【導讀】：維生素e在美容界一直都被傳有神器的功效，傳的多了，難免會有很多假的，那維生素e的功效和作用到底是什麼？維生素e怎麼用可以美容？維生素e美容的正確用法。
維生素e成爲幾年兩年快要被神化的一款產品，臉上的很多問題都可以用它來解決，那維生素e到底怎麼用呢？維生素e的用法和用量你都清楚了嗎？跟本站小編一起來詳細瞭解下吧。
①治曬傷：效果不錯（用之前先用冰毛巾和綠茶敷臉）
②除皺：直接用它擦在眼角有細紋處（建議最好晚上擦，一天一次）
③美白養顏：滴兩滴在面霜裏擦臉，增白又養顏。
④滋潤抗氧化的功能：可塗抹在身體表面任何一處皮膚上。
①天然維生素E﹢乳液或面霜
滴一滴混入乳液或者面霜中，將其塗於需要保養的部位。能夠避免乾燥起皮，令肌膚滋潤、白皙。
②天然維生素E﹢珍珠粉
二者調和可以當做眼霜擦，仔細按摩後，雙手指摩擦熱後捂在眼睛上，停留幾秒，輕輕移至眼角，重複3-5次，加快吸收。
③天然維生素E﹢洗髮水
洗髮時，將維生素E混入洗髮水中使用，使用護髮素時也混入維生素E輕輕按摩3分鐘。可以令頭髮滋潤、順滑。
④天然維生素E﹢新鮮牛奶（製成面膜）
step1：將壓縮面膜紙浸入牛奶中，滴入兩滴維生素E
step2：5分鐘後，取出面膜紙，打開敷在臉上
step3：15-20分鐘後取下，臉用溫水洗淨即可
經常使用可以美白祛斑，配合每天服用維生素E膠囊效果會更好哦。
清除自由基的肌膚自然就健康。維生素E最厲害的本領，就是中和自由基，將因日曬、污染、壓力產生的自由基消除，保護肌膚組織。它可以照顧肌膚的根本，讓肌膚不會早早出現細紋、鬆弛的狀況。還能促進皮膚微血管循環，讓皮膚中的血液永遠明亮乾淨，臉色看起來自然紅潤有活力。
維生素E人體需要量
醫學專家認爲，維生素E常用口服量應爲每次數10至於100毫克，每日1至3次。
維生素E和其他脂溶性維生素不一樣，在人體內貯存的時間比較短，這和維生素B、C一樣。一天攝取量的60％～70％將隨着排泄物排出體外。一般飲食中所含維生素E，完全可以滿足人體的需要。大劑量服用指每日400毫克以上，長期服用指連續服用6個月以上。
