請正確使用護膚用品
根據皮膚科醫生的建議，使用溫和的醫學護膚品和皮膚屏障修復產品，以達到事半功倍的效果。
16歲青春痘5天內去掉小妙招2
1、早晚用溫水洗臉
油性皮膚的人，每天總喜歡不停的洗臉，以爲這樣可以減少油脂分泌，這是錯誤的，早晚各一次就可以；洗臉記的要用溫水，夏天也是一樣的，這樣皮膚才能淨白。每天在洗臉前用熱毛巾蓋在臉上，這樣有助於毛孔的打開。想要調理身體消除自己臉上的青春痘就要每天認真潔面，只有將臉上的油脂洗乾淨了，纔不會使毛孔出現阻塞，也能使青春痘儘快的下去。
2、良好的生活習慣
注意日常飲食，平時多吃一些清淡的食物，多喝水，這樣有利於體內毒素的排除，同時也有利於痘痘的消除。平時要注意養成良好的作息規律，保證充沛的睡眠時間。
3、保持良好的心態
很多人長青春痘主要是由於平時的精神壓力太大，從而心情整體鬱鬱寡歡，這樣長時間下去就會導致內分泌失衡，引起痘痘的出現。想要調理自己的身體，消除臉上的青春痘，就要使自己保持良好的心態，學會釋放內心的壓力，這樣心情舒暢了，痘痘自然而然的就消失了。
4、持肌膚水分
補水是重中之重！！人體的70%以上都是水，而每一顆細胞也是如此。痘痘肌膚處的細胞明明處於“亞健康”狀態，做好補水工作讓每一顆受傷的細胞慢慢恢復，不僅能加速祛痘，更能輔助填補痘坑。
5、正確的護膚調理
在使用護膚產品的時候，一定要選用一些針對性的.祛痘控油產品，一般稍微含有水楊酸或者酒精的護膚品都還比較適宜。在選擇的時候我們可以先用體驗裝試用一下，再決定購買。同樣在祛痘的同時，補水產品也不能忽略，肌膚水分充足了，才能減少各種問題狀況的發生。
6、不摸痘痘
剋制+剋制+剋制。一定要自己改掉這些習慣，因爲手上有很多細菌，如果忍不住用於去摸痘痘的話， 不但把手上的細菌帶到臉上，讓原本的痘痘更惡化，還會影響周圍的健康肌膚也被細菌感染！
16歲青春痘5天內去掉小妙招3
1、 枸杞消炎粥
材料：枸杞子30克、白鴿肉、粳米各100克、細鹽、味精、香油各適量。
做法：洗淨白鴿肉，剁成肉泥。洗淨枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加入白鴿肉及適量水，文火煨粥，粥成是加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5~8劑爲一個療程。
2、茶油淨顏平衡洗面奶
材料：茶油，金縷梅，楊薔薇花，甘草
方法：先用水把臉及手洗乾淨取出硬幣大小的潔面乳於手心，加幾滴水和手中產品混打圈圈待到泡沫細膩豐富時塗於臉部用手指腹畫圈圈按揉麪部，粗糙、油膩部分要特別仔細最後用清水洗淨
3、 醋姜木瓜祛痘
材料：陳醋100毫升、木瓜60克，生薑9克。
做法：將三味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生薑食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。
功效：對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。
4、白果消除青春痘
材料：白果
做法：白果適量，每晚臨睡前用溫水將患部洗乾淨。將去掉外殼的白果種仁，用刀切成平面，頻搓患處，邊搓邊消去用過的部分。每次1~2顆種仁，一般用藥7~14次，青春痘就消失了。
5、泡桐花治“青春痘”
材料：桐花
年輕人青春發育期，臉上易長“青春痘”，用泡桐花可治癒，方法是；春天泡桐樹開花時，採摘一把鮮桐花，晚上臨睡前先以溫水洗臉，取桐花數枚，雙 手揉搓至出水，在患部反覆塗擦，擦到無水時爲止，然後上牀睡覺，第二天早晨洗臉，同法連用三天，一週後“青春痘”便會自然消失。
6、DIY-蜂蜜珍珠粉維E面膜
原料：珍珠粉1g，蜂蜜一小勺（八寶粥中的小勺就可以了)，維生素E膠囊一粒。
方法：將1g珍珠粉放入小盒，然後將膠囊內的維E擠到珍珠粉上，再將蜂蜜放入，然後用棉籤棒攪勻備用；用棉籤將謝勻的面膜敷在臉上，要半小時以上。
功效：每週做兩次這種面膜，對皮膚非常滋養，珍珠粉祛痘也很有效。
粉刺和痘痘可靠勤敷面膜或去角質就可解決嗎
毛囊裏的油脂和角質往往根本是盤根錯節的糾結在一起，就算油脂能溶出來，或是去除做表面的角質，從皮脂腺分泌出來的油脂很快的又和毛囊內深層的角質不可分家，粉刺再度形成，痘痘還是無法解決！
