淡斑，美白，修復，安神，生理療效。
一、玫瑰精油的功效與作用
1、淡斑
玫瑰精油可以促進黑色素分解，加速養份與水份的平衡，強化細胞毒素的排出，具有很好的淡斑功能。
2、美白
玫瑰精油具有不錯的美白亮膚效果，而且這種提亮並非是像一些美白成分那樣單純抑制黑色素的生成。玫瑰精油能夠促進皮膚血液循環和新陳代謝，所以可以祛除皮膚的黃氣，讓肌膚膚色提亮的同時呈現出“白裏透紅”的好氣色。
3、修復
天然芬芳經嗅覺神經進入人體後，可以促進新陳代謝、細胞再生、血液循環，對於皮膚受損有很好的作用。
4、安神
自然的芳香經由嗅覺神經進入腦部後，能刺激大腦前葉分泌出內啡汰及腦啡汰兩種荷爾蒙，使精神呈現最舒適的狀態。可提振心情，舒緩神經緊張和壓力。是極女性化的'精油，能使女人對自我產生積極正面的感受。
5、生理療效
玫瑰是好的子宮補品，能鎮定經前緊張症狀，促進陰道分泌，調節月經週期。對不孕症、性冷淡與性無能相當有幫助。
另外，玫瑰精油可以活化停滯的血液循環，降低心臟充血現象，強化微血管。情緒低落時，可平衡並強化胃部。抗菌與輕瀉的功能，能淨化消化道，也能改善反胃、嘔吐和便祕。
二、玫瑰精油的使用方法
在介紹方法之前，先給大家提個醒：玫瑰精油屬於單方精油，濃度非常高。不可以！直接！上臉！
純的玫瑰單方精油濃度接近100%，具有高度腐蝕性。未經稀釋上臉，是要燒傷的！小編已經不下八次看到有小姑娘不稀釋單方精油，直接塗精油燒傷臉了…
在上臉使用之前，首先要做好這兩件事：
1、精油稀釋
一般來說，精油濃度在1%-3%左右是適合人體皮膚使用的。臉部比較脆弱，小編推薦1%。調配方法一般是10ml基礎油(200滴)+1~2滴純精油。
基礎油包括：荷荷巴油、甜杏仁油、葡萄籽油、玫瑰果油、橄欖油等。
看到複方精油和基礎油感到頭大的，可以先到這裏補補課>>精油怎麼用在臉上步驟
2、敏感測試
將你稀釋好的玫瑰精油先抹在手肘彎曲處、手腕內側或是胸口肌膚，並在皮膚上停留二十四小時，如果都沒有出現紅腫的狀況，那表明肌膚可以接受了。可以使用了。
以上兩個步驟check一下，沒問題了就可以開始上臉了。
玫瑰精油的功效與作用禁忌
玫瑰精油可以用於皮膚保養，以下是將玫瑰精油用於臉部的方法：
1、潔面後，將一到兩滴玫瑰精油滴在手掌心，然後溫和地按摩於面部。可用指腹輕按面部和按摩吸收。
2、玫瑰精油可以與保溼噴霧一起使用，滴入適量的精油，噴霧均勻噴在臉上，然後等待皮膚吸收。
3、將幾滴玫瑰精油（或與其他基礎油混合）加入到面膜中，在臉上停留10-20分鐘，然後清洗乾淨並擦乾。
注意事項：
1、玫瑰精油不能直接塗在臉上，必須與其他油混合使用。
2、注意使用量，過多過少都可能產生不良反應。
3、建議進行敏感測試，確定不會產生過敏等不良反應。
使用注意事項
1 玫瑰油不應該被直接食用。
2 玫瑰油是一種精油，通常用於香薰、按摩和皮膚護理等用途，其主要成分爲揮發性芳香化合物，不適合直接食用，否則可能會對身體造成損害。
3 如果想要享受玫瑰的美妙香味和益處，可以選擇使用含有玫瑰精油的護膚品或者放置玫瑰花瓣在茶水中泡製，這樣更加安全且美味。
玫瑰精油的功效與作用及禁忌
玫瑰精油的主要功效是能調整女性內分泌，滋養子宮，緩解痛經，改善性冷淡和更年期不適。尤其是具有很好的美容護膚作用，能以內養外淡化斑點，促進黑色素分解，改善皮膚乾燥，恢復皮膚彈性，讓女性擁有白皙、充滿彈性的健康肌膚，是適宜女性保健的芳香精油。下面我們來介紹玫瑰精油的6種使用方法：
1、玫瑰精油美白
玫瑰精油是唯一能深入肌膚和人體內循環卻不留化學殘留的天然保養元素的精油，是一種萃取天然植物的花、葉、種子等部位的芳香液態物質。精油的分子結構很小，更爲皮膚所接受，吸收率近乎完美，最重要的是自然、純淨、無副作用。
使用方法
步驟一：潔面乳潔面(熱水35度)
步驟二：噴少量純露於面部，手指輕拍至吸收。
步驟三：使用精油瓶中的吸管，滴兩滴全臉或患處。
步驟四：指畫圈按摩10分鐘，至完全吸收。
2、玫瑰精油保溼
在衆多植物中，最具代表性的補水保溼植物就是玫瑰。玫瑰精油具有超強的補水能力，能爲肌膚提供足夠的養分，使皮膚即使在乾燥的春天也能夠瑩潤無比。
使用方法
（1）、配水法：一滴玫瑰精油配10毫升蒸餾水，放在玻璃瓶中代替柔膚水拍臉，滋潤效果會比柔膚水好十倍。
（2）、霜類：擦臉可以選擇精油添加類的霜或者乳液。由專業香薰師調出來的膏體會比自己配的更有效果。一般乾性皮膚建議用面霜。因爲面霜含的營養成分比乳液多。如果眼睛浮腫，可將玫瑰精油摻到眼霜中按摩眼部，可有效緩解水腫狀態。
3、玫瑰精油薰香
利用薰香燈或薰香器，加好水後滴入2-3滴玫瑰精油，點上蠟燭或是接通薰香爐的`電源即可，利用薰香器具加熱水溫，使精油散發於空氣中。
功效：玫瑰精油薰香可以安定煩躁情緒，使人產生美好、積極的感覺。還具有清新空氣，清除異味，殺滅病菌的作用!
4、玫瑰精油洗臉作皮膚保養
用量：每天早上洗臉時，把一滴玫瑰精油滴於溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，通過蒸氣讓玫瑰精油更好的滲入皮膚。或滴1-2滴入面膜中使用。
功效：可延緩衰老，保持皮膚健康亮麗，適用於所有的皮膚，尤其適合成熟、乾燥硬化或敏感的皮膚。
5、玫瑰精油按摩做全身肌膚保養
用量：玫瑰精油2滴+檀香精油2滴+5毫升按摩基礎油，調配均勻後作按摩使用，每週1- 2次作臉部皮膚按摩。
功效：使皮膚滋潤柔軟，年輕有活力;令全身肌膚水嫩柔軟。玫瑰精油的香氣具有催情作用，還更可延緩衰老。
6、玫瑰精油舒緩經期痛
（1）用量：玫瑰花精油4滴+天竺葵精油4滴，
使用方法：於一盆熱水中，浸溼毛巾熱敷下腹部半小時，可治療經痛。
（2）用量：玫瑰精油2滴+天竺葵精油2滴+5毫升按摩基礎油
使用方法：調配均勻後，以順時針方向輕柔地按摩下腹部，可解除經痛，調整女性內分泌，滋養子宮，緩解痛經，改善性冷感和更年期不適。
