皮膚過敏後要忌口，不吃激發食物，不用化妝品，遠離電腦輻射。
刺激性食物會讓正處於過敏的皮膚情況加重，因此在飲食上應杜絕刺激性食物。一般刺激性食物有燒烤、辣椒、海鮮等等。
在飲食上要多吃新鮮水果、蔬菜，多吃含維生素豐富的食物，因此皮膚過敏時皮膚內的營養成分和水分都會減少，爲了及時補充營養成分，那麼就可以多吃含維生素豐富的食物。
在皮膚過敏這個階段，避免用手觸摸臉部皮膚或摩擦患處。手每日裏接觸到各種物品，因此接觸到的細菌也很多，所以要小心留意。
不管是什麼化妝品都不應該隨便塗抹在正在過敏的皮膚上，因爲這些化妝品可能含有刺激到皮膚的成分，建議皮膚過敏時使用臉部過敏專用化妝品。
在皮膚過敏前期應用溫水來清洗臉部皮膚，不建議使用任何清潔產品。
什麼是過敏反應
狹義上的過敏反應在醫學上稱爲Ⅰ型超敏反應，是免疫系統中最強烈的病理反應之一，很多常見的物質都會引起Ⅰ型超敏反應，例如青黴素，吸入性的花粉、塵蟎、動物毛屑，食物（如魚、蝦、雞蛋、牛奶）。
過敏反應可以發生在呼吸道，如過敏性鼻炎；可以在消化道，如進食蛋奶後發生過敏性胃腸炎；也可以發生在皮膚上，如蕁麻疹、特應性皮炎（溼疹）。診斷的時候要結合相應的臨牀指徵。
化妝品引起的不良反應
消費者在日常生活中說“對護膚品裏面的酒精過敏”，這是一種不規範的說法，意思是對酒精不耐受，接觸酒精後皮膚容易出現不良反應，包括客觀上的紅、腫和主觀上的熱、痛、癢，也有可能出現脫屑、脫髮、脫色等現象。
化妝品中的很多成分都可能引起不良反應，比較常見的.是以下幾類：
1、酸，如果酸（甘醇酸、檸檬酸、蘋果酸，酒石酸、乳酸）、水楊酸、山梨酸、苯甲酸、硼酸。
2、鹼，最典型的是三乙醇胺和氨。
3、二元醇，如丙二醇、丁二醇、戊二醇、己二醇。如果出現在成分表的前五位，可能導致瘙癢發紅發熱。
4、香精香料，特別是戊基肉桂醛、肉桂醛、肉桂醇、香葉醇、羥基香茅醇和橡苔。
5、甲基異噻唑啉酮、甲醛（用作防腐劑）。
6、二苯酮-3（用作防腐劑，國家規定要標示出來）。
當然，化妝品是一個很複雜的化學體系，添加了某種高風險成分並不意味着一定會出現不良反應，酒精會不會出現不良反應還要看個人的具體情況，也要看產品的使用方法。
大致來說，用在牙齒和頭髮上的化妝品，出現不良反應的概率比用在皮膚上的低一些（染髮類除外）；
用在身體上的化妝品，出現不良反應的概率比用在臉上的低一些；洗面奶、沐浴露、洗髮水、牙膏等等使用後要衝洗掉的，不良反應的概率比水乳霜要低一些；無香或者淡香的，概率比香氣沖人的要低一些。
怎樣避免不良反應
如果皮膚本身就是敏感肌，或者容易發生不良反應，在挑選產品的時候就要儘量避開高風險的成分，或者先在耳後試用，沒有不舒服再用到臉上。
萬一運氣不好，真的出現了不良反應，要立刻停用幾天，等皮膚恢復過來再試試，如果還是重複出現，那就果斷棄用，或者只用在身體上，畢竟身體皮膚比較健康厚實。必要的時候攜帶產品和完整的外包裝到正規醫院的皮膚科，在醫生的指導下進行檢查和治療。
化妝對於女性來講幾乎是每天早晨起牀必做的一件事情，但是很多人在選擇化妝品時沒有注意相關的禁忌事項，所以在使用之後會出現化妝品過敏的現象。出現化妝品過敏的現象之後，應當立即停止使用化妝品，並且做好皮膚的清潔措施，然後再採取藥物治療。
化妝品過敏是比較常見的現象，之所以會出現化妝品過敏，是因爲選擇了劣質的化妝品，或者選擇了不適合自己的化妝品所引發的現象。在選擇化妝品的時候一定要明確自己的膚質，根據自己的膚質和自己的需求去進行選擇。
當出現化妝品過敏的現象之後，患者會出現皮膚紅腫、皮膚髮癢、甚至還可能會出現皮膚水泡的現象。出現化妝品過敏的現象之後除了會對皮膚造成一定的.損害，嚴重者甚至可能會引起氣道阻塞、流鼻涕、打噴嚏等現象。出現化妝品過敏的現象之後會對皮膚造成嚴重的損害，所以在出現此種現象時，一定要立即採取治療方法。
化妝品過敏是比較嚴重的現象，所以一定要正視此種現象對身體所造成的危害和影響。出現了化妝品過敏的現象之後，一定要及時採取治療，可以通過塗抹藥膏的方法進行治療，也可以通過服用抗過敏的藥物進行治療。
對於化妝品過敏患者可以採取的治療方法，許多人都不是特別的清楚和了解，下面我就爲大家詳細的講解一下，應對化妝品過敏的4個小妙招吧!
1、根據自己的膚質選擇合適的化妝品，盲目的選擇化妝品很可能會導致皮膚過敏，根據自己的膚質選擇適合的化妝品，則能夠有效的避免皮膚過敏的現象。
2、不要選擇劣質的化妝品，化妝品中含有化學添加劑，劣質的化妝品是不合格的，所以一定不要貪圖便宜選擇劣質的化妝品，否則容易引發皮膚過敏的現象。
3、在選擇化妝品時最好做一下皮膚過敏測試，可以將新購買的化妝品塗抹於手肘處觀測15分鐘，如果沒有出現過敏現象，則可以使用於面部。
4、一定要慎選美容院，很多人覺得到美容院去做皮膚護理也非常的好，但是一定要到專業的美容院去做皮膚護理。如果前往非專業的美容院去做皮膚護理，很有可能會出現皮膚過敏的現象。
