男生臉部保養正確步驟，在我們的日常生活中其實不管男女老少，大家都會護膚方面的內容會比較的關注，想要一個好的皮膚狀態日常的護理是不能忽視的，以下男生臉部保養正確步驟。
1、清潔，一天至少洗臉2次，可以的話最好3次。（洗面奶很重要）
男人看起來乾淨其實不容易做到，男生天生皮脂腺就特別發達，皮膚愛出油，毛孔又粗大，一不注意就顯得髒髒的。特別是偏油性的膚質，所以，清潔對很重要。忙碌一天後，粉塵、灰霾等污染皮膚，同時也會堵塞毛孔，有時間的話，一天洗三次臉。
2、一年四季都要保溼（保溼水乳不能少）
春夏天氣不會幹燥，皮膚也沒有緊繃的感覺，所以很多男生覺得不需要用保溼護膚品。但是，保溼這件事一年四季都需要夏天不保溼，秋天爆皮來。
3、防曬防曬（防曬一年四季都需要，夏天最重要）
一年四季都需要防曬。光老化佔外源性老化的80%以上，所以要想比同齡人年輕，特別要注意防曬！在上午11點至下午3點之間陽光強烈的時候，出門最好塗抹防曬霜。
依據我自己購買男士護膚品經驗，來推薦一份好用清單，這幾款都是用了以後回購過的套裝，希望可以幫到你～
一、資生堂男士均衡護膚系列
1、乾燥——資生堂男士均衡護膚水
帶有淡淡的男士微香，內含保溼成分，能夠保溼緩解乾燥，減緩粗糙起皮，讓肌膚緊緻光滑。配方蘊含防創傷複合體，改善肌膚髮紅和乾燥的問題。除了作爲每天潔面後的化妝水外還能當鬚後水使用，在剃鬚後賦予肌膚充沛的舒緩滋潤，改善粗糙現象及剃鬚後的灼熱感，效果舒適。
對於大部分爲大油皮的男性，這款的保溼效果足夠了。它蘊含抗氧化劑，保護肌膚免受環境性的壓力及乾燥損害，有助於肌膚抵禦因油脂過剩而造成的不良影響，也不會堵塞毛孔。
2、保溼——資生堂男士均衡乳液
含有甘油、丁二醇、木糖醇等保溼成分，以及甘草酸二鉀，能讓乾燥受損的皮膚恢復柔軟減少脫皮，治療皮炎。還能抑制黑色素合成，樺樹皮萃取天然抗菌消炎。能有效改善極度乾燥，粗糙，肌膚油膩和毛孔明顯，質地比護膚水豐潤，保溼鎖水效果更好，適合皮膚較乾燥的，可以和護膚水疊加充分保溼。
3、滋潤——資生堂男士活力水潤凝露
一瓶凝膠取代乳液、乳霜、鬚後水，質地輕薄不厚重，塗在塗在臉上非常清爽，一天都能保持不幹燥，味道也是直男能接受的淡香型。含有防禦傷害複合物(Damage Defense Complex)，能強化肌膚天然的防禦力，並在肌膚表面形成防護膜，改善水分流失並修復粗糙的肌膚紋理，強化肌膚屏障機能。
二、遇見香芬男士護膚套裝
這款男士護膚套裝比較適合毛孔粗大的油性和混合性膚質。洗面奶是氨基酸和官基復配的，控油清潔的能力hin強，洗完滑溜溜的不拔幹，裏面還有磨砂顆粒，最喜歡這個磨砂顆粒，臉上洗完會有種透亮感。水乳和爽膚凝露都很好吸收，抹化水， 不粘膩不泛油光添加了積雪草，海藻糖成分，肌膚深層鎖亦保溫非常ok。
1、潔面乳
這款洗面奶是氨基酸+皁基復配的清潔成分，不僅控油清潔能力強，同時洗完不會拔幹，還能有保溼作用，含有可溶性的磨砂顆粒，還能清潔毛孔油脂，去角質，簡直就是油皮親爹。
2、爽膚水+乳液
他們家水乳真的是爲油皮定製的，含積雪草、海藻糖等高保溼成分，水是凝露狀一抹化成水，吸收賊快!關鍵是很輕薄清爽不粘膩!乳液也是輕鬆推開，沒有女士那種油膩感，保溼超好。
三、Sulwhasoo雪花秀男士致選水乳套裝
針對男士肌膚問題精心搭配的基礎護膚套裝，先用含有自然磨砂粒子的潔面乳深澈潔淨肌膚污垢油脂，去除廢舊角質，之後用水、乳進行疊加潤養，有助於強韌肌膚，改善粗糙、幹紋、暗沉等肌膚問題，爲男士奉上臻品養膚方案，締造清爽潔淨、充滿活力的男士肌膚。
1、清爽潔面乳
蘊含自然磨砂粒子，溫和去除肌膚廢舊角質，同時伴隨豐盈泡沫深澈潔淨肌膚污垢油脂，煥現男士清爽活力肌膚。
2、精華露
蘊含精養凝萃複合體和人蔘萃取精華，塗抹瞬間可以感受到豐盈水觸感，助力促進肌膚煥活，淡化幹紋、細紋，改善暗沉膚色，重拾型男活力自信。
3、煥能乳
蘊含精養凝萃複合體和沙棘果精萃，有助於強韌肌膚，抵禦外界物質對肌膚的損傷，同時傾注水潤能量，改善粗糙膚質，還原健康瑩潤肌。
防曬
最後來說說防曬，其實一年四季都要防曬～但是就算再過的粗糙，夏天的防曬可不能少。
ANESSA 安耐曬防曬乳液
說起日本的防曬，那第一個想起的就是大名鼎鼎的安耐曬了吧，50倍的SPF值和++++的PA值，即便是在熱帶衝浪也妥妥的，不過這麼強的防曬倍數，從質地上對於男士來說可能會比較油膩，甚至還有些薰眼睛，不過偏油的質地不會輕易的被水分沖洗，所以還是和超強的防曬功能成正比的。
花王Biore水感防曬霜
花王一直都是以溫和著稱的日本品牌，而這款碧柔防曬霜則是主打水感防曬，如果你是天生的大油皮，那你絕對要試試這款，作爲混油皮的小編來說，這款防曬霜簡直是平價中的戰鬥機！透明乳狀的質地基本上毫無油感，並且具有防水防汗的功能，重點是便宜大碗，塗起來不心疼。
男士怎麼保養臉部皮膚
1、遠離陋習不良行爲
男人皮膚健康問題與不良生活方式有很大的關係,特備是有長期抽菸、熬夜、飲食不顧慮、膳食結構不合理的男性更容易出現肌膚暗淡等肌膚問題。此外,男性壓力過大、過多的戶外運動也影響男人臉部皮膚的健康。所以要糾正生活陋習,避免壓力,減少戶外運動。
2、面部皮膚護理保健
男人面部皮膚保養除避免陋習外,日常生活中的皮膚護理保健也非常的重要。除堅持使用洗面奶外,天冷時用熱水洗臉,如果在碰上夏季炎熱必須外出時,要記得使用防曬霜或者是搭配其他防曬產品。爲避免皮膚乾燥油膩,日常生活中要記得多喝水,進而避免水油不平衡造成系列皮膚問題。
3、早睡早起
養成良好的作息時間是護膚的第一步。睡眠不足會造成皮膚失去鮮亮的光澤,也會使皮膚的細胞迅速老化,加速皮膚皺紋的出現。白天皮膚從事着排出廢物的工作,夜晚進行補充營養和自身修復,這種工作在晚上11點至清晨5點最爲旺盛。所以,早睡早起不僅消除全身疲勞,也能使皮膚更健美!
4、調節自己的飲食
另外調節自己的飲食,要避免吃油膩及煎炸的食物,辛辣食物也要遠離。多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結實感及彈性,如青椒、花椰菜、西紅柿、木瓜、橙子、獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅果。
5、洗臉的手法也有講究
洗臉的手法也有講究,要注意由裏向外,由上到下,雙手用力適度,用手指邊按摩或輕拍邊緣洗臉,以流動的溫水爲佳。雙手不要過於用力,否則長時間後會使皮膚鬆馳下垂。早晚各用2-3分鐘仔細地洗洗臉,會使面部皮膚潔淨收緊、增加彈性。
男士洗臉保養的步驟
1、首先以40攝氏度的溫水澆溼面部。
2、一般來說洗面奶都是採用軟管包裝,每次擠出適量洗面奶在掌心,用一點水放在掌心用手指指腹打圈揉開,部分洗面奶可能會產生輕微泡沫。
3、均勻地將洗面奶揉在臉部、頸部,用指腹輕柔按摩。用指腹在額頭、臉頰等處輕柔打圈,鼻頭、下巴、額頭這些容易生成黑頭的地方,要適當地多按摩揉搓一會兒。
4、一定不要忽略頸部的清潔,清潔時注意要從下往上按摩。這樣的按摩方法有助於防止頸部皮膚鬆弛而顯出老化狀態。
5、按摩完畢後儘量使用流水,用手捧水沖洗臉上的泡沫,一邊沖洗一邊用指腹順着皮膚紋理清洗會更乾淨。
6、用鬆軟的乾毛巾輕輕按臉部弄乾水珠,注意不要用粗造的毛巾使勁搓揉麪部,那樣容易劃傷、拉傷皮膚表層,造成細菌入侵,破壞臉部PH值。
7、最後用冷水拍拍面部,促進臉部血液循環,強化血管,長期堅持就能增加皮膚的抵抗能力。
男士吃什麼對皮膚好
1、獼猴桃：獼猴桃富含維生素C，可干擾黑色素生成，預防色素沉着、保持皮膚白皙，並有助於消除皮膚上已有的雀斑等斑點。
2、草莓：1杯草莓所含維生素C是日攝入量的130%。維生素C可促進膠原纖維的生成，使皮膚光滑有彈性，維生素C越多，皺紋越少。反之，則會導致皮膚乾燥多皺紋。
3、蘋果：蘋果富含果膠，有助於腸道蠕動，加快排毒過程。其中所含的大量蘋果酸既幫助體內脂肪分解又有助於美容。蘋果皮中的抗氧化劑槲皮素可保護皮膚免受短波紫外線(UVB)的傷害，進而防止皮膚癌的發生。專家建議，出門前除了抹防曬霜，最好吃個蘋果。
4、胡蘿蔔：含有的大量胡蘿蔔素有助於維持皮膚細胞組織正常機能、減少皮膚皺紋，刺激皮膚的新陳代謝、保持皮膚潤澤細嫩。
5、檸檬：檸檬是富含檸檬酸和維生素C的美容水果，具有防止和消除皮膚色素沉着，使肌膚白皙柔嫩的作用。做飲料時，若在新鮮的檸檬汁裏兌些水，並加白糖、冰糖或蜂蜜，每天堅持飲用，便可使面容變得白嫩。另外，若將 1個雞蛋清加半個檸檬的汁調勻搽在臉上大約15分鐘，有助於減輕肌膚的疲勞感。
男士洗臉的正確步驟。
男生保養臉部皮膚需要做好清潔、防曬和補水三個方面，另外每天堅持卸妝可以更好的清潔面部隱藏的灰塵污垢。
1、正確的潔面
男人在護理皮膚之前要知道正確的洗臉方法，大多數男人洗臉的時候可以毫無負擔地用毛巾擦臉，其實這樣的做法是錯誤的。大多數男人認爲用力的'擦拭可以讓臉部的皮膚更乾淨，事實上，這種用力摩擦臉部皮膚的行爲只會給面部的皮膚帶來更大的負擔及傷害，通常毛巾的表面都比較粗糙而且細菌很多。
男士可以根據自己的皮膚狀態選擇合適的潔面產品，有祛痘、控油和補水等多種選擇，潔面的產品能夠有效的去除面部的污垢和細菌，之後在選擇洗臉巾之類的擦臉效果更好。
2、防曬工作
男生的皮膚同樣需要防曬霜的保護，因爲紫外線對皮膚的傷害特別大，除了變黑之外會讓皮膚變得乾燥脫皮，所以夏天要選擇適合的防曬霜塗抹面部皮膚。另外一方面還需要做好充足的防曬準備，大太陽底下可以佩戴防曬帽、太陽鏡或者使用太陽傘，可以最大程度的減少皮膚曬傷的情況。
3、補水
給面部肌膚補充水分特別重要，通常很多肌膚問題都是因缺水導致的，所以生活中使用補水的護膚品很關鍵。儘量選擇對肌膚不刺激的補水產品，搭配使用補水的面膜效果會更好。
4、卸妝
塗抹防曬和隔離產品的男生，睡覺前一定要先給面部卸妝才能入睡，不然殘留在皮膚內的護膚品成分會損害皮膚，卸妝後能夠讓面部的皮膚更清爽。
5、使用芝士除蟎皁
夏天的氣候會讓皮脂腺的油脂分泌旺盛，那些愛化妝的小姐們的皮膚狀況也會越來嚴重！油脂、化妝品殘留物、灰塵等物質都會積蓄在毛孔裏，嚴重堵塞毛孔。
只有深度清潔毛孔裏的垃圾毒素才能將黑頭清除掉，小編多次回購的這款芝士除蟎皁不僅可以深度清潔毛孔裏的垃圾，還可以舒緩發炎的毛孔！
而且它的除蟎率高達99、8%，堅持使用之後面部的瑕疵就可以漸漸得到改善，並且不會給肌膚帶來負擔。
別看它個頭小小的，使用效果還是非常不錯的，被衆多的美妝達人所種草。我就是在一位網紅直播間看到的，當時我也因爲皮膚油膩，臉上被痘痘困擾了很久。需要馬上改善皮膚，又剛好看見了這款除蟎皁，就決定買回來試一下。
我使用完後感到效果不錯，上臉舒適溫和，清潔力也是非常不錯，堅持使用幾次你就會明顯地發現皮膚的變化。
這款芝士皁的外形非常可愛，像一塊淡黃色的奶酪，而且還散發着淡淡的奶香，使用的時候也非常舒適。
在清潔皮膚的同時也不會造成皮膚水分的流逝，能非常好的調節肌膚的水油分泌，使用過後臉部皮膚不會緊繃就是最好的證明。
像我們面部的痘痘，粉刺，毛孔粗大等情況都可以得到很好的改善，同時我們背部的痘痘也可以用這款芝士皁進行改善，真的是一皁多用！
