男士肌膚護理精油，其實護膚從來就不是女性的專屬，男人也是需要護膚的，美容精油，就是用來讓皮膚變好的，這也是很多人都是非常喜歡的，現在分享男士肌膚護理精油。
男士肌膚護理精油1
1、薰衣草
薰衣草精油有“萬精油”的美稱，也許不能解決什麼大問題，但是可以把一切問題都大事化小。
如果失眠，可以將兩滴薰衣草精油滴在棉花球上，放在枕頭裏，有寧神安眠的作用。據說，那些生產處理薰衣草精油的工人們的工作效率會降低，就是因爲薰衣草令他們放鬆到“迷迷糊糊”的關係。
2、天竺葵
天竺葵精油有調節激素、幫助淋巴循環的作用。很多人早晨起來有會有水腫的問題，用兩三滴天竺葵精油滴在手心搓熱，由下往上按壓身體所有的“窩”（淋巴系統），如耳後、下顎、肩窩、腿根等等，能夠幫助毒素排出。
3、甜橙
現代人由於壓力大，飲食不規律，多有一些小胃病。甜橙是胃病患者的福音，把它和底油調和後，滴兩滴在手心，搓熱後按摩胃部能減輕痛苦，有健胃的功效。
4、茶樹
茶樹精油最大作用是抗菌和平衡油脂。它和薰衣草一樣，是爲數不多能直接小面積使用於皮膚的精油，用茶樹精油點在痘痘生長的地方，能幫助其癒合。
如果要大面積使用，還是建議一次用量是10毫升底油+3滴精油。身體的底油多用甜杏仁油，臉部多用荷荷巴油。
5、玫瑰花
玫瑰花精油能幫助男人集中注意力和意志力，增強自信心，減緩痛症（頭痛，肌肉痠痛），對男性生理週期疾病有一定的療效，滋補細胞，抗衰老，撫平皺紋，對溼疹和粉刺有治療功效，調理皮膚問題。
在溫水中加入1滴玫瑰精油，浸溼毛巾後敷在臉部皮膚，可使皮膚延緩衰老，維持皮膚健康亮麗。
6、尤加利
尤加利又叫桉樹，聞起來有點類似於薄荷的辛辣感。它有強力的抗菌作用，能防治上呼吸道感染。
感冒的時候，滴兩滴尤加利精油在溫水中漱口，但千萬不要喝下去了或者用香薰的方式，給整個房間殺菌。
7、佛手柑
佛手柑之類的柑類精油，都屬於“高調”，味道比較激爽。它們都有振奮精神，減輕憂鬱的作用。
很多公司，會把佛手柑滴在棉球上，放在空調的出風口，清新的味道既能夠避免員工睡着，又能起到殺菌的功效。
8、檀香
檀香精油能抗老化，預防憂鬱，安撫情緒，有助冥想。消炎殺菌，放鬆肌肉，預防靜脈曲張，促進淋巴循環。撫平皺紋，抗敏感，鎮定紅腫，抗皮膚髮炎，調理乾性皮膚，抗衰老。
五款食物讓男性更強壯。
一、多吃蠔能補精
男性從24歲後，精子的質與量都在走下坡路。男性精液裏含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影響精子的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最豐富，一顆小小的蠔中的鋅含量就能滿足一天所需(15毫克)，從而增強男人的性能力。含鋅豐富的食物還有魚、豬肝、牛肉、蝦、貝類、紫菜、芝麻、花生、黃豆和豆製品等。
二、番茄可保護前列腺
番茄紅素可清除前列腺中的自由基，保護前列腺組織。這種天然類胡蘿蔔素主要存在於番茄、西瓜、葡萄柚等紅色食品中，一個成年人每天食用100?200克番茄，就能滿足身體對番茄紅素的需要，而熟番茄更容易被人體充分吸收。哈佛大學在1995年曾發表了一份針對4。7萬人長期追蹤的報告。
三、鮮棗對抗高壓工作
男性由於在工作、家庭以及社會中長期扮演承擔者的角色，因此長期處於高壓狀態，更需要補充營養。經常精神緊張的人，每天可吃3至5枚鮮棗，以補充維生素C，應付工作。除鮮棗外，維生素C含量豐富的食物還有獼猴桃、橙子、橘子、青花椰菜、蘆筍等，都可以協助腎上腺皮質素(一種抗壓力的激素)的分泌，從而對抗壓力。
四、深海魚防止中風
男人罹患高脂血症、中風的年齡層正逐漸降低，而深海魚中的歐米伽-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低甘油三酯等，對心臟血管特別有益。美國心臟病協會(AHA)建議，富含歐米伽-3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替換着吃，不過要記住一星期應至少吃兩次魚。
五、大蒜能緩解疲勞
人們都知道，大蒜具有強大的殺菌力，能消滅侵入體內的病菌。但你知道嗎?它還有助維生素B1的吸收，促進糖類的新陳代謝以產生能量，並緩解疲勞。大蒜另一個不可忽視的`功用就是提升免疫力，其中所含的硒化鉛還具有抗氧化作用，因此被視爲防癌食物。
男士肌膚護理精油2
精油，可美容也可毀容
精油的概念來自於“芳香療法”。因爲精油不僅可以起到一定的美容作用，其氣味還能舒緩身心，減緩壓力。在不少美容專家的推薦下，不少人因此開始慢慢了解精油、嘗試精油。但事實上，並不是所有人都適合使用精油。由於精油中含有某些特殊成分，如果使用不當，不僅會對肌膚，還會對人體內臟造成傷害！
光敏感性
有些精油如柑橘類精油、馬鞭草精油、歐白芷精油等，都具有光敏感性。使用在皮膚上會增加皮膚光敏感性，令皮膚更容易曬傷、長斑。這類精油要注意避免在白天使用。
刺激性
精油是高度濃縮的物質，稀釋不當時用在皮膚上，會導致皮膚表面無法新陳代謝，形成灼傷，使皮膚髮黑。由於它揮發性高、分子小，能很快被人體吸收，並迅速滲透至體內器官，對腎臟、肝臟都有一定負擔。
敏感皮膚慎用
如果皮膚有過敏史，使用含酚成分的芳香精油時，稀釋比例要調低（即精油成分減少，基礎油或霜增加)及注意用量，使用前作小部分皮膚測試，通常12小時後便可知道是否適用。一般而言，皮膚敏感者在使用檸檬、薄荷、茶樹等精油時，均要作敏感測試。
護理油，精油的升級品
事實上，精油和護理油的概念都是最先來自法國的植物護膚理念。但精油中存在的各種弊端，一直也讓崇尚天然護膚的法國人感到頭疼。因此，他們推出了精油的升級換代產品——護理油。最近在內地賣得異常火爆的NUXE神奇護理油，正是其中的代表作。
美容精油使用誤區：
1、使用精油頻率過多
把太多的精油用在自己的身上，實際上這會適得其反。精油是精純的天然物質，由於濃度很高，即便是經過稀釋也並不是使用越密集越好，適量使用會讓精油發揮很好的功效，而過多則會造成腎臟的負擔，讓自己的身體感到不適。
2、把精油加入面霜中
大部分覺得秋冬天皮膚易幹，精油是個好東西，就把精油加入面霜中使用了，這樣做會導致非常嚴重的後果，你的面霜會變質，在不知道面霜變質而繼續使用就會毀臉。
原因：油水分離了，由於精油是純天然植物性的，如果遇到化工合成的物質或人工香精就會有反應，造成以上現象。所以在自行調配的時候，要選擇同樣是天然成分的面霜產品纔可以。
