怎麼讓臉保持溼潤，肌膚水潤有彈性是女性都渴望的，不然我們的皮膚就會顯得黯淡無光，所以對自己的臉部進行保溼處理也是很重要的，那麼下面就爲大家分享怎麼讓臉保持溼潤。
1、水果可補水和維生素，爲皮膚深層保溼，當然不能省略。但吃糖分高的水果會消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那麼甜的水果不妨多吃點。
2、睡前喝一小杯紅酒，血液循環加快，皮膚對保溼品的吸收力能明顯增加。
3、冷開水比熱開水有更好的補水效果，每天多喝些，能幫助容易代謝的水分一直維持在最佳水平。
4、每次洗完臉以後都要使用柔膚水，再用潤膚乳。因爲潤膚乳只是起到潤膚和保護皮膚的，並不能起到補水和鎖水的作用，而這一點柔膚水就可以幫助你，柔膚水最好是輕拍至吸收。
5、每週，一到三次補水面膜。視皮膚狀況而定，最少一次。也可以選用妙醫醫用冷敷貼的補水類型，可以保持補充水分、改善皮膚缺水症狀，保持皮膚彈性。
對於臉部皮膚，它可以降低臉部皮膚敏感度，作爲藥品的輔助治療手段，對於健康臉部皮膚，它可以減少某些護膚產品直接對皮膚的刺激，維護正常的臉部皮膚新陳代謝和平衡，抵擋外界的刺激，從而對臉部進行深層補水，使臉部皮膚保溼滋潤。
洗臉的時候一定要記住不能用過熱的水，雖然冬季氣溫寒冷，大家都非常想要熱水洗臉。實際上，熱水會破壞皮膚的皮脂膜，降低表皮保水能力，而且刺激臉部微血管擴張，讓人幹癢不舒服。
一：補水面膜
現在面膜有很多的種類，如果你的臉部是缺水的狀態，可以使用補水的面膜，敷在臉上，選擇那種明星的知名品牌面膜，不要圖便宜，毒面膜敷在臉上會對皮膚有傷害，補水面膜可以面部變得水潤，非常的具有彈性。
二：多喝開水
人體因爲缺水，會導致面部的皮膚變得很乾，看着皮膚很枯燥，面部泛黃皮膚很沒有光澤，所以我們可以喝適量的水，讓自己的皮膚得到緩解，現在都適宜一天喝七八杯水就可以咯，也不要喝的太多。
三：黃瓜敷臉
黃瓜具有補水和收縮臉部毛孔的功效，可以把黃瓜切成一片一片的，要切的較薄一些，可以使臉部更好的吸收，然後貼在臉部，等幾分鐘再給黃瓜片拿掉，給臉洗洗，不光臉部變得非常水潤，而且還有彈性十足。
四：蜂蜜面膜
蜂蜜是美容養顏的好東西，皮膚如果有點偏黑，肌膚又不水潤，可以用些蜂蜜來調理臉部皮膚，可以在蜂蜜中加入一些蛋清、然後均勻的塗抹在臉上，使臉部的皮膚變得即水潤又美白，讓人看着白裏透着紅，水水的。
五：早晚面霜
晚上就是人的身體一天中新城代謝的時候，在要睡覺前，可以使用一些晚上的面霜，來呵護我們的皮膚，早上起來的時候，可以使用早用面霜，來鎖住皮膚中的水性，讓皮膚一天都保持水潤，富有彈性的狀態。
六：用保溼水
洗完臉後，要塗抹些潤膚的化妝品，用毛巾把臉部的水分給擦乾，到點保溼水放在手上，然後用手拍打臉部的肌膚，讓保溼水很好的滲透到皮膚裏面，形成很好的保溼作用，這樣你的臉就會變得水潤哦。
七：補水噴霧
出門在外皮膚乾燥，哪能夠塗抹一些護膚品呢，所以就在包裏放一個補水噴霧劑吧，感覺到臉部的皮膚有點幹，就拿出補水噴霧劑在臉上噴一下，然後你的臉就變得非常的水潤咯，方便攜帶，還可以時刻讓皮膚水潤。
方法/步驟1：日常保養
1、用溫水洗臉，水不能過熱。
溫水會促使毛孔張開，有利於清潔皮膚。但是水溫過高的話，會帶走水分，皮膚更易變幹。
最理想的洗臉水溫是比微溫水稍高一點點。高溫是角質的天敵，所以如果你想去除死皮和油脂，可以用熱水洗臉。但是如果你面部皮膚本來就很乾燥的.話，不能用熱水。
如果確實是需要熱水洗臉的話，那在熱水洗後馬上再用冷水衝幾下，儘量減少高溫在臉上的停留時間。
同樣的，當天氣非常熱時，一回到家就要用冷水給臉部降溫。空氣中的溼度有助於皮膚維持它的自然含水量。但是如果你能不時地給它降溫，皮膚的鎖水效果會更好。
2、僅使用溫和的洗面奶。
沐浴皁對於臉部皮膚來說太粗糙了，洗臉時應用專門的潔面乳。
很多含皁洗面奶中都包含有一種會帶走肌膚水分的表面活性劑——硫酸鈉，因此選擇無皁無泡沫的洗面奶會比較好。
同時，也注意不要用添加了香料的洗面奶，因爲這類產品裏面一般都會含有酒精，使肌膚嚴重缺水。
可以選擇含神經酰胺的洗面奶。神經酰胺是一種存在於皮膚表層的脂肪分子，神經酰胺合成物能夠幫助皮膚鎖住更多水分。
3、把臉部拍幹。
洗完臉後，千萬不要用乾毛巾用力擦臉，而要用乾燥柔軟的毛巾輕拍臉部。
爲了儘量減少對皮膚的傷害，輕拍臉部的時間不要長於20秒。
用於拍臉的布料需是易吸水的纖維軟布或者軟毛巾布。
拍臉至摸上去稍顯溼潤，卻又不是溼漉漉時是最爲理想的。
4、洗臉後塗上保溼霜。
洗完臉後，馬上將保溼乳或保溼霜塗滿全臉。最好是在臉上還有點水分的時候就塗，因爲保溼霜塗在溼潤的皮膚上時，它的鎖水效果會更好，時間會更長。
如果你不知道該款哪種保溼霜或保溼乳，可以任意嘗試一種。但是如果你已經用過保溼霜並想要一款功效更強的，那就可以購買成分中含乳木果油、神經酰胺、硬脂酸或甘油之類的。相比於其他類保溼霜是在皮膚表面形成保護層，這類保溼霜能使水分滲透肌膚，深層鎖水。
5、刮鬍子時避免傷害面部皮膚。
關於臉部皮膚乾燥問題，男性還有另一個困擾。不良的剃鬚習慣還會加劇皮膚的乾燥程度，所以男士們在刮鬍子的時候可得小心點以免使情況惡化。
剃鬚時刮掉的不僅是鬍子，還有皮膚上的皮脂，而皮脂的流失又會造成皮膚乾燥。
爲了減少對皮膚造成的損害，剃鬚應在洗臉後鬍子變得柔軟易刮時進行。此外，越鋒利的剃鬚刀剃鬚越容易。
剃鬚時，使用剃鬚膏或剃鬚凝膠來保護你的皮膚，並且要順着鬍子生長的方向剃。
6、少化煙燻妝，以防傷害眼皮。
對女性而言，化妝品是導致面部皮膚乾燥的另一個因素。尤其是煙燻妝，對眼部皮膚的傷害是極大的。
化妝後，最好是使用卸妝水代替普通的洗面奶來洗臉。一般情況下，普通的洗面奶無法完全洗掉妝容，一些化妝品仍會殘留在皮膚上。而卸妝水卻能夠徹底卸掉彩妝。
每週都要有幾天不化妝，以減輕肌膚負擔。
7、必要時把臉遮起來。
出門時，塗上防曬霜來保護臉不受紫外線的傷害。冬天的空氣陰冷乾燥，出門時用圍巾圍住下半部分臉。
光損害時造成肌膚問題如面部乾燥的罪魁禍首之一。全年都要塗SPF30的防曬霜。如果你不想在臉上塗上一層厚厚的防曬霜的話，可以選擇有防曬功能的乳液來代替。
脣部也該使用防曬指數大於15的脣膏來保護肌膚。
冬天，乾燥的空氣會帶走皮膚的水分，尤其是暴露在外的皮膚。圍一條圍巾或是戴一頂有口罩的帽子，儘可能多遮住臉，以此來對抗寒冷的空氣。
方法/步驟2：進一步護理
1、使用加溼器。
乾燥的空氣會和其它東西一樣最大限度的帶走皮膚的水分。晚上睡覺時，在臥室裏使用加溼器，防止空氣變乾的同時給面部肌膚注入更多的水分。
保持室內溼度在50%左右。
加溼器在晚上會發揮重大作用，因爲晚上的睡眠時間是皮膚的修復時期。空氣太乾會使你的皮膚細胞脫落過快，這就意味着等你起牀的時候會發現臉上有些地方已經起皮了。而如果你的睡眠環境溼度足夠的話，這種情況就不會發生。
同時，你也在暖氣片邊上放一盆水，或是在臥室內擺上能加溼空氣的植物，如波士頓棕櫚、鳳丫蕨草、亞里垂榕等。
2、用嬰兒毛巾來代替去死皮膏。
與其用粗糙的去死皮膏大力的擦洗掉皮膚上多餘的油脂和死皮，不如用柔軟的嬰兒毛巾來代替，這樣對皮膚的刺激會更小。
皮膚需要經常去角質，這樣死皮細胞才能清除。但是如果你去除時太粗糙，反而會更加破壞皮膚表層，使肌膚更乾燥。
嬰兒毛巾要比普通毛巾柔軟很多，有些甚至使用光滑昂貴的材料如綢緞做成的。用這個毛巾給皮膚去角質時，先用水把臉打溼，然後輕柔地以打小圈的方式按摩。
3、用凡士林護膚。
不定期的在臉部易乾燥區薄薄地塗上一層凡士林，可以鎖住肌膚天然水分。
冬天皮膚經常暴露在嚴寒乾燥的空氣中，用這個方法特別管用。冬天如果要外出很久，可以在出門前塗上。
全年使用的話，可以塗在皮膚特別乾燥的地方，10分鐘後輕輕地洗掉，每週兩次。
4、用牛奶洗臉。
儘管聽起來可能很奇怪，但牛奶的確是天然的洗潔面乳和保溼霜。
將一條柔軟的嬰兒毛巾浸在冰水中，擠掉多餘的水後鋪在臉上，10分鐘後拿開。
牛奶中的乳酸是一種天然不刺激的潔面乳，可以消除肌膚紅腫，去除角質。
牛奶中的脂肪能夠給肌膚補水，使臉部看起來瑩潤飽滿又柔軟可人。
脫脂牛奶保溼效果不太好，所以應該使用低脂牛奶或全脂牛奶。
如果你感覺你的晚間潔面乳洗臉時有點過粗糙，不一定要扔掉，洗臉時可以用牛奶來代替它，每週兩三次就能肌膚足夠的呵護。
牛奶不能去除彩妝，所以在用牛奶洗臉前要先卸妝。
5、敷蘆薈面膜。
蘆薈能夠消除紅腫肌膚，給乾燥脫皮的肌膚補水。
最好是直接從蘆薈上提取。切開一片新鮮的蘆薈葉，把流出的汁液輕柔地按摩在潔淨的肌膚上，十五鍾後清洗乾淨。
這種面膜可以每週敷一次。
如果找不到新鮮的蘆薈，可以直接購買蘆薈膠或者含有蘆薈成分的面膜。
6、眼皮上塗氫化可的鬆乳膏塗。眼皮特別容易乾燥，如果眼部皮膚變得又幹又癢，可以塗上薄薄的一層氫化可的鬆乳膏來減輕瘙癢以及補水。
眼皮特別容易變乾燥是因爲這部分的肌膚又薄又敏感。
小心不要讓氫化可的鬆乳膏進入你的眼睛，在使用前也要卸掉眼妝。
一天可以塗幾次。
注意事項
爲了保持全身肌膚包括臉部肌膚的溼潤和健康，必須內外都補水。每天喝8杯容量爲8盎司（250ml）的水來補水，讓身體維持良好的運作。但是不能喝脫水飲料，如酒及咖啡，相比於補水，它們會促使身體排出更多的水分。
