【導讀】：維生素e的的功效有很多，比較常被大家知道的是美容祛斑，可以直接吃，或者配其他藥品吃，加入各種自制面膜中等等，那麼維生素e可以直接擦臉上嗎？
維生素e是可以直接擦在臉上的。維生素e是一種脂溶性維生素，直接擦維生素e，可起到祛痘淡斑的作用，但是，它不適用於任何的膚質，如油性皮膚。
對於其他膚質，可直接的擦維生素E在臉上，但是也不可多量，分量過多反而會引起皮膚乾燥，並2-3天用一次就好，同時最好選擇在晚上是擦（白天時維生素E會吸附空氣中的灰塵），並在12點前要洗掉，晚上12點是皮膚代瀉垃圾的時間，若這時毛孔被堵塞將會長痘。
易長痘的膚質建議也是不要直接擦，易長痘本身也是因爲皮膚較油，這時再用維生素E只會更加的油膩，並這不僅治不好痘痘只會越長越多，可能還會長脂肪粒 。
對於不可直接擦維生素E的膚質，可通過與其他物質的混合後使用，這樣也可達到改善皮膚的效果，如，加入面霜或乳液中，沐浴後使用，不僅能避免皮膚乾燥起皮，長期使用時還可起美白滋潤作用。
維生素e具有美容抗衰老的作用，維生素e抗衰老的原理與抗自由基是密不可分的。人體的代謝過程會產生自由基，自由基會攻擊細胞從而傷害細胞的功能，使得人體加速衰老，衰老特徵明顯。維生素e在人體內與自由基發生一系列的化學還原反應後，可以通過抑制自由基的過氧化作用從而達到保護細胞受到自由基的傷害從而延緩衰老。
維生素e能淡化色斑，雖然色斑的產生會是多種原因導致的，但是不管什麼原因最終都會體現在人體內的細胞被自由基氧化後產生了一種難以清除的惰性廢物----脂褐素，脂褐素在皮膚細胞中的沉澱形成了色斑，那麼維生素e的淡化色斑的原理是維生素e中和了自由基，擴張了末梢血管，降低了血液粘稠度，改善血液循環，促進營養成分的輸送以及體內垃圾的排泄，從而改善自身機體功能，自然而然的色斑就淡化了。
