男生早上護膚的正確步驟，我們生活中愛美之心人皆有之，要想擁有健康的肌膚，正確的護膚步驟也是至關重要，長時間不保養的話，皮膚就會變得乾燥無光，以下分享男生早上護膚的正確步驟
男生早上護膚的正確步驟1
一、潔面剃鬚一步搞定
跟女士護膚一樣，潔面護膚自然也是清晨護膚的第一步，清洗掉整晚代謝的廢物和分泌的油脂，以淨透毛孔。但男士們比女士們還多了個剃鬚的步驟，其實是可以在這個步驟中一次搞定的哦。這就要看洗面奶的功力了，其實是可以選擇一些清潔控油效果好，泡沫溫和又豐富，有軟化鬍鬚效果的男士潔面產品。
不過這就很考驗剃鬚刀的功力了，所以男士們儘量選擇那些好操作，有保護裝置，不會刮傷皮膚的那種，而且刮鬍須後，先用清水洗淨面部，再進行後的護膚步驟。
二、醒膚水叫醒活力膚感
昨晚的熬夜，或者工作的壓力，雖然一個潔面剃鬚的步驟能讓精神甦醒，但皮膚的甦醒往往是比精神慢半拍的。這個時候可以用一款醒膚水，幫助喚醒疲憊的倦容，最好是有二次清潔效果的哦，還可以幫助清除潔面後殘留的雜質。當然，如果能搭配化妝棉，二次清潔效果就更好了，也更利於皮膚對後續營養成分的吸收。
三、精華深度保溼更高機能
做完上面兩步，男士們的皮膚基本上已經處於一種活力的狀態了，但是若要保住這一天的.活力感就要靠補水保溼來實現了。而作爲爽膚水之後的第一個護膚步驟，高機能的保溼精華才能達到高效率的深層補水。另外，男士肌膚相對的粗糙，而且比較嫌棄黏膩感，所以最好選擇一些質地清爽，容易吸收的類型。
四、乳液鎖水清爽也持久
在護膚的過程中，補水並不等於保溼，補水是爲皮膚補充水分，提升含水量的，而保溼是幫助皮膚鎖住水分，讓這種含水量保持的更持久一些的。所以深層補水之後的鎖水保溼很有必要。雖然面霜類的護膚產品鎖水效果更好一些，但那是對油脂分泌量較少的人而言的，作爲油脂分泌較多的男士，用清爽型的乳液也就夠了。
五、防曬保護清爽更舒適
對於紫外線，男士肌膚跟女士肌膚一樣，都是沒有抵抗力的，不僅會出現暗沉等問題，還會加速衰老呢。假若不管不顧的曬一天，別說活力感的維持了，連上面的護膚都會失去效力哦。但在選擇防曬霜時要記得一個前提，男士肌膚的油脂分泌是比較旺盛的，所以最好選擇清爽型的，易吸收成膜的，而且不泛白的那種。
男士起牀護理誤區
誤區一：洗髮
很多男生爲了方便，爲了迅速，擠點洗髮露草草的搓一搓，揉一揉就用水沖掉。那樣對頭髮的危害極大，不但洗髮水中的營養物質沒有進入頭髮，而且還損傷頭皮。選好洗髮水，型男們要對自己的髮質有個徹底的瞭解，是油性的還是乾枯性的，頭屑多的還是經常掉髮的，然後再確定自己能使用的洗髮水。
充分溼潤，洗頭前用溫熱的水充分淋溼頭髮和頭皮，並用指腹輕輕按摩頭皮。有效清洗，取適量洗髮露到掌心，加水揉搓出豐富泡沫後認真清洗髮根至髮梢。沖洗吸乾，用大量的流動溫水徹底沖洗頭髮和頭皮，以低溫吹風將頭皮吹至全乾，洗好後，反覆按摩整個頭皮2分鐘左右。
誤區二：面部清潔與保養
水溫選擇：溫水溶解皮脂，可使皮膚清潔。特別是油性皮膚的人，其皮脂腺分泌旺盛，爲了避免灰塵、污垢加上油脂堵塞毛孔引起感染，更需要用溫水。洗臉的次數：每天以早、午、晚各洗一次爲佳。這樣，即可以充分發揮乳化膜的生理作用，又可以隨時除去舊皮脂和污垢，保持顏面潤澤光潔。洗臉以後還要拍上爽膚水和乳液，讓它們更好的吸收起作用。
誤區三：剃鬚
清晨是剃鬚的最佳時間，睡眠中由於新陳代謝加快，皮脂腺分泌旺盛，使得毛髮生長迅速。經過一夜“瘋”長，早晨正是最好的“砍伐”時機。而且這時的皮膚比較放鬆，剃鬚也可減少被刮傷的機率。忌諱從不同方向刮鬍須。基礎剃鬚過程--剃鬚後護理(鬚後水)--基礎護膚程序(爽膚水、面部滋潤乳液、防曬霜)。
誤區四：面膜
很少男生有敷面膜的習慣，都覺得男生根本不需要過的這麼仔細，但是一張面膜真的能讓你的皮膚變得嫩滑有氣質。男生敷面膜常常有幾種不好的習慣，下列幾點一定要注意。
洗完臉後，不要用毛巾擦，最好讓臉部皮膚自然風乾後，再開始使用面膜。記得，如果是天氣太涼，面膜最好可以過一下熱水，這樣，使用起來效果更好。男士使用面膜的次數不建議過多，最好一個禮拜保持2次就可以，使用面膜20分鐘左右爲最佳時間。男士在選擇面膜的時候，可以選擇針對你皮膚問題的面膜。
男生早上護膚的正確步驟2
男士肌膚保養的基本程序是：清潔→化妝水→乳液→防曬(隔離)。
1、潔面清潔
也就是洗臉，可以選擇合適自己的潔面產品，男生最好用一些清爽形的潔面品，可以去除面過多油脂，使膚質不會因皮脂分泌油脂過多而感覺不爽，也防止痘痘。
清潔永遠是護膚的首要步驟，清潔臉部污垢，若清潔的不徹底，皮膚容易變得乾澀、粗糙、粗大。正確的潔面步驟：用溫水打溼打溼面部，取適量的潔面產品在手中，用手搓揉出豐富的泡沫。特別是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是按摩。然後用清水沖洗乾淨。立刻用毛巾吸乾臉上的水分，最後在面部噴上礦物質水噴霧，然後再一次用毛巾拭乾。
2、爽膚水
清潔和收縮毛孔的重要作用，化妝水不能替代潤膚乳，化妝水的主要功能是調整肌膚，而不是潤膚，所以化妝水要在清潔後使用。
3、肌底液
經過清潔和爽膚之後，肌膚需要一瓶肌底液來打好基礎。
4、精華液
使用肌底液後，使用精華液，而且是在乳液和麪霜之前使用精華液。
5、霜乳護理
用完精華後，就可以塗抹上乳液或者面霜，如果是油性肌膚就使用乳液，若是乾性肌膚可以使用面霜。依個人膚質的需要分成乾性、中性、油性。男生一般使用凝膠或乳夜比較好，因爲男生大多臉上會很快的.出現油，凝膠或乳夜可以保持你清爽的感覺，不像用霜之類那樣不爽，我個人認爲霜過多過少還是比乳夜要膩一些。
6、防曬乳
夏天外出時一般選用SPF30的，若是去海邊，選用SPF50倍的。冬季選擇防曬指數較低的物理防曬霜。SPF30以下的防曬產品就可以把90%以上的紫外線有效隔離。
男生早上護膚的正確步驟3
1、遠離陋習不良行爲
男人皮膚健康問題與不良生活方式有很大的關係,特備是有長期抽菸、熬夜、飲食不顧慮、膳食結構不合理的男性更容易出現肌膚暗淡等肌膚問題。此外,男性壓力過大、過多的戶外運動也影響男人臉部皮膚的健康。所以要糾正生活陋習,避免壓力,減少戶外運動。
2、面部皮膚護理保健
男人面部皮膚保養除避免陋習外,日常生活中的皮膚護理保健也非常的重要。除堅持使用洗面奶外,天冷時用熱水洗臉,如果在碰上夏季炎熱必須外出時,要記得使用防曬霜或者是搭配其他防曬產品。爲避免皮膚乾燥油膩,日常生活中要記得多喝水,進而避免水油不平衡造成系列皮膚問題。
3、早睡早起
養成良好的作息時間是護膚的第一步。睡眠不足會造成皮膚失去鮮亮的光澤,也會使皮膚的細胞迅速老化,加速皮膚皺紋的出現。白天皮膚從事着排出廢物的工作,夜晚進行補充營養和自身修復,這種工作在晚上11點至清晨5點最爲旺盛。所以,早睡早起不僅消除全身疲勞,也能使皮膚更健美!
4、調節自己的飲食
另外調節自己的飲食,要避免吃油膩及煎炸的食物,辛辣食物也要遠離。多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結實感及彈性,如青椒、花椰菜、西紅柿、木瓜、橙子、獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅果。
5、洗臉的手法也有講究
洗臉的手法也有講究,要注意由裏向外,由上到下,雙手用力適度,用手指邊按摩或輕拍邊緣洗臉,以流動的溫水爲佳。雙手不要過於用力,否則長時間後會使皮膚鬆馳下垂。早晚各用2-3分鐘仔細地洗洗臉,會使面部皮膚潔淨收緊、增加彈性。
男士洗臉保養的步驟
1、首先以40攝氏度的溫水澆溼面部。
2、一般來說洗面奶都是採用軟管包裝,每次擠出適量洗面奶在掌心,用一點水放在掌心用手指指腹打圈揉開,部分洗面奶可能會產生輕微泡沫。
3、均勻地將洗面奶揉在臉部、頸部,用指腹輕柔按摩。用指腹在額頭、臉頰等處輕柔打圈,鼻頭、下巴、額頭這些容易生成黑頭的地方,要適當地多按摩揉搓一會兒。
4、一定不要忽略頸部的清潔,清潔時注意要從下往上按摩。這樣的按摩方法有助於防止頸部皮膚鬆弛而顯出老化狀態。
5、按摩完畢後儘量使用流水,用手捧水沖洗臉上的泡沫,一邊沖洗一邊用指腹順着皮膚紋理清洗會更乾淨。
6、用鬆軟的乾毛巾輕輕按臉部弄乾水珠,注意不要用粗造的毛巾使勁搓揉麪部,那樣容易劃傷、拉傷皮膚表層,造成細菌入侵,破壞臉部PH值。
7、最後用冷水拍拍面部,促進臉部血液循環,強化血管,長期堅持就能增加皮膚的抵抗能力。
