臉部日常護理與保養步驟，對於皮膚護理在我們的生活中不管男女老少都是會關注到的，爲了有更好的皮膚狀態，在日常當中的護理也是不能忽視的，以下臉部日常護理與保養步驟。
爲什麼需要日常皮膚護理？
每天，我們的面部皮膚都會受到紫外線、煙霧等有害物質的侵害。
此外，我們的面部皮膚還受到許多內部因素的影響，例如：壓力，色素沉着，營養缺乏等，這些都會傷害我們的皮膚。
由於這些原因，極其需要面部護理，每日清潔和皮膚護理將保持皮膚健康、光滑。日常護理還可以幫助我們消除痤瘡，同時有助於減緩皮膚的衰老過程。
但是，並非所有人都知道如何護理和正確清潔皮膚，如果面部清潔和護理步驟不正確，將產生相反的效果，比如暗瘡和許多其他問題。
每天進行7個步驟的面部護理，可使皮膚明亮光滑
步驟1：卸妝
您通常會以爲卸妝水只適合那些化妝的人，但是，這種想法是完全錯誤的，因爲我們的皮膚每天都暴露在外界環境中的灰塵和煙霧中。這些污垢會深深地粘在您的皮膚上，卸妝液將幫助您去除臉上的污垢而不會使皮膚乾燥。
請注意，在選擇購買卸妝水時，應限制購買含酒精和含有強力清潔劑的卸妝水。
步驟2：潔面乳
有些卸妝液可能無法清潔臉上的污垢。因此，爲確保您的臉部完全乾淨，請勿跳過此步驟。
對於某些皮膚乾燥的人，不要選擇泡沫清潔劑，因爲泡沫清潔劑會清潔油腺，從而導致皮膚乾燥和水分失衡。相反，對於乾性皮膚的人來說，乳脂狀，無泡沫的清潔劑或凝膠是一個不錯的選擇。
步驟3：去角質
我們的身體總是產生新的細胞，因此您需要清潔和去除臉上的死皮。定期去角質將幫助你清除老廢角質層和死皮細胞，幫助疏通毛孔，使皮膚顏色均勻。
去角質步驟非常簡單，您只需要取一些去角質產品，然後用手輕輕按摩即可，最後用水清洗臉部。但是，您應該限制去角質次數，每週最多2-3次，以免損傷面部肌膚。
步驟4：爽膚水或乳液
爽膚水或化妝水將幫助恢復皮膚pH值，使清潔後的皮膚光滑柔軟。
步驟5：特殊護理
對於某些皮膚問題，例如痤瘡，黃褐斑，發黑等，在進行爽膚水步驟之後，您需要使用特殊的產品來改善皮膚。
應使用含有BHA，AHA或視黃醇活性成分的產品，並保持20至30分鐘，以使活性成分起作用，然後再繼續使用精華或保溼劑。
步驟6：保溼
對於任何想要擁有健康和容光煥發的皮膚的女孩來說，這一步是不容忽視的。保溼步驟有助於滋潤皮膚，使皮膚光滑有彈性。
與爽膚水相似，購買保溼霜取決於您的皮膚偏好和皮膚類型，含有透明質酸的保溼霜是您的正確選擇！
步驟7：用防曬霜保護皮膚
沒有防曬霜，您的面部護理步驟將變得毫無意義，不能保證外出時皮膚的安全，即使在陰天也不要忘記塗防曬霜，因爲紫外線能夠穿過雲層然後傷害到皮膚。
您可以在晚上跳過此步驟。另外，選擇適合您皮膚類型的防曬霜，以最有效的方式保護和呵護皮膚！
晚上臉部保養步驟是什麼呢？
洗臉的六個步驟：
第一步：用溫水溼潤臉部 洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉；有的人認爲自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗淨。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保溼油分過分丟失。
第二步：使潔面乳充分起沫 無論用什麼樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有五分硬幣大小即可。在向臉上塗抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因爲，如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好，還可以藉助一些容易讓潔面乳起沫的工具。
第三步：輕輕按摩15下 把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。
第四步：清洗潔面乳 用潔面乳按摩完後，就可以清洗了。有一些女性怕洗不乾淨，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應該用溼潤的毛巾輕輕在臉上按，反幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。
第五步：檢查髮際 清洗完畢，你可能認爲洗臉的過程已經全部完成了，其實並非如此。還要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是容易長痘痘，其實就是因爲忽略了這一步。
第六步：用冷水撩洗20下 最後，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液循環。這樣纔算完成了洗臉的全過程。
照着以上的程序洗完臉，再照照鏡子，你會發現臉部皮膚光潔白嫩了許多。第一次這樣認認真真洗過臉的人，常會興奮得馬上想再試一次，可是千萬不要這樣做，過於頻繁地洗臉會使皮膚變得乾燥。
這種一絲不苟的洗臉方法有很多功效，比如防皺、美白，但需要長期堅持纔有效果。如果每天都能按照這種方法認認真真的`洗臉，會發現你膚質在慢慢改善首先要選擇適合自己的化妝品。臉部皮膚基本保養護理的洗面奶、護膚水、面膜、營養乳液、眼霜，是必備的。
全方位保養 臉部按摩不可少
緩解法令紋
沿着法令紋的位置輕捏
從鼻翼開始，用手指沿着法令紋的位置，輕柔地向下捏揉，這樣可以緩解法令紋的形成。
推平眼袋皺紋
注意按摩的方向是由外向內
用中指的指腹由外眼角的地方輕柔地向內眼角方向進行推按，不要打圈，將眼部的細紋撫平。
撫平嘴角紋路
用手指第二個關節打圈按摩
對於嘴角的2道紋路，可以用手指的第二個關節，從下巴位置打圈向耳朵下方按摩提拉紋路。
延緩頸部紋路產生
雙手手掌交替向上提拉按摩
關鍵就在於必須由下至上地按摩。雙手手掌包覆頸部以交替方式提拉撫平頸部的肌膚紋路。
緊緻身體以及頸部的高性能護膚單品
美體緊緻彈力修護乳200ml268元／薇姿
激活彈性纖維合成，構建緊緻、有彈性的皮膚。刺激皮膚組織中膠原纖維的合成，使皮膚結構更緊密。
抗皺保溼乳100ml398元／玫琳凱
含有專利減緩衰老複合物，加速肌膚天然自我更新過程，幫助減少細紋和皺紋，恢復肌膚緊實性。
新逆時抗皺頸霜50g280元／佰草集
綢緞般柔滑質地，吸收迅速，中草藥精華能有效緊實頸部肌膚，改善頸部鬆弛現象，使頸部肌膚緊緻平滑。
緊緻煥膚頸霜25g158元／DHC
爲頸部肌膚設計的乳霜。可激活細胞，淺化頸部橫紋。質感輕薄、塗抹觸感柔滑，延展性佳。
雪凝新生精華露40ml455元／蘭芝
通過按摩提升面部線條，並刺激細胞蛋白質形成。預防細紋和皺紋產生。密集抗老化精華，令肌膚柔嫩。
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海上花纖頸乳100ml390元／雙妹
緊緻肌膚，自然修飾頸部線條，減少皮膚鬆弛痕跡，虛化頸紋，重現頸部細膩柔軟，緊緻彈力。
光感密鑰精華200ml480元／BIOTHERM
能有效改善先天性易胖體質，先鎖住脂肪細胞的體積。源頭阻擊-燃燒瓦解-光速排出，杜絕脂肪球的形成。
