維生素不可以塗一晚上。
維E也就是維生素E，維生素E抹臉上最好不要過夜。一般建議維生素E抹完30~60分鐘後用清水沖洗乾淨。維生素E屬於脂溶性物質，在臉上停留時間過久有可能會導致毛囊堵塞，皮膚無法正常呼吸和排汗，從而容易誘發毛囊炎或者誘發痤瘡等疾病。
維生素E抹臉上具有抗氧化、抗衰老的功能，可以減輕皺紋，保持皮膚的彈性，延緩皮膚衰老。維生素E還可以有效緩解光照對人體外部皮膚的刺激性，促進肌膚的新陳代謝，防止黑色素沉澱，能夠起到一定的.淡斑功效。
在使用維生素E時，一定要選擇正規有保障的產品。建議在潔面後使用，晚上使用維生素E抹臉，30~60分鐘後清洗乾淨，效果較好。
很多人晚上有在臉上塗抹維生素e的習慣，能提升皮膚質量。所以，有人塗抹維生素e後在臉上過夜，感覺效果會更好。其實這樣的做法是不對的。塗抹維生素e在臉上後，一般20分鐘左右皮膚就可以吸收，能逐漸淡化皮膚色素。但是，儘量不要在臉上過夜。
維生素塗在臉上可以起到滋潤並去除痘印的，而且內服加外用可以起到祛斑的效果。
天然維生素E能夠修復並鞏固肌膚的.天然保護屏障，鎖住肌膚水分，提供由內而外的深層滋養，改造粗質肌膚，令肌膚長時間保持潤澤、光亮、水嫩柔滑。
維生素E乳一般可以擦臉，但是不建議天天擦。
如果你是油性肌膚的話，最好不要經常用，因爲皮膚需要呼吸，營養過剩容易堵塞毛孔。
維生素e乳主要是甘油、維生素E等有效成分，油脂含量比較大。徹底清潔面部之後局部使用，注意用量不要太多。
秋冬保溼：天然維生素E + 乳液或面霜，秋冬乾燥時節，只需用針刺破天然維生素E軟膠囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，將其塗於需要保養的部位；在特別乾燥的季節，沐浴後，將維生素Ｅ混合護膚乳液一起使用，能避免乾燥起皮；
長久堅持，能令肌膚滋潤、白皙。此法特別適合長期在空調室內工作的女性。
預防妊娠紋：準媽媽在６個月左右就可以選用來天然維生素E，搽肚皮增強皮膚的彈性，這樣不易長妊娠紋。
美白養顏：在面霜中加入維生素E乳，可美白皮膚。
預防曬傷：曬後修復，用之前先用冰毛巾和綠茶敷臉，鎮定修復。
除皺：用它搽在眼角有細紋處，可預防細紋。建議最好是晚上搽，一天一次。
直接塗抹在身體表面的任何一處皮膚上，尤其是乾燥瘙癢的部位，可防止乾燥脫皮，非常滋潤。冬天還可塗在嘴脣上，防止乾燥脫皮現象。
淡化疤痕：將維生素C和維生素E塗抹在疤痕處，長期堅持，就能有效地淡化疤痕。
護手：直接塗抹在手部，或混合護手霜使用可以滋潤雙手。
預防妊娠紋：孕婦可使用天然維生素塗抹在肚皮上，增強彈性，預防妊娠紋
一般不建議天天使用維生素e乳，最好是每週使用2到3次。
雖然維生素e對皮膚有滋養修復作用，但是如果過量使用，不僅不會產生更大的效果，還可能使皮膚局部長脂肪粒,對皮膚也會有一定刺激性。
合理使用維生素e乳，才能對皮膚產生良性的作用。
維生素E乳主要是用於補水、護膚，對固有的斑痕、皺紋起到淡化作用，而且能夠對季節性的皮膚乾燥、瘙癢，起到緩解和修復的作用。定期使用維E乳，能夠對皮膚產生非常良性的作用，讓皮膚看起來更加滋潤有光澤。
但是維生素E乳一般不建議天天使用，因爲維生素E是一種脂溶性維生素，如果天天使用，對面部皮膚的補充就會過量，有可能會導致局部長脂肪粒。
一般建議每週使用2到3 次，而且最好是在晚上睡覺前使用。使用前先要做好面部清潔，然後均勻塗抹在需要保養的部位，並輕緩地按摩。
面部的皮膚瑕疵，有很多種方法來改善，塗抹維生素E如一般是針對斑痕、皺紋，起到淡化作用，產生延緩皮膚衰老的作用。
但是維生素E對皮膚是有輕微刺激性的，所以它也不一定適用於所有人羣。尤其是一些比較敏感的`皮膚或者油性的皮膚，可能就需要謹慎使用。
維生素E是一種脂溶性維生素，其水解產物是生育酚，是最主要的抗氧化劑。晚上塗更好！
其主要作用爲：
1.生育酚能促進性激素分泌，使男性精子活力和數量增加，使女性雌激素濃度增高，提高生育能力。
2.防治男性不孕症，治療先兆流產和習慣性流產。
3.美容養顏，抗衰老。
4.用於更年期的預防，延緩更年期症狀。
5.抑制血小板聚集從而降低心腦血管病的發生。
“維生素e是可以直接塗抹在臉上的，可以起到軟化皮膚的作用。
