你的肌膚適合哪種防曬霜，防曬是抗衰老最好的方式，不管春夏秋冬我們都需要做好防曬工作，那麼挑選防曬霜就是“重中之重”了，來看看你的肌膚適合哪種防曬霜吧，一定有適合你的那一種！
無過敏史的肌膚
沒有防曬霜過敏史的健康肌膚。你可以選擇任何一種正規品牌的防曬霜，一般來說，油性皮膚最好用水性防曬用品，如防曬露或防曬乳液；乾性皮膚用防曬霜和防曬凝膠。要注意不要塗得很厚，只需塗一層即可。
稍微過敏膚質
在使用化妝品數日之後會起一些輕微的小紅疹或粉刺。這也屬於健康肌膚，之所以會起紅疹和粉刺，是因爲防曬霜中的化學成分深入肌膚，尤其是抗水膜堵住毛孔所致。這樣的人最好選擇SPF25以下的乳液，這可以讓皮膚更好地呼吸，減少毛孔堵塞。
輕度過敏膚質
使用化妝品後開始會感到刺癢，半小時後即可恢復正常。這樣的人角質層比較薄，容易受到外界刺激。建議，最好用針對敏感膚質的防曬霜，如抗過敏防曬霜。另外，物理防曬也是不錯的選擇。
中度過敏
使用化妝品立刻有刺癢感，並會起紅疹或紅腫。這類人通常容易患接觸性皮炎，因此最好的防曬選擇是選兒童配方的防曬霜。因爲這類防曬霜通常不含酒精、防腐劑和過多的香料。
重度過敏膚質
使用化妝品後會導致皮膚乾燥脫皮。這類人應該選擇補水滋潤型的防霜乳液，但需注意的是，一是在塗防曬霜前先用潤膚露打底，二是晚上要徹底卸掉防曬霜，用溫和的水洗臉，並塗上潤膚乳液。
超級重度過敏膚質
使用化妝品後一兩天會皮膚紅腫、起水泡。這類人要選擇無防腐劑、無香料、不含太多護膚成分的成分單一、作用單一的防曬霜，當然，出門時要塗防曬霜，平時儘量少用。
你的肌膚適合哪種防曬霜2SPF值是什麼意思
SPF即防曬指數（sun protection factor）。用UVB照射皮膚，SPF=塗防曬後出現的曬傷紅斑劑量（時間）÷未塗防曬出現的曬傷紅斑劑量（時間）。這個學術化的概念一般人理解起來有點難，你可以這樣通俗地理解：若裸皮膚20分鐘被曬紅，塗SPF15的防曬霜，大體意味着300分鐘後纔會被曬紅。SPF4~6爲中度防曬，6~8位強防曬，8~15爲高強防曬，>15爲超強防曬。可以粗略地認爲，SPF值主要代表了防曬品對UVB的.防護能力。
日常也有人把SPF值理解爲防曬傷、曬紅的能力，雖然不太準確但也比較直觀通俗。實際上UVB也可以把人曬黑，只不過在曬傷的時候你還沒有黑而已。
爲什麼只需要合適的SPF值
防曬劑屬於限用物質，因爲許多防曬成分或多或少地具有刺激性，有一些還有光敏性，而SPF值要提升，意味着要使用更多的防曬劑，這無疑會增加安全性、刺激性方面的不利因素。
另一方面，SPF值的上升與所能阻止/吸收的UVB數量並不成正比。在SPF15時，93%的紫外線被阻擋；SPF值增加一倍至30，阻擋的紫外線僅增加了3。7%。因此在能夠保證用量的情況下，並不需要盲目追求高SPF值，這樣做不經濟，也會帶來更多潛在風險。
爲什麼國內的SPF值曾經最高只允許標到SPF30
這是基於中國人的情況制定的標準。首先黃種人的皮膚中，黑色素含量極高，故比白種人更不易曬傷；其次，若以一般人20分鐘肉眼可見曬紅爲一個單位，SPF30可提供600分鐘的曬紅保護，長達10小時，即使在日曬最強烈的夏天，這個保護時間也足夠了。不過，研究發現很多人存在防曬霜使用量不足的情況。綜合考慮了各方因素之後，2016年法規進行了修改，允許最高標到SPF50。
