【導讀】：綠豆麪膜可以天天敷嗎？相信還有很多小夥伴們還不知道綠豆麪膜可以天天敷嗎，那麼下面小編就爲大家整理出了一些相關內容，那麼下面就和小編一起來看看吧。
不可以。
可以天天用的面膜，任何一款面膜都不可以天天敷，除了在皮膚特別乾燥缺水時，可以連續敷3-5天的補水面膜外，其它時候都是不允許的。況且綠豆麪膜的主要功效並不是補水，而是清潔，清潔皮膚上的油污以及毛孔中的污垢，像這類清潔性面膜天天敷，對皮膚不但沒有好處，相反會造成損傷。
(1)清潔過度
綠豆麪膜主打作用是清潔，而且它還屬於是清潔力很強的一類，如果天天敷可想而知後果，油性皮膚天天敷角質層都會受到損傷，更別提乾性皮膚和敏感性皮膚了，只會使皮膚清潔過度，造成損傷。
(2)皮膚抵抗力下降
人體皮膚最外層的細胞層又稱角質層，適當的角質層對皮膚是有保護作用的，而過厚的角質層則會妨礙皮膚吸收外界水分和營養，綠豆麪膜就有着去除角質和死皮的作用，但是天天敷的話，皮膚角質層會變得很薄，這樣皮膚失去了保護，抵抗力也會相應下降，變得敏感脆弱易過敏。
(3)對皮膚造成刺激
綠豆麪膜除了清潔外，也具有其它一些作用，如保溼、改善色斑、保持皮膚彈性等等，偶爾敷一次，對皮膚的美容效果很好，但是天天敷的話，皮膚也未必能吸收其中營養，吸收不了的營養就造成浪費，同時皮膚也有其自身的修復能力，天天敷面膜，只會破壞皮膚正常的新陳代謝，對皮膚造成刺激。
1周敷1-2次。
綠豆麪膜的清潔力較強，一週敷1-2次即可，最多1周敷2-3次，不可以多敷，否則很容易刺激皮膚，導致皮膚清潔過度，其中乾性皮膚、敏感性皮膚和皮膚較薄的人，建議1周敷1次或2周敷1次就夠了，以免皮膚產生不適。
綠豆麪膜每次敷多久好
15-20分鐘。
綠豆麪膜和普通面膜一樣，也是敷15-20分鐘就足夠了，否則面膜幹了後，不僅很難清洗，而且容易帶走皮膚內的水分，使皮膚變得乾燥，而綠豆麪膜本身就是清潔型面膜，在使用時更應該把控好時間纔對，不要等到面膜完全乾了再清洗。
單使用綠豆作爲原材料的綠豆麪膜，美白效果是不明顯的。
綠豆內含有蛋白質、礦物質、以及胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素E等營養成分，主要的美容功效是清潔皮膚、補水保溼、消除色斑、清熱解毒、保持皮膚彈力等，就補水保溼這一點而言，皮膚只要處於水潤狀態，自然會慢慢變得白皙，但想要單純使用綠豆麪膜達到美白作用，效果會不太明顯，但只要加入一些其它材料，就可以使綠豆麪膜也具有美白作用。
