【導讀】：臉上長粉刺是什麼原因？粉刺的形成是因爲毛孔的油脂堆積，一般跟內分泌、雄性激素分泌旺盛有關係。形成粉刺的原因有很多，稍不注意就中招了。愛美的MM們趕緊對號入座，跟臉上的粉刺說拜拜吧！
揭曉臉上容易長粉刺的七個原因：
長粉刺原因一：經常性洗臉
很多人認爲臉上長粉刺就是因爲連洗不乾淨，所以會不停地洗臉想要洗去分泌的油脂。但其實一天洗臉太多次會刺激皮膚分泌出更多的油脂，建議每天洗臉不要超過兩次。
長粉刺原因二：洗臉出汗不擦乾
洗臉後臉上的水會稀釋皮脂膜的酸度，使細菌入侵肌膚。而汗水停留在臉上呈弱鹼性，有助於細菌的繁殖。因而洗臉或出汗要及時擦乾淨，避免細菌侵入皮膚進而形成粉刺。
長粉刺原因三：手頻碰臉蛋
手是蘊含細菌最多的地方，頻繁用手去觸摸臉頰、頭髮或者是用手托腮，這些習慣都會讓手上的細菌沾到臉上，產生粉刺。要多注意自己，儘量避免用手去觸碰臉上肌膚。
長粉刺原因四：飲食習慣不健康
經常吃快餐、方便麪、油炸食品、甜點，或者喜歡吃肉不喜歡吃菜的人，容易消化不良，引起便祕從而誘發粉刺。少吃垃圾食品，多吃水果蔬菜調養身體。
長粉刺原因五：作息習慣不佳
如果經常超過晚上十二點以後才睡覺，會很容易引起內分泌紊亂，導致皮脂分泌過度引發粉刺。要建立規律的作息習慣，晚上睡覺儘量不要超過11點。
長粉刺原因六：喝水太少
長粉刺的原因是因爲皮脂分泌過剩，肌膚因爲水分不足所以纔會刺激毛孔分泌出更多的油脂，因而容易長粉刺的人，需要多補充水分。每天起碼喝足六杯水。
長粉刺原因七：生活用品不乾淨
枕巾、被褥是很容易滋生蟎蟲的地方，如果沒有經常曬被子整理牀鋪的話，晚上睡覺的時候蟎蟲會爬到臉上，皮膚上受到蟎蟲的感染容易生成粉刺黑頭等等。要經常曬被子、清洗牀上用品。
