男士祛痘痘的方法，大家都知道長痘痘是一件很正常的事情，很多人都會因爲臉上有青春痘而煩惱，長痘痘是沒有男女之分的，長痘痘不僅有損面容，還會留下痘印，以下分享男士祛痘痘的方法。
1、化妝水保溼
男士的護膚品其實很多，但是最不能少的就是化妝水。很多長痘的男士屬於油性皮膚，因此肌膚表面分泌的油脂是足夠的，這時就需要對肌膚進行補水保溼了。因此，在應對痘痘的過程中，不需要特別使用含有油脂的乳液。而無油性的保溼乳液是你的最好選擇哦。
2、飲食習慣要注意
臉上長痘的大部分原因，就是男士喜歡大吃大喝。很多男人深受高熱量食物的影響，痘痘滿臉都是。從醫學的角度看，能夠讓痘痘滋生的有甜食、冰激凌、巧克力等等，它們所含的糖分和脂肪都很高，會增加皮脂腺分泌；
而還有海鮮等，因其含有高蛋白質以及高動物性荷爾蒙，也會讓皮脂分泌更加旺盛。因此，痘痘的形成跟它們有着很大的關係，愛面子的男士要特別注意自己的飲食習慣哦。
3、臉頰兩側痘痘的來源
對着鏡子看着臉上的痘痘，很多男士不知道這是怎麼得來的。特別是在下巴以及臉頰兩側下緣的痘痘，從中醫學的角度來講，這是由於吃了引發腸胃燥熱的食物，直接導致了痘痘的形成。因此，在飲食上還要特別注意避免這一點。
4、作息要規律
一般來說，男士的作息較之女性要有規律一些。但是少部分長痘痘的男士，必定是沒有遵守這種作息規律的.。從身體健康的角度看，作息有規律能夠對身體循環起到很大的幫助，而熬夜、睡眠不足等會讓痘痘滋生。想當美少男的你，必須在作息規律的基礎上，每天多喝水，才能保證祛痘成功，並且擁有嫩滑。
通過對男士祛痘痘消除方法瞭解，男性在消除痘痘的時候，都是可以按照以上方法進行，不過在對痘痘消除過程中，男性在情緒和飲食上，都是要多加註意，男性不要有暴飲暴食的情況，這樣對痘痘改善是沒有任何幫助的，這點男性也要注意。
一、控油
1、用溫水（30--40度)洗臉，西潤男士洗面奶是清潔皮膚的最佳用品。
2、需要材料鹽，面盆。首先做完正常的面部清潔後，打半盆溫淨水，撒上少量鹽讓它融化，將臉部浸泡在淡鹽水中。先潔面，保持肌膚的溼潤，然後可以用細鹽抹在事先潤溼的皮膚上，用手輕輕把鹽推拿開，在臉部肌膚上均勻的塗抹，停留休息3分鐘，然後在鼻翼兩側毛孔張開的部位用中指指腹由下向上做擠壓式推拿，“油量”真的會隨着你的堅持而減產哦。
二、祛痘
1、蘋果去痘法
如果肌膚長期痘痘，加上留有痘印，護理方式就要特別注意，這個方法既然溫和安全，又很簡單，我下班回家一週使用兩次就好，選新鮮的蘋果爲佳。
方法：
（1)首先把蘋果切成薄片狀，然後將燒開的沸水倒在一片蘋果上，待蘋果片變軟。
（2)再將蘋果片從水中取出，放置冷卻，變溫後將其貼於痘痘或者痘印的位置，保持20分鐘，用清水洗淨。
2、胡蘿蔔汁洗臉
胡蘿蔔有清熱解毒的功效，對於上火長痘痘的肌膚，是最合適不過的了。 將一個新鮮的胡蘿蔔洗淨後榨汁，用來洗臉，早晚各一次，只要幾天，就能看到痘痘有明顯的消退。
男士祛痘去油的方法有很多，上面說的幾種方法都是比較有效的，男士們不妨試一試。當然，在選用洗面奶的時候，要選擇適合自己的並且比較好用的男士洗面奶，這樣才能很好地清潔你的臉部。清潔完後，還需要進一步補充臉部的水分，使臉部保持清潔乾爽，這樣才能進一步防止長痘痘。
男士祛痘去痘印的小竅門：
1、飲食清淡，睡眠充足，這樣有助於痘痘的恢復，減輕愈後的色素沉着。多吃含維生素C豐富的食品如西紅柿、獼猴桃等，可以抑制黑色素，這是男士去痘印方法的必備條件。
2、每天早上空腹喝一杯水，每天吃一片複合維生素片，每天補充一湯勺醋，每天喝一杯牛奶，每天吃一個西紅柿。
3、用美白霜，面膜等美白產品可以淡化痘印。還有就是一定要注意防曬，用防曬霜來防止色素。
4、痘痘可以適當的處理。當痘痘變小，逐漸消退，裏面沒有膿水的時候，可以用維他命E膠囊。把膠囊刺破，塗在痘印上。
5、切記不要熬夜，不要老是吃辣的，早上起來的時候建議喝一杯熱水，清清腸子，中醫說得好早上起牀的第一杯熱水比你一天喝的水都有效，所以要保持良好的生活習慣。
以上是對男士祛痘去痘印方法的介紹，男士經常坐在電腦面前玩電腦，輻射很大，容易長痘痘。但大多數男士都不怎麼會花太多的時間在臉上，也不會有太多護膚品。不過對於男士祛痘去痘印的方法有很多，這些方法簡潔、容易掌握，而且還很有效。
快速祛痘的好方法
一、不要擠壓青春痘
把青春痘裏的膿汁或白色油脂顆粒擠出來，感覺上青春痘好像會消得比較快，但是此舉卻會造成一連串傷害。其實只要等待二、三週，讓顆粒球乾燥、密實，在清潔時自然掉出，就不必擔心何時擠最好，也不會留下疤痕。
二、不要蒸臉
年輕時容易臉紅，也就是說容易因爲緊張、悶熱，煩燥而使整張臉泛紅。蒸臉、三溫暖都會使這種情況更加明顯並且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。
三、適當的便用保養品及化妝品
通常眼眶周邊是乾燥的，所以洗臉時此處甚至不必用清潔劑，只要用冷水沖洗即可。但是那些容易長青春痘的地方，就應該連化妝水都不要擦，儘量保持乾爽。
四、不要曬太陽
青春痘長得太嚴重時，就是好了也會留下色素斑。曬到太陽後，紫外光會加深色素斑的痕跡，結果整張臉看起來不是紅的就是黑的，到處色澤不一致。
睡得不好油脂會分泌得更多，因而青春痘也長得更多，臉色也會灰沉沉的。
五、心情要放鬆
緊張、煩燥同樣會使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石般，青春痘會長得更多。
