外油內乾的皮膚怎麼調理

你們知道皮膚外油內幹怎麼調理嗎？人體最大的器官就是皮膚，一眼就可以看出這個人的皮膚狀態好不好主要是看臉部皮膚了，所以臉部皮膚的護理至關重要，接下來就讓小編帶大家瞭解外油內乾的皮膚怎麼調理。

1、減少洗臉次數

油性肌膚的MM以爲要消除滿臉的油光，最快、最舒適的方式就是“洗臉”。但是洗臉次數過於頻繁，只會破壞肌膚皮脂膜，再加上沒有做好保溼工作，細胞所需的養分與水分不斷流失，肌膚問題不見好轉，只會越來越糟。一般膚質者，一天最多洗2次臉，油性肌者可洗到3次，並且不要選擇鹼性太強的控油洗面奶，這樣反而會傷害肌膚。

建議使用性質比較溫和的弱酸性洗面奶，洗臉的時候選擇溫水洗臉哦，這樣不僅不會刺激肌膚，而且還能幫助潔面更加徹底！

2、定期使用保溼面膜

油性肌膚想要擺脫外油內乾的症狀，可以一週使用保溼面膜2-3次，就能維持水亮光澤的彈力肌，或也可將保溼凝膠當晚安面膜使用，在保養程序最後，厚敷於需要加強的部位上，隔天醒來，會發現肌膚變得水嫩，且當天妝容可以很服貼且持久哦。

3、潔面後用長效保溼乳液

要解決肌膚外油內乾的症狀，MM們潔面後，應該選擇長效保溼乳液。秋季，潔面過後應該選擇清爽質地的乳液。乳液要在剛洗完臉5分鐘之內使用，因爲這個時候營養成分更容易滲入皮膚並被吸收。當你避開眼周，塗抹面霜時，千萬別忘了照顧到你的眉心和眉毛，尤其是眉心處。

4、痘痘肌切記不臉控油過度

如果是長了痘痘的油性肌膚就會特別專注在治痘上，加上害怕使用過“滋潤”的保養品導致痘痘滋生，其實這是錯誤的概念。肌膚表面本來就有一層皮脂膜可將底層細胞所需的水分與養分安全地鎖住。可是若過度清潔而破壞這層皮脂膜時，水分養分會大量散失，導致健康細胞衰退減少，不僅肌膚出油會更多，痘痘症狀也會更嚴重哦。

5、化妝水解救出油尷尬

油性肌膚肌膚出油過多，通常滿臉油光，這時可以用化妝棉來幫助肌膚補水，用吸油紙將臉上多餘的油脂吸掉後，用化妝棉沾取化妝水敷在臉上，讓肌膚喝飽水，就能幫助肌膚緩解出油過多的問題啦！

6、多喝水

有時候油性肌膚會覺得明明已經足足睡了8小時以上，雖然昨晚已經用了保溼晚霜，但皮膚卻還是感覺有點幹，其實最簡單有效的補救方法就是喝一大杯清水，讓身體機能重新運作，促進新陳代謝。午間小憩的時候，將玫瑰花、矢車菊或黃金菊各2克、蜂蜜適量以400ml沸水沖泡，等待3分鐘左右，花材浸泡出味後飲用，可以調節血液循環，使皮膚更加水嫩滋潤。

7、溼毛巾幫助肌膚保溼

有皮膚科醫生建議，洗臉後直接用很溼潤的毛巾敷臉，這個方法能幫幫助肌膚保溼，特別是對於曬後燥熱的肌膚，用涼毛巾敷2分鐘取下，就能達到補溼舒緩的作用。

皮膚外油內幹怎麼調理

恢復前暫停用卸妝油，可用較溫和的卸妝液和卸妝凝膠；停止一切高清潔力，高刺激性的潔面產品。使用弱酸性的溫和表活如氨基酸表活潔面。皮膚恢復正常之後，可以偶爾用含去角質成分的潔面；使用體溫水洗臉，拒絕冷熱交替洗臉，拒絕洗澡時蓮蓬頭衝臉；選擇一款溫和抗氧化功效的'精華，要清爽。

幹皮感到乾燥正常嗎

幹皮感覺乾燥是一種正常的狀態，而油皮在正常天氣和環境中乾燥到緊繃脫皮是屬於不太正常的狀態，一般來說指向皮膚角質層受損，這個時候該做的不是一味補水，而是排查不良護膚習慣，恢復皮膚自愈力。

油皮有哪些優點

油皮最珍貴的優點就是其不靠外援，自我滋養，自我保護，野蠻生長的自愈力，一定要好好保護它，不要破壞它，這是核心競爭力，油皮耐老的基礎。

皮膚出油又幹是怎麼回事

油性皮膚一般意義上先天皮膚屏障功能較完好，角質層結構完整無缺失，皮脂分泌足夠。但是它可以通過後天人爲的不良習慣破壞掉。雖然後天可以破壞掉油皮的角質層結構，但是無法破壞油皮的皮脂腺，所以就造成了一部分油皮具有缺損的角質層結構加上過度的皮脂分泌。這就是你們所說的又油又幹。