【導讀】：山藥有很好的美容功效，因爲它含有植物女性荷爾蒙的成分，能防止肌膚老化，讓毛孔、皮膚細嫩。而且它含有糖、蛋白質、鈣、鐵、澱粉酶等成分，可改善肌膚乾燥現象，有深層滋養的功效。以山藥作爲自制面膜的主要原...
小編提示：
要注意，山藥皮含有生物鹼，接觸肌膚可能會引起過敏搔癢，請務必將皮去除乾淨再使用。
1、山藥酒釀面膜
材料：酒釀2茶匙、山藥小半根
做法：酒釀在超市裏都有得賣，它是由米發酵後的產物，含有天然的雛酸，而雛酸是近幾年來保養品中相當着名而且有效的一種美白淡斑成分，許多品牌的美白精華液中都有添加。這個自制面膜適合25歲以上女士使用，敷用的時間爲15分鐘，洗去即可。
功效：這款自制面膜能嫩白肌膚，防止肌膚老化，讓皮膚細緻，收縮毛孔。
2、山藥美白淡斑面膜
材料：新鮮山藥40克、奶粉20克。
做法：新鮮山藥洗淨後削皮，磨成泥狀。加入奶粉調成糊狀。洗淨臉後將混合的敷料塗於臉上，敷約20分鐘就可以洗掉了。
功效：可以抑制黑色素，淡化斑點，並防止皮膚快速老化鬆弛。敷了以後痘痘比較不留痕跡，防曬工作不用那麼辛苦，也不太容易曬黑。夏天的話一個禮拜可以敷個3~4次。
3、山藥牛奶面膜
材料：牛奶10G、蛋白1個、蜂蜜5G、山藥粉10G。
做法：將山藥粉加入牛奶中調勻。再加入蛋白及蜂蜜充分攪拌均勻，即爲山藥牛奶面膜。將面膜塗於臉部（眼睛與嘴巴周圍除外），停留約20分鐘後以清水洗淨。
4、山藥蜂蜜面膜
材料：新鮮山藥適量、蜂蜜2勺
做法：將山藥去皮削塊，放入榨汁機裏榨出汁液。放入蜂蜜混合均勻即可。
功效：這款自制面膜能防止肌膚老化，使肌膚變得白皙粉嫩，並能有效收縮毛孔，讓肌膚更細緻光滑。適合中性皮膚。
