4個敷面膜的時間，天氣乾燥的時候我們都會敷面膜爲自己的臉部補水，這樣的面膜可以讓我們的肌膚變好，面膜也是我們生活中不可缺少的，爲大家分享4個敷面膜的時間。
一、晚上10:30-11：00
這個時間段是敷面膜的最佳時間段，因爲這段時間是屬於精神放鬆階段，這個時候敷面膜不僅可以使皮膚更好地吸收營養，還能讓緊繃的皮膚舒緩下來。加上12點的時候，肌膚將處於一天中細胞修復能力最強的時間段，所以在這之前敷面膜，有助於面膜中的養分通過新陳代謝更好傳入皮膚基底層，從而達到事半功倍的效果。
二、洗澡後
洗完澡，全身的毛孔是打開的，洗澡後也有利於血液的循環，這個時候敷面膜，可以使皮膚更有效吸收面膜中的營養成分。
三、經期後
女性經期時面部很容易乾燥、缺水，加上雌激素和黃體素水平開始回升，人體代謝旺盛。所以此時敷面膜，能夠使面部保持水潤、有光澤。
四、化妝前
化妝前敷面膜，可以緩解肌膚乾燥缺水的問題，爲肌膚集中補水，快速提升肌膚含水量，這樣化妝的時候就不會出現卡粉、脫妝的現場。也可以讓妝容看起來更服帖。
面膜最好選擇溫和、安全、簡單的成分，尤其是敏感肌，對皮膚的刺激性沒有那麼大。
敷面膜
去死皮，將臉上的污垢清潔洗淨以增強肌膚的吸收能力；洗臉後多拍點肌底液再敷上面膜，吸收的效果會更好。敷面膜的時候最好平躺下來。
敷面膜的最佳時間這三個
一、晚上9點到11點之間
在生活中大部分女生都喜歡在晚上敷面膜，除了因爲白天比較忙沒空敷面膜的原因之外，更多的原因是覺得，晚上敷面膜吸收更好，效果也更好。不過在晚上敷面膜的時候也要注意時間的哦，千萬不要一邊熬夜一邊敷面膜。
其實晚上9點到11點之間是我們皮膚最好的修復階段。因此也是我們皮膚吸收的最佳時間，在這段時間敷面膜，能夠讓我們的皮膚得到吸收着，面膜裏面的營養成分也會更好的發揮它的功效。
二、洗澡後的半小時
想要敷面膜達到最佳效，最主要的是，要讓我們皮膚最大限度地吸收面膜上的精華。而我們在洗澡之後的半小時，敷面膜也是能夠讓面膜被我們更快吸收的。因爲我們在洗澡的時候，我們的毛孔處於擴張的狀態，加上皮膚表面的水分，在洗澡的過程衝蒸發掉一部分。所以我們在洗完澡後的半小時左右敷面膜，也是可以讓我們皮膚得到更好的吸收，面膜更好的發揮它的功效。
三、早上七點之前
在生活中應該大部分女生都不會在早上七點之前敷面膜，主要原因是早晨起不來牀。但是早晨起來敷面膜，可以幫助我們補充一整晚，睡覺過程中流失的水分。而且早晨七點鐘之前，我們的毛孔也處於張開狀態，在這段時間敷面膜，效果會翻一翻。可以補充我們皮膚所需的水分，讓我們皮膚一整天都水潤潤的。
1、清潔面膜效果怎麼樣
把溼潤的面膜敷在臉上，面膜裏的物質就把皮膚緊緊地包裹起來，讓皮膚與外界的空氣阻隔開，一方面讓水分緩緩地滲透入表皮的角質層，同時也防止膜內的水分很快丟失，讓角質層的細胞在溼潤的環境中“喝個夠”，使深層細胞的膠原質吸足水分，這樣皮膚便會柔軟起來，增加彈性。
在做面膜的過程中，皮膚與外界空氣阻隔開，皮膚表面的溫度有所升高，也會使毛孔擴張，促進汗腺的分泌，這樣就有利於把毛孔裏沾染的外界灰塵、化學污染物質和微生物清除個同樣也有利於排除表皮細胞新陳代謝產生的廢物和積累得過多的油脂類物質。
2、敷清潔面膜之前要洗臉嗎
做清潔面膜前，可以不洗臉是錯誤的做法，雖然清潔面膜是能達到清潔功效，但是，做清潔面膜前，一定要先洗臉。這樣才能減輕清潔面膜的負擔，幫助清潔面膜更好的發揮功效。
在用水洗面膜沖洗的時候，應該是一邊用水一邊用指腹輕輕揉搓，將面膜充分洗掉，對於一些細小部位，也得細細的`洗乾淨。不然很容易造成肌膚乾燥。
3、清潔面膜什麼時候做最好
20：00-22:00
清潔面膜在晚上20:00-22:00使用最好，因爲這個時候肌膚的新陳代謝是最旺盛的時候，在這個時候時候清潔面膜的話，可以讓面膜更好的吸附走毛孔中的髒東西，從而達到更好的清潔作用。
洗完澡之後
清潔面膜在洗完澡之後使用效果也好，因爲洗完臉之後毛孔都是出於開放狀態的，這個時候使用清潔面膜的話，可以更深入的進入肌膚毛孔，將毛孔中的污垢吸附走，所以妹子們可以在洗完澡之後使用清潔面膜。
蒸臉之後
清潔面膜還可以在蒸完臉之後使用，因爲蒸完臉之後肌膚毛孔也是屬於開放狀態的，這個時候使用清潔面膜的話也是可以發揮出更好效果的喲~
去完角質以後
清潔面膜在去完角質以後使用效果也會更佳，因爲在去完角質之後肌膚表面的廢舊角質都已經被去除了，這個時候使用清潔面膜的話，同樣也是可以讓清潔面膜更深層的進入肌膚毛孔，吸附走毛孔裏面的污垢，起到更好的清潔作用喲。
敷面膜能快速改善膚況？
事實上，想要有效改善膚況，光靠敷面膜並不足夠，平時做好妥善、恰當的清潔，並養成良好的保養習慣，以及規律的生活作息，纔是養成好膚質的根本之道。
爲什麼敷完面膜後，能讓人感受到皮膚變得水嫩？這是因爲敷面膜有助於增加皮膚角質層的含水量，讓穿透表皮的光線量增加。換句話說，就是敷完面膜後，肌膚含水量增加，能夠讓真皮層反射回來的光量提升，自然就會使皮膚外觀看來白裏透紅，比平時更加粉嫩美麗。
敷面膜時間越久越好嗎
即使如此，也不代表面膜敷的越久，使水分接觸皮膚角質層的時間越長，效果就越好！有不少消費者常會有這樣的錯誤認知，認爲面膜要敷久一點，才能讓面膜中的精華通通滲進肌膚。或是，覺得面膜一張不便宜，如果沒有敷久一點不划算，因此一敷就是近半小時，甚至敷到過夜，隔天才把面膜撕下來。
這樣的行爲不僅無法有效達到預期的急救效果，肌膚在過度膨脹收縮的情況下，恐會導致角質細胞間脂質、蛋白質的比例受到影響，進而造成肌膚結構出現問題，反到使皮膚變得更爲敏感、脆弱。
建議最好依照外包裝指示，將面膜停留於臉上的時間控制在10到15分鐘之間；並於敷完面膜後，適當塗抹上一層乳液或乳霜，來加強保溼鎖水的效果較佳。
在常規保養下，建議1周使用1次面膜即可，若過度頻繁使用，不僅無法達到加強保養的作用，更可能因此改變角質細胞間脂質的比例，造成皮膚容易敏感、不適。
