1、就醫
肌膚過敏的情況分爲很多種，有的人是因爲對某種物質過敏從而導致自己的肌膚上出現了紅腫現象。針對這樣一種比較嚴重的過敏情況，我們需要選擇更加科學的方法來緩解過敏症狀，因爲有部分的過敏源會給自己的生命健康帶來威脅，爲了保證自己的生命健康安全，儘可能的到一些專門的醫院進行檢查。
通過醫院可以讓更加專業的技術來幫助自己，讓自己儘快恢復健康。如果是因爲食物而導致的肌膚過敏反應，就更加需要到醫院進行檢查，因爲很多的食物過敏都會危及到自己的生命，我們千萬不要忽略掉食物過敏的問題，要積極的採取措施進行治療。
2、冷敷降溫
但是在我們的日常生活當中，有很多的人肌膚出現過敏的反應，都是因爲自己的肌膚抵抗能力低下，因外界的細菌感染而導致的紅腫反應。針對這樣的一種情況，我們就可以選擇其他的方法來幫助自己緩解肌膚過敏的症狀。
雖然說這種因外界因素而導致的肌膚過敏反應不會危及到我們的生命，但我們也應該及時地採取措施來緩解過敏的症狀，這樣纔可以讓我們的肌膚更快的恢復健康，以防止更加嚴重的過敏反應出現。
我們可以選擇用毛巾冷敷，可以準備一盆清水，然後加入適量的冰塊，將乾淨的毛巾加入水中浸溼，然後將毛巾敷在自己的臉上，這樣可以幫助我們達到很好的降溫效果，我們的肌膚紅腫現象也可以得到緩解。
3、禁止化妝
在肌膚出現過敏的情況下，千萬不要化妝。現在很多女性都非常的注重自己的個人形象，當自己的肌膚出現的過敏反應的時候，肌膚會出現紅腫的反應，而大部分愛美的女性則會認爲這樣非常的難看，無法以這樣的姿態出門見人，因此會利用化妝來遮蓋住過敏的肌膚，其實這是一種非常危險的行爲。
因爲化妝品會給我們的毛孔帶來堵塞的情況，並且化妝品也會讓過敏的反應變得更加的惡劣，所以肌膚過敏的時候千萬不要化妝。想要遮蓋住自己的肌膚問題，可以佩戴口罩出門，可以讓肌膚隔離外界的灰塵，並且解決了肌膚因紅腫而帶來的不便。
4、更換護膚產品
現在有很多的人都非常的喜歡使用護膚產品，因爲護膚產品可以讓我們的肌膚狀態變得更好。但其實有部分的產品對於我們的肌膚來說，會造成一定的刺激性，只是這些刺激性不是那麼的明顯，所以我們在日常生活當中無法感受出來。
肌膚過敏的時候，肌膚的狀態非常不好，很容易因爲外界的因素而導致過敏惡化，所以在肌膚出現過敏症狀的時候，要避免使用一些比較刺激的護膚產品。
而且有部分的人肌膚過敏就很有可能是因爲護膚產品而導致，所以我們應該更換爲更加有保障的護膚產品，儘可能地選擇一些質地比較溫和的水乳，這樣不但可以幫助我們更好的護理肌膚，敏感肌膚的人羣也能夠更加放心的使用。
