【導讀】：綠豆麪膜可以天天用嗎？雖然綠豆很消暑，但綠豆麪膜的效果重點在清潔上利，所以並不適合天天用，每天用的話很容易造成過度清潔從而損傷皮膚。
不可以。
任何一款面膜都不可以天天敷，除了在皮膚特別乾燥缺水時，可以連續敷3-5天的補水面膜外，其它時候都是不允許的。況且綠豆麪膜的主要功效並不是補水，而是清潔，清潔皮膚上的油污以及毛孔中的污垢，像這類清潔性面膜天天敷，對皮膚不但沒有好處，相反會造成損傷。
清潔過度
綠豆麪膜主打作用是清潔，而且它還屬於是清潔力很強的一類，如果天天敷可想而知後果，油性皮膚天天敷角質層都會受到損傷，更別提乾性皮膚和敏感性皮膚了，只會使皮膚清潔過度，造成損傷。
皮膚抵抗力下降
人體皮膚最外層的細胞層又稱角質層，適當的角質層對皮膚是有保護作用的，而過厚的角質層則會妨礙皮膚吸收外界水分和營養，綠豆麪膜就有着去除角質和死皮的作用，但是天天敷的話，皮膚角質層會變得很薄，這樣皮膚失去了保護，抵抗力也會相應下降，變得敏感脆弱易過敏。
對皮膚造成刺激
綠豆麪膜除了清潔外，也具有其它一些作用，如保溼、改善色斑、保持皮膚彈性等等，偶爾敷一次，對皮膚的美容效果很好，但是天天敷的話，皮膚也未必能吸收其中營養，吸收不了的營養就造成浪費，同時皮膚也有其自身的修復能力，天天敷面膜，只會破壞皮膚正常的新陳代謝，對皮膚造成刺激。
1周敷1-2次。
綠豆麪膜的清潔力較強，一週敷1-2次即可，最多1周敷2-3次，不可以多敷，否則很容易刺激皮膚，導致皮膚清潔過度，其中乾性皮膚、敏感性皮膚和皮膚較薄的人，建議1周敷1次或2周敷1次就夠了，以免皮膚產生不適。
15-20分鐘。
綠豆麪膜和普通面膜一樣，也是敷15-20分鐘就足夠了，否則面膜幹了後，不僅很難清洗，而且容易帶走皮膚內的水分，使皮膚變得乾燥，而綠豆麪膜本身就是清潔型面膜，在使用時更應該把控好時間纔對，不要等到面膜完全乾了再清洗。
綠豆麪膜的主要作用是清潔，因此在敷完後，皮膚可能會出現一些乾燥緊繃感，這時應立即給皮膚進行補水保溼的工作，正常塗抹日常護膚品即可，注意不要忘記塗抹鎖水物品乳液和麪霜哦，這樣能夠幫助綠豆麪膜中的水分和營養更好的鎖在皮膚內。
