維生素E晚上塗臉是合適的，但需根據膚質控制使用時長。
維生素E是一種脂溶性維生素，以其強大的抗氧化能力被廣泛應用於保健品和化妝品領域。但是你知道嗎？維生素E雖然有很多好處，但是並不建議晚上塗臉。
爲什麼不建議晚上塗臉？
晚上用維生素E塗臉不好，會增加皮膚的代謝負擔。主要是因爲晚上皮膚處於休眠狀態，如果一味的在臉上貼膏藥，可能會導致毛孔堵塞。還會引起毛囊炎，臉上發癢，晚上儘量不要用。如果臉上有皺紋或者過敏，儘量去專業的美容機構護理，不要盲目用膏藥治療。注意面部衛生，勤洗臉。
事實上，維生素E並不是夜間護膚的好選擇，原因如下：
1、 光敏性
維生素E本身具有一定的光敏性，被紫外線照射時會發生氧化作用，影響其抗氧化功效。如果晚上塗上含有維生素E的產品，可能會在睡眠中造成過敏或其他肌膚問題。
2、 與其他成分的`反應
維生素E和其他成分可能發生反應，導致角質層受損和肌膚炎症。例如，如果與維生素C共用，兩者可能會發生氧化反應，影響他們的抗氧化功效。
3、 護膚步驟不當
如果你在夜間塗抹維生素E產品，而沒有徹底清潔臉部或者將其與其他含油產品一起使用，這可能會導致毛孔阻塞、油脂過度分泌等肌膚問題。
結論
雖然維生素E有很多好處，但是並不建議晚上塗臉，建議在白天時使用其抗氧化產品，同時配合防曬措施，以更好的保持其效果。
注意：以上內容僅供參考，如果您有嚴重皮膚過敏或炎症問題，請諮詢專業醫生或美容師。
一般情況下，維生素E不建議晚上塗臉的說法是不準確的，維生素E通常建議在晚上塗臉，但需根據個人膚質控制合適的使用時長。具體分析如下：
維生素E是一種脂溶性維生素，質地比較油膩，如果在白天塗臉，可能會導致臉部吸附過多空氣中的灰塵和雜質，並且維生素E具有光敏性，白天塗臉還可能會導致皮膚吸收過多的紫外線，引起皮膚變黑，所以維生素E一般建議在晚上塗臉。
但是維生素E的質地比較厚重，如果患者臉部皮膚乾燥，可遵醫囑在睡前將維生素E塗臉使用，第二天早上注意清洗，能夠有效滋潤皮膚；如果患者臉部皮膚油脂分泌旺盛，則一般不建議將其塗臉保持一整晚的時間，以免導致毛孔堵塞，引起痤瘡、毛囊炎等皮膚問題，這類患者應合理控制使用維生素E的時長，注意及時清洗。
維生素E是一種脂溶性維生素，該藥物並沒有不能在晚上使用的.禁忌，相反在白天將維生素E塗抹在臉上，還可能會出現氧化反應，導致皮膚看起來發黑髮暗。
同時白天患者活動時間較長，空氣中的灰塵較多，會吸附在臉上，從而影響藥物的效果。因此建議在晚上塗抹維生素E，能夠避免光照，防止出現氧化反應，還可以在一定程度上保證藥物的效果。
但是塗抹前需注意，在醫生的指導下根據個人膚質，控制塗抹的時間。如果皮膚過於乾燥，可以在睡前將維生素E塗抹在臉上，保持一整晚，在第二天早晨將面部清洗乾淨，能夠起到滋潤皮膚的作用。
如果皮膚油脂比較旺盛，則可以在晚上清洗面部後塗抹維生素E，睡前及時將維生素E清洗乾淨，不可以保持一整晚的時間，以免堵塞毛孔。
維生素E通常被應用於臨牀、醫藥、食品、化妝品等行業，因此除了作爲面霜使用，還可以用於醫藥方面，但是需要嚴格遵循醫生的建議使用，不可以自行使用。
一般不建議天天使用維生素e乳，最好是每週使用2到3次。
雖然維生素e對皮膚有滋養修復作用，但是如果過量使用，不僅不會產生更大的效果，還可能使皮膚局部長脂肪粒,對皮膚也會有一定刺激性。
合理使用維生素e乳，才能對皮膚產生良性的作用。
維生素E乳主要是用於補水、護膚，對固有的斑痕、皺紋起到淡化作用，而且能夠對季節性的皮膚乾燥、瘙癢，起到緩解和修復的'作用。定期使用維E乳，能夠對皮膚產生非常良性的作用，讓皮膚看起來更加滋潤有光澤。
但是維生素E乳一般不建議天天使用，因爲維生素E是一種脂溶性維生素，如果天天使用，對面部皮膚的補充就會過量，有可能會導致局部長脂肪粒。
一般建議每週使用2到3 次，而且最好是在晚上睡覺前使用。使用前先要做好面部清潔，然後均勻塗抹在需要保養的部位，並輕緩地按摩。
面部的皮膚瑕疵，有很多種方法來改善，塗抹維生素E如一般是針對斑痕、皺紋，起到淡化作用，產生延緩皮膚衰老的作用。
但是維生素E對皮膚是有輕微刺激性的，所以它也不一定適用於所有人羣。尤其是一些比較敏感的`皮膚或者油性的皮膚，可能就需要謹慎使用。
維生素E是一種脂溶性維生素，其水解產物是生育酚，是最主要的抗氧化劑。晚上塗更好！
其主要作用爲：
1.生育酚能促進性激素分泌，使男性精子活力和數量增加，使女性雌激素濃度增高，提高生育能力。
2.防治男性不孕症，治療先兆流產和習慣性流產。
3.美容養顏，抗衰老。
4.用於更年期的預防，延緩更年期症狀。
5.抑制血小板聚集從而降低心腦血管病的發生。
“維生素e是可以直接塗抹在臉上的，可以起到軟化皮膚的作用。
